învățarea orgasmului este practic un rit de trecere pentru femei și oricine are vagin. Și cu siguranță nu la fel de simplu ca scenele de sex porno și filme ne-ar face să credem. Indiferent dacă știi să te masturbezi pentru a-ți face orgasm, dar ți se pare mult mai greu cu un partener. Sau dacă nu ați avut niciodată un orgasm, știți că nu sunteți singuri. Nu e nimic în neregulă cu tine. Și există multe motive și factori care afectează dacă puteți veni – hormoni, ciclul menstrual, medicamente, contracepție, lista este nesfârșită.
aici, femeile cărora le este greu să aibă orgasm fie singure, fie în timpul sexului explică modul în care au învățat (sau învață) să atingă punctul culminant. Notă laterală: orgasmele cu siguranță nu ar trebui să fie scopul final al sexului și nu trebuie să se întâmple în niciun caz pentru ca o experiență sexuală să fie plăcută. Spunând asta, unii oameni vor doar să vină și asta e în regulă.
câștigăm un comision pentru produsele achiziționate prin intermediul unor linkuri din acest articol
- 1.”Îmi țin picioarele apropiate”
- 2.”Am cumpărat un dildo”
- 3.”Mi-am antrenat mușchii kegel”
- 4.”Îmi țin picioarele încordate”
- 5.”Mă masturbez la duș”
- 6.”Eu folosesc degetele pentru a lovi meu G-spot”
- 7.”Mă asigur că sunt cu adevărat pornit în prealabil”
- 8.”Am un terapeut sex-pozitiv”
- 9.”Îmi țin ochii închiși”
- 10.”Eu folosesc erotica”
- 11.”Am venit cu un dildo în timp ce eram mâncat”
1.”Îmi țin picioarele apropiate”
” din anumite motive, așezarea pe spate cu picioarele apropiate îmi permite să am un orgasm în timpul sexului, ceea ce în mod normal nu este un lucru pentru mine. Partenerii mei ar obține de obicei nerăbdător și ridica picioarele în sus, astfel încât acestea ar putea obține mai adânc, dar ar arunca complet de pe ritmul meu și mi-ar trebui să înceapă de la zero și apoi nu ajunge acolo. Mă pot elibera foarte ușor. De fapt, nu mai folosesc deloc un vibrator, deoarece senzația este prea diferită de sexul obișnuit. Am observat că, odată ce am început să imit poziții sexuale sau comportamente, a ajutat foarte mult cu capacitatea mea de a orgasm prin sex vaginal. Încă nu am orgasm prin sex oral, deși.”
2.”Am cumpărat un dildo”
” am început să fac sex doar cu câteva luni în urmă. Poate pentru că m-am masturbat mulți ani cu picioarele încrucișate, dar mă simt inconfortabil să îmbrățișez senzațiile când picioarele mele sunt deschise. Totul se simte atât de diferit. Întotdeauna vreau să experimentez un orgasm de penetrare. Prietenul meu este răbdător, dar mă simt stresat să-l rog să exploreze ceea ce este cel mai bun pentru mine. Iată soluția mea. Am cumpărat un dildo pentru a afla unde este locul meu sensibil în interior și cum îmi place să fiu făcut în timp ce stau în poziția sexuală. Până acum am încercat o singură dată, dar ajută. Niciun rezultat încă, dar am învățat deja ceva despre mine și îl pot folosi data viitoare în timpul sexului. Nu este ușor, totuși, există un drum lung de parcurs.”
3.”Mi-am antrenat mușchii kegel”
„de asemenea, a trebuit să fac chestia cu „practica masturbării în poziții sexuale”, deoarece m-am pregătit destul de mult ca un copil, astfel încât să o pot face doar pe burtă. Este foarte frustrant la început și simți că nu o vei obține niciodată când încerci să o schimbi. Dar acum sunt în sfârșit într-un punct în care pot orgasm în majoritatea pozițiilor pur și simplu folosind Kegel (și dacă am și vibratorul meu de baghetă, este destul de garantat).
„sau, uneori, în cazul în care Meu așa hit-uri doar locul potrivit într-un ritm bun. Dar într-adevăr aș recomanda Kegel pentru oricine, ceva despre el poate ajuta cu adevărat cu obtinerea senzatia de care aveți nevoie și partenerul tau probabil nu se va plânge, fie.”
