andning för invånare över USA: s västkust blir allt svårare eftersom bränder fortsätter att spridas över stora delar av flera stater, enligt nyhetsrapporter.
”på grund av den svåra vinden i de berörda områdena kan exponering för brandrök även uppstå om en individ ligger flera hundra mil bort från den faktiska elden”, säger pulmonologist Dr. Clayton Cowl, ordförande för Mayo Clinic Division för förebyggande, Yrkes-och flygmedicin.
även om löpeld rök innehåller ett antal respiratoriska irriterande ämnen, såsom partiklar, kolväten och andra organiska kemikalier, säger Dr.Cowl förmodligen den största hälsorisken är från ultrafina partiklar som kan inhaleras djupt in i lungorna.
han tillägger att, tyvärr, användning av en vanlig pappersmask, medan förmodligen bättre än ingenting, verkligen inte helt skyddar luftvägarna från de flesta partiklar som blir luftburna.
dessa partiklar kan skapa nästäppa och orsaka ögon att sticka och bränna, men de kan också förvärra andningsstatus hos personer med kronisk hjärt-och lungsjukdom.
kolla på: Dr. Cowl diskuterar hälsorisker vid andning av löpeld.
journalister: ljudbitar av sändningskvalitet med Dr.Cowl finns i nedladdningarna i slutet av inlägget. Vänligen artighet, ” Clayton Cowl, MD, Lung-och kritisk vårdmedicin, Mayo Clinic.”
”de mest utsatta befolkningarna inkluderar äldre, barn, gravida kvinnor och de med kronisk lung-eller hjärtsjukdom”, säger Dr.Arveen Bhasin, en allergiker i Mayo Clinic. ”Vanliga symtom inkluderar hosta, väsande andning, andningssvårigheter, bröstsmärta, irriterade ögon, nysningar och knaster i halsen.”
”förmodligen är den största hälsorisken från ultrafina partiklar som kan inandas djupt in i lungorna.”
alla typer av rökinandning, från cigaretter till lägereldar, har en gemensam nämnare, enligt Dr. Cowl: Du andas in luft från brännbara produkter. Han säger att skogsbränderna konsumerar vegetation, hem, byggnadsstrukturer med plast och andra produkter som släpper ut tusentals luftburna kemikalier. ”Några av dessa kemikalier är extremt giftiga, såsom kväveoxider, kolmonoxid och klorbaserade föreningar”, säger Dr.Cowl.
Dr. Bhasin rekommenderar att människor stannar inomhus, håller fönster och dörrar stängda, både hemma och i bilen. ”Kör luftkonditioneringen för att återcirkulera ren luft och undvik cigarettrök eller vaping”, säger Dr.Bhasin. ”Bränn inte något i hemmet inklusive trä, gasugnar eller ljus.”
Dr. Cowl instämmer och säger att luftrenare kan övervägas, liksom personligt andningsskydd. Han säger att den bästa typen av luftrenare är en med ett högeffektivt partikelfilter. ”Användning av ozon-eller joniska luftrenare föreslås vanligtvis inte för skydd mot brandrök eftersom de ger minimalt skydd mot de mycket små partiklar som släpps ut, kallade ultrafina partiklar med mindre än 0,3 mikron i diameter”, säger Dr.Cowl.
Dr. Bhasin påminner människor om att det är viktigt att ta mediciner som föreskrivs och ha påfyllningar tillgängliga. Håll ett öga på lokala luftkvalitetsrapporter, och om du eller någon du känner upplever symtom är det viktigt att söka medicinsk vård.
”att upprätthålla adekvat oral hydrering genom dricksvatten och andra vätskor är också viktigt för att bevara funktionen hos cilia, de mikroskopiska kvastliknande cellerna i luftvägarna som hjälper till att sopa ut partikelformiga föroreningar som inandas från miljön”, tillägger Dr.Cowl.
Läs Mer från Centers for Disease Control and Prevention.