vissa dagar kommer du att känna att du har absolut ingenting att ge eller erbjuda någon. Du kommer att försöka, och du kan till och med tvinga dig själv, men ändå skulle du inte kunna ge mer eftersom du inte har något mer att erbjuda.
ibland kan världen tömma oss. Ibland ger vi så mycket till människorna omkring oss att vi slutar med absolut ingenting kvar. Och det är okej-det händer. Och det betyder att du ska sluta försöka ge människor saker du inte ens kan ge. Ja, ibland måste du sluta ge till andra under en tid. Och det här är inte du som är en självisk person eller en dålig person. Det här är du som är en människa.
när du känner så betyder det att du måste fylla på dig själv så att du känner dig full igen. Du kan inte hjälpa någon i denna värld om du inte tar hand om dig själv i första hand. Du måste se till att du är okej. Du måste ta dig tid att fokusera på dig själv innan du försöker hjälpa någon annan.
Slå aldrig dig själv eller känna dig skyldig för att du inte kan ge det du är så van vid att ge människor längre. Vet detta: ibland behöver du tid för dig själv att känna dig som du igen, att känna att du är hel igen och att känna att du är i ett tillstånd att vara där för någon annan. Men om du för närvarande inte känner så, är det bästa att bara vara där för dig själv och ingen annan.
att känna på detta sätt är vanligtvis en indikation på att du har gett mer än du har fått eller att du har erbjudit för mycket i den utsträckning du är kvar med ingenting. Det betyder att du måste ompröva hur mycket du ger ut och försöka utveckla denna balans som inte dränerar dig så mycket eller får dig att känna dig så tom.
att hjälpa andra och alltid vara där för dem är en riktigt bra sak att göra, men överdriv inte det på bekostnad av dig själv. Se till att du inkluderar dig själv i ekvationen. Se till att du inte sliter dig helt ut i processen.