utegångsförbud.
att vara en person som är jordad.
jag pratar inte om” gå till ditt rum, din jordad ” jordad.
jag pratar om den andra jordade.
”du är så jordnära” jordad.
människor inser inte hur mycket av en styrka det är att vara jordad i varje situation i livet. Det kan ändra banan för hur du reagerar på saker snabbt.
vad betyder jordad?
att vara jordad betyder att vara i linje med ditt sanna jag för närvarande. För mig är det att hitta stabiliteten och balansen inom vem du är som person. Det tar kontroll och ger din medvetenhet i din kropp, utanför sinnet som försöker kontrollera dig så mycket.
Perception är allt i denna värld och att bli mer jordad genom mina dagliga metoder har gjort det möjligt för min uppfattning att förändras, och livet förändras också.
människor kan ha svårt att förstå om de är jordade eller inte så här är 10 tecken på att du inte är jordad.
- du påverkas lätt av andras humör
du är mentalt & fysiskt dränerad - har problem med att fokusera.
- du slösar bort din tid på saker som du vet inte är till nytta för dig
- du kan inte avsluta de flesta saker som du börjar
- du förlorar många argument eller människor respekterar dig inte så ofta, du är i grunden en pushover.
- tänker alltid på det förflutna eller framtiden, därför är du aldrig närvarande
- Overthinker & ängslig
- känner dig yr
- glömska & klumpighet
dessa är ganska mycket kärnan i saker som presenterar för dig att du saknar den aspekten inom dig själv.
Vilka Är Tecknen På Att Du Är Jordad?
- känslan av lätthet att slutföra saker.
- Lite Oro & Rädsla, Mer Avslappnad Faktiskt.
känsla av överflöd inom dig. - enkelt lossna från oviktiga saker som pengar, objekt eller validering.
- Känn Dig Trygg & Säker.
- Acceptera enkelt problem och hitta lösningar.
- bli mer attraktiv för kvinnor. Kvinnor kan känna när en man är i kontakt med sin maskulina & jordad. Det är en attraktiv sak kvinna plocka upp på.
- lycka med livet och jaga saker som ger dig glädje snarare än att jaga saker för pengar eller validering.
människor som är jordade har en känsla av äkthet som du kan hämta av dem. De drar uppmärksamhet utan att försöka dra uppmärksamhet.
vissa människor inkluderar rappare som J. Cole, Kendrick Lamar, Christian Combs. Några inspirerande människor som Oprah, Tony Robbins och Les Brown.
titta på dessa människor i intervjuer eller prata framför en publik, de är avslappnade, redo och jordade.
Så Hur Uppnår Du Denna Övertid?
ett naturligt tillstånd att vara jordad.
här är tre saker du kan göra varje dag i 3 månader för att uppnå detta & märker faktiskt en skillnad i dig själv och ditt liv. Du kan antingen göra en sak eller alla, bara hålla sig konsekvent med praxis.
- Meditera 10-20 Minuter Om Dagen. För dem som inte förstår hur man mediterar, här är en enkel förklaring. Ta en plats, sitta rakt upp, andas in och ut medan du fokuserar på din andning. Om någon tanke passerar, observera det bara och återvänd tillbaka till din andning.
varför?
Meditation centrerar oss. Det tränar vår hjärna att fokusera på en sak i taget och lugnar vår apa sinne ner genom att ha oss direkt uppmärksamhet bort från det genom att fokusera på vår andas.
- gå på gräs varje dag. Denna teknik är så enkel som den låter. Helt enkelt, ta av dig skorna och gå i gården barfota varje dag i 5-10 minuter.
varför?
människor laddas negativt av joner. Jorden är också negativt laddad. Så att gå på gräs gör att vi kan bli balanserade inom oss själva. Att gå på gräs barfota har ett sätt att ansluta oss till jorden. Prova det och berätta hur du känner dig under resten av dagen.
- andas in i underkroppen genom att stå och känna golvet med fötterna medan du andas in och ut. Ta din medvetenhet till dina fötter först, benen efter, och arbeta dig sedan upp till din rumpa. Upprepa detta, men den här gången övar du att spänna dessa områden i 1-3 sekunder och sedan slappna av dem i 1-3 sekunder medan du andas. Gör detta varje dag för att lära dig hur det känns att koppla av i underkroppen.
varför?
denna teknik återansluter oss till hur det känns att komma in i vår kropp igen och få oss ur vårt eget huvud.