byt upp ditt salladsspel med denna djärva, söta och snygga oljefria franska Dressing. Denna hälsosamma twist på en klassisk salladsdressing är snabb, enkel och perfekt för salladsälskare överallt! Det är så tjockt, krämigt med perfekt kryddade umami-anteckningar som kommer att haka dig med den första biten. Drizzle på din favoritsallad, det är säkert att absolut glädja dina smaklökar, vilket gör det till veckans fantastiska Whip It Up Wednesday recept.
Whole Food växtbaserad, vegan, växtbaserad, oljefri, raffinerad sockerfri, glutenfri, inga mycket bearbetade ingredienser.
veckans Whip It Up Wednesday är vår läckra oljefria franska Dressing. Vi arbetar oss igenom att konvertera så många förband som vi kan till hela livsmedel växtbaserad.
vi började utveckla denna dressing i början av förra året och satte den åt sidan eftersom vi kände att det behövde några fler tweaks.
dessa få små tweaks gjorde världen av skillnad. Denna dressing smakar som den verkliga affären och kommer att slå dina strumpor av med sina oh så tillfredsställande rika smaker. Vi älskar absolut det!
detta inlägg innehåller affiliate länkar, och vi kan få en mycket liten provision om du köper via dessa länkar utan extra kostnad för dig. Tack för att du stöttar Monkey and Me Kitchen Adventures! För mer information, se våra upplysningar här.
Whip it Up Wednesday
som du redan vet har vi varje onsdag ett snabbt och enkelt recept som kan ”piskas upp” på 20 minuter eller mindre. Detta recept kan göras på några snabba minuter vilket verkligen hjälper till att påskynda saker i köket.
vår oljefria franska Dressing är det perfekta ackompanjemanget för dina veggie/salladsskålar, eller helt enkelt över några ångade grönsaker. Det är en explosion av läckerhet som säkert kommer att sätta ett leende på ditt ansikte.
Veggie Bowl Fun
så här förberedde vi denna skål med hälsosam smak:
- salladgrönsaker (vi använde en blandning av grönbladsallad, romaine och isberg)
- Ribboned morötter
- skivade gurkor
- skivade tomater
- skivad rödlök
- skivade rädisor
- njurbönor
- glutenfri brunt ris fusilli pasta
- strö av hampa
- strö av pumpafrön
- oljefri fransk dressing
WFPB Dressing
denna vegan, oljefria franska Dressing träffar alla höga toner för allt en bra sallad dressing bör vara: hälsosam, utsökt, utan olja, inga bearbetade ingredienser och inget bearbetat socker. Ge det ett försök på din nästa sallad. Det är galet häftigt!
vi hoppas att du gillar vår nya Whip It Up onsdag snabbt och enkelt!
om du provar denna smakfulla dressing, skulle vi gärna veta om du gillar det lika mycket som vi gör! Vänligen lämna oss en recension! Lägg upp en bild på Facebook eller Instagram och tagga oss! Vi vill gärna höra från dig.
lista över hela livsmedelsbaserade förband
vi skapade en lista över alla våra salladsdressingar för att göra det lättare att granska. Vi hoppas att du gillar det här inlägget med alla dessa läckra wfpb-förband.
produkter som används:
- höghastighets blender
Skriv ut
beskrivning
denna djärva, sweet and tangy oil free French Dressing är en hälsosam twist på en klassisk salladsdressing. Det är snabbt, enkelt och perfekt för salladsälskare! Whole Food växtbaserad, vegan, växtbaserad, oljefri, raffinerad sockerfri, glutenfri, inga mycket bearbetade ingredienser.
ingredienser
Scale1x2x3x
- 1-3 matskedar ekologisk lönnsirap (+/-) *
- 2981>
- 3 matskedar destillerad vit vinäger
- 1 matsked + 1 tesked äppelcidervinäger
- 3 matskedar tomatpasta
- 1 tesked tamari *
- 1 matsked mandelsmör *
- 1 matsked rödlök, hackad
krydda / ört ingredienser:
- 1 tesked lökpulver
- 1 tesked vitlökspulver
- 2 matsked torkad hackad lök
- 1 Tesked söt paprika
- tesked torkad senapspulver
- nypa selleri frön (tillval)
- tesked havssalt (+/-) *
- nypa svartpeppar (+/-)
instruktioner
- Lägg alla ingredienser i en höghastighetsblandare, blanda och emulgera tills den är jämn.
- smak testa förbandet och tillsätt mer kryddor, om det behövs.
anteckningar
*tjocklek / konsistens: detta är en tjock stil dressing, tillsätt mer vatten (lite i taget) tills du når önskad konsistens.
*lönnsirap: om du har haft traditionell fransk dressing, då är du medveten om att det är en mycket söt stil dressing. Vi njöt av 3 matskedar lönnsirap för att skapa den traditionella söta dressingsmaken. Men olika lönnsirap har olika sötmängder. Vi föreslår att du börjar med en mindre mängd och ökar tills du når önskad sötma.
*Tamari: vi använde San J Tamari sojasås, Glutenfri, reducerat natrium. Du kan ersätta tamari med reducerad natrium sojasås, Braggs Liquid Aminos eller Braggs Coconut Liquid Aminos.
*Almond Butter substitut: du kan ersätta mandelsmöret med andra frö-och nötsmör med förståelsen att smakerna kommer att förändras i enlighet därmed.
*havssalt: justera havssaltet baserat på din familjs havssaltpreferenser och/eller baserat på kostbehov.
*servering: gör ungefär 1 1/3 koppar dressing.
*förvaring: Kyl och använd inom 7 dagar.
det här inlägget innehåller affiliate länkar, och vi kan få en mycket liten provision om du köper via dessa länkar utan extra kostnad för dig. Tack för att du stöttar Monkey and Me Kitchen Adventures! För mer information, se våra upplysningar här.