FirstCry Parenting

spädbarn är sådana änglavarelser, utstrålar några allvarliga pick-me-up och cuddle me vibes tills de börjar skrika. Då är det en häftig körning att mata, byta blöjor och i allmänhet göra vad som krävs för att lugna ner dem. Och det är så de flesta av oss förväntar sig att barn ska vara! Det finns dock tillfällen när ditt barn är riktigt lugnt och föredrar att sova framför att mata, och det gör dig lite orolig. Läs vidare för att ta reda på om det borde vara en anledning till oro eller om ditt barn är bara en bra sovhytt.

hur mycket sömn ska ett nyfött barn få på en dag?

nyfödda sover mycket, och det är något de gjorde för det mesta tillbaka i livmodern. Då var de omgivna av ljud från moderns hjärtslag, matsmältningssystemet och hennes röst. Under sådana sömnframkallande förhållanden träffar de snooze-läget 90% -95% av dagen. En gång utanför livmodern fortsätter nyfödda att sova i 16 till 18 timmar om dagen och vaknar varannan till tre timmar för foder eller blöjbyte. Sömntimmarna kan variera något eftersom varje barn är unikt och har olika behov. Nyfödda sover mycket eftersom deras kroppar växer snabbt och sömn är avgörande för deras korrekta mentala och fysiska utveckling, särskilt utveckling av hjärnan och centrala nervsystemet. Därför är det säkert att säga att nyfödda spenderar cirka 80% -85% av dagen och sover och det finns inga hårda och snabba regler för hur många timmar en baby behöver sova så länge de är friska och matar regelbundet.

kan ditt barn sova för mycket?

en baby som sover hela dagen kan vara en välsignelse och en förbannelse. Å ena sidan ger det dig den tid du behöver för att komma ikapp lite vila. Det kan dock också vara en källa till ångest. Sover min baby mer än vanligt?’är en fråga som kan ringa genom ditt sinne. Sanningen är att det beror på barnets individuella behov. Vissa kan sova mer medan andra sover mindre, och det är okej så länge de förblir friska. Ett sätt att kontrollera om barnet matar tillräckligt är att kontrollera blöjorna. Deras urin bör inte vara för gul (mörkare gul är ett tecken på att barnet inte matar tillräckligt) och det bör finnas ett tillräckligt antal avföring av rätt färg. En ovanligt sömnig baby kommer att vara cranky och clingy. En bebis som inte har dessa problem kan göra föräldrarna antsy genom att sova för contently (Välkommen till föräldravärlden). Det är inte ett problem om inte sömnen påverkar deras utfodring och hälsa. Antalet timmar som ditt barn tillbringar sova minskar gradvis när de blir äldre. Det här är bra för att du inte vill ha en baby som sover för mycket att han/hon inte lär sig att sitta upp eller krypa runt.

när du behöver vara orolig

om du upptäcker att barnet sover hela dagen utan att gå upp mellan för matar, är det nödvändigt att stimulera barnet att vakna. Också, om det finns en plötslig ökning av antalet timmar tillbringade sova, kanske du vill undersöka det för eventuella hälsoproblem. Men kom ihåg att tillväxt sprutar hos spädbarn också kan göra dem sömnigare än vanligt. När barnet är två månader gammalt kommer han/hon sannolikt att sova längre under natten och hålla sig vaken längre under dagtid. Detta gör det möjligt för dem att lära sig färdigheter som att sitta upp och gradvis mer komplexa uppgifter som att gå och tala. Så om ditt tre månader eller äldre barn sover för mycket och knappast är uppe, kanske du vill konsultera en barnläkare.

Vad ska du göra om ditt barn sover mer än vanligt

om dina modersinstinkter säger att barnet sover mer än vad som krävs, skulle ett samråd med barnets barnläkare vara det bästa att göra. Kontroll av barnets hälsa, eftersom gulsot och andra infektioner, kan göra barnet trött och sova mer. Medicinska procedurer som omskärelse kan också göra barnet sömnigare än vanligt. Oavsett vad, se till att du får mata ditt barn. Gör detta även om du måste väcka dem.

när du ska vakna ditt sömniga barn för att mata

nyfödda förlorar initialt sin födelsevikt men får den tillbaka inom den första veckan och fortsätter sedan att gå upp i vikt i en hälsosam takt. Men om barnet saknas i viktökningsavdelningen, indikerar det att de inte matar tillräckligt, och därför kan din läkare föreslå att barnet vaknar med intervaller (var 3-4 timmar) och matas. Men det kommer att ta några veckor innan barnläkaren har tillräckligt med data för att säkerställa att viktökningen är optimal tills dess måste du lita på din magkänsla för att väcka barnet och mata honom/henne efter ett par timmar.

hur man vaknar ditt barn för att mata

det är aldrig bra att väcka någon plötsligt, även om det är ditt lugna sovande barn, kan de sluta vara cranky och icke-kooperativa. Om du tycker att din 3 månaders baby sover för mycket, här är några smidiga knep för att försiktigt väcka dem:

Unswaddle barnet

ibland är lite mindre värme allt som krävs för att få en sovande baby att vakna. Spädbarn läggs vanligtvis i sängen alla lindade och mysiga, så när det är dags för dem att vakna, försök ta av sig filten och lossa kläderna. Exponeringen för kall luft och den fysiska stimulansen att klä av sig kommer att få dem att öppna ögonen.

byt blöjor

en liten störning i deras sovläge eller en lätt fräschning kan hjälpa till att väcka barnet. Därför kan byte av blöjor eller torka av rumpan väcka dem.

Stroke barnets rygg

om du kör fingrarna längs ryggen medan du matar kommer de inte att somna innan de är fulla. De tenderar att somna medan de matar, på grund av den extra mysiga effekten som skapas av värmen från moderns närvaro och omfamning.

placera barnet på en fastare yta

ta bort dem från vaggan och håll dem på en fastare yta som en lekmatta. Detta kan få dem att känna sig mer sårbara och därmed väcka dem.

plocka upp barnet

ta försiktigt upp barnet och stroke barnens kinder och fot. Denna lilla störning kommer sannolikt att stimulera dem att vakna.

blås i barnets ansikte

försök blåsa försiktigt på barnets ansikte; luftflödet kommer att väcka barnet (men var beredd att få ett konstigt utseende från ditt barn!).

ge barnet ett bad

Detta är en mer drastisk åtgärd, att torka barnets kropp med en våt, varm tvättduk kommer definitivt att öka det lilla sömnhuvudet.

sömnmönster varierar från en bebis till en annan, precis som deras personligheter. Därför behöver en baby som sover mer inte nödvändigtvis ringa larmklockor, såvida det inte påverkar deras hälsa. Föräldraskap är en inlärningskurva, du lär dig och lär dig när ditt barn växer upp och du blir inställd på barnets krav. Något som hjälper mycket är din moderinstinkt som berättar om något påverkar barnet. Så om din nyfödda är en söt liten varelse som älskar att sova, kan du lika gärna njuta av lugnet medan det varar.

Läs Också: Baby Sovläge-Vad Är Säkert?