medan god munhälsa och regelbundna tandbesök kan hjälpa till att förhindra håligheter, kan de fortfarande hända. Vissa människor märker inte ens kavitetssymptom direkt tills de ser sin Tandläkare och lär sig att de behöver en fyllning.
Vad är ett hålrum?
ett hålrum är ett litet hål i det hårda, yttre lagret av din tand som kallas emaljen. De är resultatet av tandförfall över tiden. När mat fastnar i tänderna främjar det plack. Plack är en klibbig substans full av bakterier som främjar håligheter. När du äter sockerhaltiga livsmedel tar de plackframkallande bakterierna i munnen det sockret och gör det till syra. Syran bryter sedan ner tandemaljen över tiden och den klibbiga placken håller syran i kontakt med dina tänder.
vilka är tecken och symtom på ett hålrum?
det finns en mängd olika kavitetssymptom inklusive, men inte begränsat till:
- tandkänslighet
- dålig andedräkt
- knäckt tand
- mörka fläckar
- tandvärk
tandkänslighet
detta gäller särskilt för varma, kalla och söta livsmedel. Detta kan kännas som en mild smärta i en tand eller ett område i dina tänder. Försök borsta tänderna med en speciell tandkräm gjord för känsliga tänder. Om det inte hjälper känsligheten kan du ha ett hålrum.
dålig andedräkt
kaviteter orsakas av bakterier, att bakterier kan skapa dålig andedräkt. Detta är dock ett tecken på att kaviteten har gått obehandlad under lång tid och tanden börjar förfallna. Bakterierna i munnen matar på matpartiklar och borstning och tandtråd hjälper till att hålla denna bakterie i schack. Om du har dålig andedräkt orsakad av ett hålrum betyder det att den dåliga andan är ihållande och inte försvinner med regelbunden borstning och tandtråd.
sprucken tand
vissa spruckna tänder kan orsakas av olyckor eller extremt hårda livsmedel. De kan också orsakas av håligheter eftersom bakterierna som skapar dem försvagar din tandemalj i processen. Din tand är då mer sårbar när du tuggar krispiga livsmedel. Om du knäcker en tand, gör en tandläkarmöte omedelbart och undvik att tugga på den sidan av munnen tills din tandläkare kan fixa din tand.
mörka fläckar eller hål
ibland kan en mörk fläck bara vara en naturlig fläck. Om platsen är klibbig kan det innebära att det är ett växande hålrum. Om du har lite smärta när du äter, kolla efter hål. Ett hål i tanden är troligen ett tecken på att bakterierna i munnen har skapat ett hålrum. Om dina mörka fläckar eller hål är synliga på din tand betyder det att kaviteten har gått obehandlad ett tag och du bör genast se en tandläkare.
tandvärk
speciellt när du biter i mat med din skadade tand kan du få tandvärk. Det betyder att kaviteten har nått en nerv i din tand som orsakar smärtan eller att tanden är infekterad. Om du upplever svåra tandvärk, boka tid för att träffa din tandläkare.
Hur förhindrar du håligheter?
det bästa sättet att förhindra håligheter är att främja god munhälsa genom att borsta minst två gånger om dagen och tandtråd minst en gång om dagen. Här är några andra tips som hjälper dig att upprätthålla god munhälsa och förhindra att håligheter bildas:
- borsta tänderna när du äter och dricker något som inte är vatten. Bär en bärbar tandborste med dig så att du inte glömmer att borsta efter att du ätit.
- undvik söta och klibbiga livsmedel. Dessa kan hålla fast vid dina tänder längre och locka till sig fler bakterier som orsakar hålighet. Begränsa särskilt mängden Halloween godis du äter.
- använd munvatten för att skölja ut extra matrester.
- tugga sockerfritt, ada-godkänt tuggummi. Detta kommer att främja saliv i munnen som tvättar ut de dåliga bakterierna.
- drick mycket vatten. Vatten hjälper till att tvätta ut extra matrester och, i motsats till söta drycker, lägger inte till mer kavitetsproducerande socker. Vissa kranvatten har också fluor i det som hjälper till att stärka tänderna mot håligheter.
- Ät mat som främjar god oral hälsa som bladgrönsaker, färsk frukt och mejeriprodukter.
var noga med att besöka din tandläkare regelbundet för att kontrollera din munhälsa och stoppa håligheter från att bildas. Kontakta kontoret för Daniel J. Derksen, DDS, PLLC för att ställa in ett möte för en tandkontroll eller om du tror att du kan ha ett hålrum.