Hur Barn Kan Tänder Utan Att Förlora Sömn (5 Hack!)

tandvård är svårt för barnet. Det är också svårt för oss mamas som försöker bygga hälsosamma sömnvanor. När barn har ont är det svårt för dem att sova, men det är svårt för dem att klara av smärtan om de är utmattade!

min äldsta dotter (självsäker och ta ansvar även som en baby) gjorde inte väsen om tandvård.

när hon klippte sina första tänder, på en fredag, sa jag, ”Hmm, hon är lite noga.”

lördag… BAM, två tänder.

efter det visste jag aldrig att hon fick en tand eftersom hon fortsatte som vanligt. Hon hade klippt två tänder över lunch och tupplur som Rip Van Winkle på eftermiddagen.

mina nästa två barn… inte så mycket.

det var dreglande, gråt, flailing, fussing och utmattning. Om jag inte gjorde de saker jag ska prata om i det här inlägget, fanns det ingen sömn att få av någon!

nu känner jag igen tandvården fyra rum bort och jag är snabb att göra min del för att underlätta denna övergång från tand-under-tuggummi till tand-utseende-som-bergstoppar-med-dalar-av-hud till en fri tand.

så här kan barn skära tänder utan att förlora mycket sömn.

Obs: ”målet” under tandvården är att barnet ska skära tänderna med så lite smärta som möjligt.

sova är något de behöver för att förbli nöjda, men vi kan aldrig höja sova över deras komfort.

hur att lugna en barnsjukdomar barn på natten

först och främst är det viktigt att notera att precis som du skulle om barnet hade dag/natt förvirring… inte slå på alla lampor och agera som det är dag bara för att barnet har ont.

• även om barnet inte sover på grund av sin smärta, slå inte på alla lampor eftersom detta kommer att väcka barnet ytterligare och bidra till över trötthet.
• lämna lamporna låga och försök att skapa en så lugnande miljö som möjligt.
• du kan erbjuda smärtlindring, ditt finger och andra alternativ (se längst ner i inlägget) och försök att behålla lugnet i dig själv också.
• om du erbjuder smärtlindring via Tylenol eller Motrin, vet att det tar cirka 30 minuter att sparka in, så under den tiden kan du göra Babymassage, mild gungning och vad som helst lugnande vanor din baby älskar.
• Baby kommer vanligtvis inte att vara uppe på natten med tandvård varje natt under lång tid, denna typ av smärta är vanligtvis reserverad för de få korta dagarna innan tänderna skärs.
• erbjuda napp, detta kommer att ge barnet något att suga på. Jag rekommenderar dessa helhjärtat.

Använd våra dagliga babyloggar för att hjälpa dig att spika ner några trender eller vanor och göra några bra tweaks.

förvänta dig en regression, men ge inte efter för regressionen

det bör förväntas och normalt att barn har svårt att sova när de har ont. Alla har svårt att sova när de har ont.

tänder kan dock vara länge för varje tand och år innan allt är klart. Så medan du kan förvänta dig lite smärta, krångel och sömnsvårigheter, arbeta igenom det när du går och förvänta dig inte det värsta.

de kommer att justera och kommer igenom det.

Relaterade Läser:

• överraskande symtom på barnsjukdomar
• 4 månaders Sömnregression
• 2 års Sömnregression

ge komfort och lättnad omedelbart före sömn

det finns många saker på marknaden nu för att lindra barnets smärta.

om tandvården är särskilt smärtsam gillar jag att ge något läkemedel cirka 30 minuter före tupplur.

detta ger medicinen tid att arbeta innan barnet försöker sova på egen hand. Det kommer också att hjälpa dem att övergå genom aktiva och passiva sömncykler utan att vakna på grund av smärtan.

ändra inte grundläggande rutin, men var flexibel

jag ändrar inte grundläggande rutiner under tandvård.

främst för att tandvård varar år. År, människor.

om min baby eller småbarn har svårt att sova, flyttar jag upp sin sängtid den kvällen med 30 minuter. Jag kommer också att undvika aktiviteter som är alltför stimulerande eftersom de kommer att ha svårare att sova.

beroende på ditt barns ålder kan ett barn fungera som om de är redo att sluta tupplur.

lägg aldrig ner en tupplur under tandvården.

om du slutar sätta ditt barn ner till tupplur – då inser de fortfarande behöver det – de kan kämpa tupplurar långt efter att de har poppat den tanden. Eller tänder.

de 3 bästa anledningarna till att barn inte sover bra (med lösningar!)

lär dig #1 sak att göra när barnet kämpar sömn, Hur man får barnet att sova längre och senare, och steg för steg Hur man ändrar ohjälpsamma vanor till friska.

försök att undvika startvanor du inte vill fortsätta

vi vill alla att våra barn ska sova Bra.

jag vet, jag skriver om detta hela tiden.

men tandvård är inte dags att börja göra alla galna knep för att få dina små att sova.

vanligtvis.

om du ser en tand precis under ytan och vet att den kommer att skära om en dag eller två, kan det fungera. Men om du misstänker tandvård och inte ser en verklig tand (vilket betyder att det sannolikt kommer att vara veckor), starta inte salongen tricks.

du kan behöva rocka tills du är dåsig igen, spendera längre på tupplur och läggdags, och till och med ge nappen hela natten men de har aldrig använt det mycket tidigare.

men om du befinner dig att göra detta efter mer än några dagar, skulle jag förstärka smärtlindringen och stoppa sömntrickarna.

eftersom tandvården varar så länge kommer de att vänja sig vid de nya vanorna du gör, och ju färre förändringar du gör desto bättre.

28 saker att göra om barnet inte kommer att sova checklista

här är en praktisk dandy lista över 28 saker att prova så att barnet kommer att sluta slåss sömn och sova längre och senare.

försök att undvika övertrötthet

nu när en baby har ont är det svårt att sova.

ju svårare det är att sova desto mindre sover de.

ju mindre de sover desto tröttare blir de.

Wow. Tandvård är så roligt att det är som skatter.

när du är klar med dem är det dags att börja om igen.

även om du inte vill skapa förankrade dåliga vanor eller ändra din rutin för drastiskt för att rymma tandvård, bör vi göra vårt bästa för att förhindra överdrivenhet.

oavsett om det rör sig naptime eller läggdags upp 30 minuter eller låta barnet somna i bilen då och då, försöka se till att de fortfarande får bra bitar av sömn eller smärtan kommer att bli ännu svårare att ta.

naturliga barnsjukdomar smärtlindring rättsmedel

• Fryst mat i en mesh feeder (köpte detta som en gåva förra månaden!)
• en frusen våt tvättduk
• över disk smärtlindring om det blir intensivt
• träleksaker att tugga på
• tugga på en tandborste (mina barn älskade det här!)
• kylda redskap (som en sked)
• säkra eteriska oljor – Du kan göra mer forskning om vilka som är säkraste.
• omvårdnad
• en napp
• någons finger
• här är mer naturliga tandvårdsmedel.

allt som allt….

ge smärtlindring för barnet.

håll den grundläggande rutinen.

ändra det om barnet är uttömt.

håll barnet matat så mycket som möjligt.

vänta ut det.