4.”Îmi țin picioarele încordate”
” nu am avut niciodată unul vaginal. Am învățat că vibratoarele sunt cel mai bun prieten al meu. Am, de asemenea, acest obicei de a avea picioarele mele simt ca asta trebuie să fie complet drept și tensionat pentru mine să vină. Care, după cum vă puteți imagina, nu este un vizual sexy… cineva de stabilire ca un consiliu literal încercarea de a orgasm. Dar, Doamne, acest lucru va suna atât de ciudat, pentru a trece peste anxietatea mea de orgasm, mă masturbez cu vibratorul meu, dar rămân într – o poziție în care aș fi pentru sex-ca practică și să învăț să mă relaxez. A fost foarte dificil pentru mine la început. Și m-am gândit că ar fi imposibil. Dar acum sunt capabil să folosesc anumite poziții sexuale cu un vibrator și să vin destul de ușor.”
5.”Mă masturbez la duș”
„singur: explorați-vă corpul, există multe moduri diferite în care vă puteți face să vă simțiți bine. Dacă nu pe pat, încercați dușul. Uneori dușul este uimitor. Apa caldă vă poate ajuta să vă relaxați și să vă faceți treaba. De obicei nu folosesc jucării, dar uneori sunt distractive și diferite. Dar dușul este de obicei preferatul meu.
„când sunt tachinat, cu siguranță mă face să termin mai repede”
„cu un partener: comunicați cu siguranță. Dar mai ales relaxați-vă. Ceea ce mă excită este tachinarea. Când sunt tachinat, cu siguranță mă face să termin mai repede. De obicei, când adorm sau mă trezesc și partenerul meu este greu și mă împinge împotriva mea mă face să mă simt tachinat. De asemenea, când îmi apucă șoldurile în timp ce îl călăresc. Încercați să fiți pasionați unul cu celălalt. Spune-le ce se simte bine și încearcă diferite poziții.”
6.”Eu folosesc degetele pentru a lovi meu G-spot”
„un pic grafic, dar” spider man ” mâna în timp ce în interiorul și un fel de trage mâna astfel încât vârfurile degetelor lovit G-spot. Sploosh. Evident, toată lumea este diferită, dar am văzut câteva rezultate bune din această metodă.”
7.”Mă asigur că sunt cu adevărat pornit în prealabil”
” pot să cobor foarte ușor în timpul sesiunilor solo, dar când fac sex este puțin mai greu pentru că mă simt conștient de sine. Poate fi greu să mă ating în anumite poziții sau partenerul meu se mișcă prea mult pentru a-mi intra cu adevărat în canelură. Uneori îmi scot vibratorul și asta îndepărtează o parte din crampe, dar nu accelerează cu adevărat lucrurile. Mi se pare mai ușor să orgasm în anumite perioade ale lunii. Și am găsit două poziții care se simt uimitor, a lovit locul potrivit, și eu pot veni foarte ușor în. De asemenea, mă asigur că sunt drăguț și pornit înainte de începerea sexului. De asemenea, îmi place sexul spontan (chiar și atunci când partenerul meu mă trezește cu sex), dar știu că probabil nu voi avea orgasm în timpul acelor sesiuni. Ceea ce este în regulă cu mine, încă se simte minunat!”
8.”Am un terapeut sex-pozitiv”
„aș recomanda cu siguranță cartea Come As you Are de Emily Nagoski! M-a ajutat foarte mult să-mi înțeleg corpul și să mă întorc și să mă relaxez și să fiu mai amabil cu mine despre faptul că m-am luptat întotdeauna la orgasm cu un partener. Găsirea unui terapeut bun sex-pozitiv a ajutat, de asemenea, foarte mult. Cu ajutorul ei am putut vedea cât de mult luptele mele cu orgasmul cu un partener sunt legate de alte probleme de anxietate și vulnerabilitate. Lucrez la găsirea unor modalități de a mă reconecta cu mine și cu propriul meu sentiment de plăcere.”
9.”Îmi țin ochii închiși”
„închide ochii, vei simți plăcerea mai mult și într-un mod diferit.”
10.”Eu folosesc erotica”
„Erotica ma ajutat foarte mult de fapt, este stimularea mental și toate până la imaginația ta, ar recomanda foarte! Cu un partener, am avut probleme până când mi-am dat seama că trebuie să mă relaxez și să-mi comunic dorințele. Preludiul este foarte important, așa cum se concentrează pe a fi în prezent. Uneori mintea noastră rătăcește și ne pierdem și nu putem avea orgasm. Tone de variabile intră în joc, dar încercați lucrurile, jucăriile sunt utile, dar aveți grijă la desensibilizare pentru că mi s-a întâmplat.”
11.”Am venit cu un dildo în timp ce eram mâncat”
” odată o fată m-a atins destul de ușor și am venit, iar altă dată o fată a folosit un dildo și m-a mâncat și am venit. Altfel, nimeni nu m-a scăpat. Trebuie să fac să se întâmple, iar când o fac este foarte ușor și se poate întâmpla foarte repede și de multe ori. Am crezut că am fost rupt de mai mulți ani”