Imparare a raggiungere l’orgasmo è fondamentalmente un rito di passaggio per le donne e chiunque abbia una vagina. E certamente non così semplice come porno e film sesso scene farebbero pensare. Se sai come masturbarti per farti orgasmo, ma lo trovi molto più difficile con un partner. O se non hai mai avuto un orgasmo, sappi che non sei solo. Non c’è niente di sbagliato in te. E ci sono molte ragioni e fattori che influenzano se puoi venire – ormoni, ciclo mestruale, farmaci, contraccezione, la lista è infinita.
Qui, le donne che hanno difficoltà a raggiungere l’orgasmo da sole o durante il sesso spiegano come hanno imparato (o stanno imparando) a raggiungere l’orgasmo. Nota a margine: gli orgasmi certamente non dovrebbero essere l’obiettivo finale del sesso, e non devono assolutamente accadere perché un’esperienza sessuale sia piacevole. Detto questo, alcune persone vogliono solo venire e va bene.
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- 1.”Tengo le gambe vicine”
- 2.”Ho comprato un dildo”
- 3.”Ho allenato i miei muscoli di kegel”
- 4.”Tengo le gambe tese”
- 5.”Mi masturbo sotto la doccia”
- 6.”Io uso le dita per colpire il mio punto G”
- 7.”Mi assicuro di essere davvero eccitato in anticipo”
- 8.”Ho un terapista positivo al sesso”
- 9.”Tengo gli occhi chiusi”
- 10.”Io uso erotica”
- 11.”Sono venuto con un dildo mentre veniva mangiato fuori”
1.”Tengo le gambe vicine”
“Per qualche motivo sdraiarmi sulla schiena con le gambe vicine mi permette di avere un orgasmo durante il sesso, che normalmente non è una cosa per me. I miei partner sarebbero in genere ottenere impaziente e sollevare le gambe in modo da poter ottenere più profondo, ma sarebbe completamente buttare fuori il mio ritmo e avrei dovuto ricominciare da zero e poi mai arrivare. Posso liberarmi molto facilmente. In realtà non uso più un vibratore perché la sensazione è troppo diversa dal sesso normale. Ho notato che una volta che ho anche iniziato a imitare posizioni o comportamenti sessuali, mi ha aiutato molto con la mia capacità di raggiungere l’orgasmo attraverso il sesso vaginale. Non ho ancora orgasmed attraverso il sesso orale però.”
2.”Ho comprato un dildo”
“Ho iniziato a fare sesso solo pochi mesi fa. Forse è perché mi sono masturbato per molti anni con le gambe incrociate, ma mi sento a disagio ad abbracciare le sensazioni quando le mie gambe sono aperte. Tutto sembra così diverso. Voglio sempre provare un orgasmo di penetrazione. Il mio ragazzo è paziente, ma mi sento stressato per chiedergli di esplorare ciò che il meglio è per me. Quindi ecco la mia soluzione. Ho comprato un dildo per scoprire dove si trova il mio punto sensibile e come mi piace essere fatto durante il soggiorno nella posizione del sesso. Finora ho provato solo una volta, ma aiuta. Nessun risultato ancora, ma ho già imparato qualcosa su di me e posso usarlo la prossima volta durante il sesso. Non è facile però, c’è una lunga strada da percorrere.”
3.”Ho allenato i miei muscoli di kegel”
“Ho anche dovuto fare la cosa della” pratica della masturbazione in posizioni sessuali ” dato che mi sono praticamente sistemato da bambino in modo da poterlo fare solo sulla mia pancia. All’inizio è davvero frustrante e ti senti come se non lo otterrai mai quando provi a cambiarlo. Ma ora sono finalmente a un punto in cui posso raggiungere l’orgasmo nella maggior parte delle posizioni semplicemente usando i kegel (e se ho anche il mio vibratore a bacchetta è praticamente garantito).
“O, a volte, se il mio MODO colpisce il posto giusto ad un buon ritmo. Ma in realtà consiglierei kegels a chiunque, qualcosa al riguardo può davvero aiutare a ottenere la sensazione di cui hai bisogno e il tuo partner probabilmente non si lamenterà neanche.”
4.”Tengo le gambe tese”
“Non ne ho mai avuto uno vaginale. Ho imparato che i vibratori sono il mio migliore amico. Ho anche questa abitudine di avere le mie gambe si sentono come che hanno bisogno di essere completamente dritto e teso per me a venire. Che, come puoi immaginare, non è una visuale sexy… qualcuno che posa come una tavola letterale cercando di raggiungere l’orgasmo. Ma, dio, questo sembrerà così strano, per superare la mia “ansia da orgasmo”, mi masturbo con il mio vibratore ma rimanendo in una posizione in cui sarei per il sesso – come pratica e per imparare a rilassarmi. E ‘ stato super difficile per me in un primo momento. E ho pensato che sarebbe stato impossibile. Ma ora sono in grado di usare certe posizioni sessuali con un vibratore e vengo abbastanza facilmente.”
