dosáhli jste konečného úseku. (Doslova!) Třetí trimestr těhotenství je nejvíce vzrušující a napínavý trimestr těhotenství-jehož vyvrcholením je vzít vaše sladké dítě domů. Udělejte si čas na plánování porodu a toho, co přijde později, a užijte si těchto posledních pár týdnů těhotenství.
Vývoj Vašeho Dítěte ve 3. Trimestru Těhotenství
Ve třetím trimestru těhotenství, vaše dítě stále roste, zdvojnásobí ve velikosti během posledních sedmi týdnů. Do konce týdne 32, váš malý může vážit asi 4 liber a být asi 11 palce dlouhé, ale v době, kdy se narodila, může vážit asi 7 na 8 liber. Jak vaše dítě vyvíjí tuk pod kůží, začne vypadat jako dítě, které očekáváte při narození. Do 34. týdne 3. trimestru, odvede tak dobrou práci při pěstování, že po zbytek těhotenství nebude mít moc prostoru k pohybu.
během třetího trimestru těhotenství se připravuje na setkání s vámi mnoha jinými způsoby. Její oční víčka již nejsou roztavena, což znamená, že je může pravidelně otevírat a zavírat. Rozvíjí schopnost vidět a slyšet a bude reagovat na podněty, jako jsou světla a zvuky vnějšího světa. Bude dokonce schopna rozpoznat váš hlas.
začne také rozvíjet cyklus spánku a bdění a můžete si začít uvědomovat, kdy je vzhůru a pohybuje se a kdy spí a je tichá. Můžete si také všimnout období rytmického pohybu, které pravděpodobně znamenají, že má škytavku.
Ve třetím trimestru těhotenství, vaše dítě začne si cucat palec nebo dělat sání pohyby s pusy, tak že ona už se naučili, jak se sestra, když se narodí.
někdy během 9. měsíce těhotenství se pravděpodobně usadí do polohy hlavy dolů a“ spadne “ hlouběji do pánve v rámci přípravy na porod.
SOUVISEJÍCÍ TĚHOTENSTVÍ NÁSTROJ
Dítě jméno generátor
Filtrovat podle pohlaví:
Dívka
Chlapec
Unisex
Filtrovat podle tématu:
Mytologie
Neobvyklé
3. Trimestr Těhotenství Příznaky
i když ve třetím trimestru těhotenství jsou často považovány za týdny 28-40, délka trvání těhotenství se liší od ženy k ženě. Ve skutečnosti, velmi málo žen porodí v přesný termín splatnosti! Mějte na paměti, že byste mohli jít do práce kdykoli, ale s největší pravděpodobností mezi týdny 38 až 42. Podívejte se na některé Těhotenské pracovní rady a tipy pro porod.
pravděpodobně objevíte pozitiva a negativa o posledních měsících těhotenství. Negativy jsou fyzické nepohodlí, které pravděpodobně zažíváte, většina z nich kvůli rostoucí velikosti a hmotnosti vašeho dítěte.
dva z nejčastějších příznaků těhotenství ve 3. trimestru jsou dušnost a problémy s trávením. Tato onemocnění s největší pravděpodobností zmizí hned po narození, ale existují opatření, která vám pomohou cítit se pohodlněji během třetího trimestru těhotenství:
-
dýchavičnost během třetího trimestru těhotenství protože se vaše děloha zvětšuje, roste v břiše a tlačí na bránici, dýchání může být obtížnější. Možná zjistíte, že to nemůžete udělat ze schodů, aniž byste byli navíjeni. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je jednoduše to vzít snadno a pokusit se přehřát. Některé ženy mají problémy s dýcháním, když si lehnou, také. Pokud tomu tak je, zkuste spát v polosedě, obklopené polštáři pro podporu. Téměř veškerá dušnost během posledního trimestru těhotenství je normální, ale pokud máte obavy, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Jakmile vaše dítě „klesne“, dýchání bude o něco snazší, i když můžete cítit větší tlak na spodní břicho a pánev.
-
pálení Žáhy a Zažívací potíže během Třetího Trimestru PregnancyThese dva, souvisejících onemocnění žaludku může dojít během těhotenství, často v třetím trimestru, protože celý trávicí systém zpomaluje, když jste s dítětem v náručí. Výsledkem je uvolnění svalů žaludku a jícnu (trubice vedoucí z úst do žaludku). To umožňuje trávicím kyselinám, které normálně zůstávají v žaludku, jít dozadu, nahoru do jícnu a úst. Kyseliny vám dávají pocit pálení v krku. (I když se tomu říká pálení žáhy, nemá to nic společného s vaším srdcem.) Pak vám zůstane hrozná chuť starého jídla a žaludečních kyselin v ústech, a to je zažívací potíže. Pomáhají předcházet pálení žáhy a zažívací potíže, snažte se jíst malé, časté jídlo, svačinu mezi jídly, a vyhnout se mastné potraviny. Zůstaňte vzpřímeně po jídle a nemáte jídlo těsně před spaním. Můžete žvýkat žvýkačku, aby pomohl odnést nějakou hořkou chuť v ústech, ale neberte žádné přes-the-counter produkty, jako antacida, aniž by nejprve zkontrolovat u svého poskytovatele zdravotní péče.
můžete zažít řadu dalších třetím trimestru těhotenství příznaky, jako jsou křeče, pocit nestabilní na nohou, bolesti zad, únava, bolesti zápěstí, bolesti a svědění kůže. Podívejte se na léky na nejčastější bolesti v těhotenství, abyste zajistili pohodlné těhotenství bez stresu &. Mnoho těhotných žen také dostává strie kolem břicha, prsou a stehen, i když tyto obvykle časem mizí. Mnoho budoucích matek si všimne otoku (nazývaného také edém) v kotnících a nohou kvůli extra tekutinám v těle. Zvedání nohou, kdykoli můžete, pomůže zmírnit tento otok.
emocionálně můžete zjistit, že jste s tímto těhotenstvím naprosto netrpěliví. Chcete, aby vaše dítě bylo v náručí, ne v děloze. Dobrou zprávou je, že od 37. týdne těhotenství je dítě považováno za „plné období“ a připravené přijet. Buďte informováni o známkách práce, abyste poznali, kdy se to děje a kdy je čas jít do nemocnice. Zde je kompletní průvodce nejčastějšími příznaky těhotenství, které vám pomohou připravit se na to samé. Než se nadějete, budete držet své dítě v náručí.
Co mít na Paměti pro 3. Trimestru Těhotenství
kolem 32. týdne třetí trimestr, váš poskytovatel zdravotní péče může chtít vidět častěji. Udržujte týdenní prenatální schůzku, aby váš lékař mohl sledovat váš pokrok a vaše dítě, když se blížíte k porodu. Vědět, že je vše v pořádku, vám pomůže uvolnit se a užít si posledních několik týdnů těhotenství. Pokud byste chtěli mít plán narození, prodiskutujte své možnosti a preference se svým poskytovatelem zdravotní péče ohledně porodu a porodu.
Přečtěte si co nejvíce informací o porodu, porodu a péči o dítě během třetího trimestru těhotenství. To pomůže snížit vaše úzkosti a připraví vás na události před námi. Během třetího trimestru je také dobré absolvovat kurzy porodu. Naučíte se komfortní opatření a protahovací cvičení. Tyto kurzy často navrhují relaxační techniky a nástroje, jako jsou vizuální snímky a hudba, které vám pomohou zůstat v klidu a soustředit se na úkol, který vás čeká.
začněte hledat možnosti péče o děti pro své malé. To je také skvělý čas na lov pediatra.
Brzy ve třetím trimestru těhotenství, můžete začít organizovat dětské vybavení (jako správné plenky pro novorozence). Nyní je také ideální čas na instalaci správné dětské autosedačky pro cestu domů z nemocnice. Plus, mít nemocniční tašku zabalenou a připravenou jít je také dobrý nápad, jen v případě, že se váš malý objeví brzy. Tato porodnice taška kontrolní seznam vám pomůže zabalit vaše těhotenství nemocnice tašku, takže budete mít jistotu, že máte vše, co potřebujete pro sebe & vaše nové miminko.
padání (a pobyt) spánku může být obtížné s břichem velikosti melounu, ale některé tipy, jak lépe spát během třetího trimestru těhotenství, mohou pomoci. Spát na vaší straně v noci pro lepší pohodlí. Pomocí polštářů podepřete horní nohu a záda. Získejte alespoň sedm hodin spánku každou noc a zdřímněte si během dne, abyste se přiblížili k porodu co nejvíce odpočívali. Jak spíte, můžete také najít sami probuzení běžet do koupelny jako dítě tlačí na močový měchýř. Snížení tekutin těsně před spaním vám pomůže.
pozitivní stránkou 3. trimestru těhotenství je rostoucí očekávání a vzrušení. S vědomím, že vaše dítě roste a zdravé, výběr jména, nákup dětské oblečení a dostat všechny věci připraven k péči o ni ve vaší domácnosti, a uvědomil si, že tu bude brzy, vše se tentokrát velmi speciální.
v neposlední řadě využijte této šance zpomalit a klást na sebe méně požadavků. Pokud to počasí dovolí, několikrát týdně se vydejte na procházku venku. Čerstvý vzduch vás povzbudí, cirkuluje krev a sníží některé bolesti a ztuhlost, které můžete cítit. Požádejte přátele nebo členy rodiny, aby vám pomohli, kdykoli je to možné. A, kdykoli můžete, dopřejte si trochu času-zasloužíte si to!
Get týden po týdnu tipy odborníků na těhotenství sledovat vývoj vašeho dítěte & zajistí pohodu jak vám, & vaše dítě během celé devět měsíců cesty!
třetí trimestr – kontrolní seznam