5.”Mi masturbo sotto la doccia”
” Da solo: esplora il tuo corpo, ci sono molti modi diversi per farti sentire bene. Se non sul letto, prova la doccia. A volte la doccia è incredibile. L’acqua calda potrebbe aiutarti a rilassarti e fare le tue cose. Di solito non uso i giocattoli, ma a volte sono divertenti e diversi. Ma la doccia è di solito il mio preferito.
“Quando sono preso in giro mi fa sicuramente finire più velocemente”
“Con un partner: sicuramente comunicare. Ma soprattutto rilassati. Quello che mi eccita è prendere in giro. Quando sono preso in giro mi fa sicuramente finire più velocemente. Di solito quando addormentarsi o svegliarsi e il mio partner è difficile, e sta spingendo contro di me mi fa sentire preso in giro. Anche quando afferra i miei fianchi mentre lo cavalco. Prova ad essere appassionato con l ” altro. Dì loro cosa si sente bene e prova posizioni diverse.”
6.”Io uso le dita per colpire il mio punto G”
” Un po ‘grafico, ma’ spider man ‘ la mano mentre dentro e tipo di tirare la mano in modo che la punta delle dita ha colpito il punto G. Sploosh. Ovviamente ognuno è diverso, ma ho visto alcuni buoni risultati da questo metodo.”
7.”Mi assicuro di essere davvero eccitato in anticipo”
“Posso facilmente scendere durante le sessioni da solista, ma quando faccio sesso è un po’ più difficile perché mi sento consapevole di me stesso. Può essere difficile toccarmi durante certe posizioni, o il mio partner si muove troppo per me per entrare davvero nel mio solco. A volte sbatto fuori il mio vibratore, e questo toglie un po ‘ di crampi al braccio, ma in realtà non accelera le cose. Trovo che sia più facile raggiungere l’orgasmo in determinati periodi del mese. E ho trovato due posizioni che si sentono incredibili, ha colpito il posto giusto, e posso entrare molto facilmente. Mi assicuro anche che io sono bello e acceso prima sesso inizia. Mi piace anche il sesso spontaneo (anche quando il mio partner mi sveglia con il sesso), ma so che probabilmente non raggiungerò l’orgasmo durante quelle sessioni. Che va bene con me, si sente ancora grande!”
8.”Ho un terapista positivo al sesso”
“Consiglio vivamente il libro Come As You Are di Emily Nagoski! Mi ha aiutato immensamente a capire il mio corpo e mi eccita, e a rilassarmi e ad essere più gentile con me stesso sul fatto che ho sempre lottato per raggiungere l’orgasmo con un partner. Trovare un buon terapeuta sesso-positivo ha anche aiutato molto. Con il suo aiuto sono stato in grado di vedere quanto le mie lotte con l’orgasmo con un partner siano legate ad altri problemi di ansia e vulnerabilità. Sto lavorando per trovare modi per riconnettermi con me stesso e il mio senso di piacere.”
9.”Tengo gli occhi chiusi”
” Chiudi gli occhi, sentirai il piacere di più e in un modo diverso.”
10.”Io uso erotica”
” Erotica mi ha aiutato molto in realtà, è mentalmente stimolante e tutto alla vostra immaginazione, lo consiglio vivamente! Con un partner, ho avuto problemi fino a quando ho capito che ho bisogno di rilassarmi e comunicare i miei desideri. I preliminari sono super importanti, così come concentrarsi sull’essere nel presente. A volte le nostre menti si allontanano e perdiamo noi stessi e non possiamo raggiungere l’orgasmo. Tonnellate di variabili entrano in gioco, ma provare le cose, i giocattoli sono utili, ma basta guardare fuori per la desensibilizzazione perché è successo a me.”
11.”Sono venuto con un dildo mentre veniva mangiato fuori”
” Una volta una ragazza mi ha toccato piuttosto delicatamente e sono venuto, e un’altra volta una ragazza ha usato un dildo e mi ha mangiato fuori e sono venuto. Altrimenti nessuno mi ha tirato fuori. Devo farlo accadere, e quando lo faccio è molto facile e può accadere super rapidamente e molte volte. Ho pensato che ero rotto per molti anni”