- Nikotinpflaster helfen Rauchern beim Aufhören, indem sie Heißhunger und Entzugserscheinungen reduzieren.
- Damit Nikotinpflaster wirken, müssen Sie mit dem Rauchen aufhören und sicherstellen, dass Sie die richtige Dosierung einnehmen.
- Dieser Artikel wurde medizinisch von Jason R. McKnight, MD, MS, einem Familienmediziner und klinischen Assistenzprofessor am Texas A&M College of Medicine überprüft.
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Es gibt viele Produkte auf dem Markt, die helfen sollen, mit dem Rauchen aufzuhören. Ein Beispiel ist das Nikotinpflaster, das in den meisten Apotheken rezeptfrei erhältlich ist und eine kostengünstige und aufwandsarme Methode zur Eindämmung einer Rauchgewohnheit darstellt.
Hier ist, was Sie über Nikotinpflaster wissen müssen und wie Sie entscheiden können, ob es die richtige Option für Sie ist.
Ja, Nikotinpflaster funktionieren
Nikotinpflaster ersetzen Zigaretten, Zigarren und andere nikotinhaltige Produkte. Sie tun dies, indem sie langsam kleine Mengen Nikotin freisetzen, um das Verlangen einzudämmen.
Das Rauchen ist aufgrund einer körperlichen Abhängigkeit von Nikotin, dem im Tabak enthaltenen Wirkstoff, schwer zu beenden. Dies geschieht, weil Nikotin bewirkt, dass das Gehirn Dopamin freisetzt – ein Wohlfühlhormon, das dazu führt, dass Menschen einen Ansturm oder ein Summen verspüren.
Je regelmäßiger Sie rauchen, desto höher ist Ihre Toleranz und Nikotinmenge, die Sie benötigen, um dieses Summen zu replizieren und Ihre Abhängigkeit von Tabak zu erhöhen. Wenn Menschen mit dem Rauchen aufhören, treten Entzugserscheinungen wie Schlafstörungen und Reizbarkeit auf.
„Nikotinpflaster helfen, diese Entzugserscheinungen zu lindern“, sagt Ugo Iroku, MD, ein Arzt in New York City.
Eine große Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Wirksamkeit von drei Raucherentwöhnungsbehandlungen: Nikotinpflaster, das verschreibungspflichtige Medikament Vareniclin und eine kombinierte Behandlung mit dem Pflaster und Nikotinpastillen. Nach einem sechsmonatigen Checkpoint hatten 23% der Personen, die das Nikotinpflaster verwendeten, 24% der Personen, die Vareniclin einnahmen, und 27% der Personen, die die Kombinationsbehandlung erhielten, mit dem Rauchen aufgehört.
Nach einem Jahr verzichteten 21% der Personen, die das Nikotinpflaster einnahmen, 19% der Personen, die Vareniclin einnahmen, und 20% der Personen, die die Kombinationsbehandlung einnahmen, immer noch auf das Rauchen.
Wie wirken Nikotinpflaster?
„Nikotinpflaster sind kleine, selbstklebende Pflaster, die den ganzen Tag über eine konstante Menge Nikotin freisetzen“, sagt Iroku. Das Pflaster setzt Nikotin durch die Haut und in den Blutkreislauf frei, um das Verlangen zu lindern.
Pflaster müssen täglich ausgetauscht werden, und die kontinuierliche Anwendung sollte acht bis 12 Wochen nicht überschreiten, ohne dass ein Arzt konsultiert werden muss.
Um Nikotinpflaster zu verwenden, müssen Sie mit dem Rauchen aufhören. Andernfalls besteht die Gefahr einer Überdosis Nikotin. Wenn dies auftritt, „hören Sie auf, Nikotinpflaster zu verwenden und zu rauchen und suchen Sie medizinische Hilfe“, sagt Anis Rehman, MD, Assistenzprofessor in der Abteilung für Innere Medizin an der Southern Illinois University.
Einige Symptome einer Nikotinüberdosis sind:
- Übelkeit
- Erbrechen
- Durchfall
- Schwindel
- Herzklopfen
- Zittern
- Kalter Schweiß
Während das Pflaster eine Person wenn Sie Ihren Körper den ganzen Tag über mit Nikotin versorgen und es mit zusätzlichen Nikotinersatztherapien wie Kaugummi, Nasenspray und Lutschtabletten kombinieren, können Sie die Entzugserscheinungen verbessern.
„Es gibt Momente, in denen eine Person tagsüber von Zeit zu Zeit Entzugserscheinungen hat“, sagt Iroku. „In diesen Momenten kann zusätzliches Nikotin sicher erhalten werden, nicht durch Rückkehr zum Rauchen, sondern durch die Verwendung einer Reihe anderer Nikotinersatztherapien, die es gibt.“
Iroku empfiehlt denjenigen, die das Pflaster verwenden, sich gleichzeitig einer Beratung zur Rauchentwöhnung zu unterziehen — einer Behandlung, die die verhaltensbezogenen und psychologischen Teile der Überwindung der Nikotinsucht identifiziert und durcharbeitet. Fragen Sie Ihren Arzt nach Empfehlungen zu Anbietern mit diesem Fachwissen.
Nikotinpflasterdosierung
Auch wenn Sie mit dem Rauchen aufgehört haben, achten Sie genau darauf, wie viel Nikotin in den von Ihnen ausgewählten Pflastern enthalten ist. „Die Anfangsdosen sollten der täglichen Nikotinaufnahme ähneln, die Sie durch das Rauchen von Tabak erhalten haben“, sagt Iroku.
Die meisten Raucher sollten vier bis sechs Wochen lang täglich mit 15 bis 22 mg Nikotin beginnen. An diesem Punkt können sie zu einer niedrigeren Dosis wechseln, mit dem Ziel, den Nikotinkonsum bis Woche 10 vollständig zu stoppen, sagt Iroku.
In der Zwischenzeit sollten leichte Raucher — diejenigen, die weniger als 10 Zigaretten pro Tag rauchen — und Menschen unter 99 Pfund mit einer niedrigeren Dosis von fünf bis 14 mg Nikotin pro Tag für vier bis sechs Wochen beginnen und dann die Dosierung für weitere zwei Wochen senken.
Wer schwanger ist oder noch raucht, sollte keine Nikotinpflaster verwenden
Während Nikotinpflaster vielen Menschen helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören, sind sie nicht für jeden ratsam. Laut Rehman und Iroku sollten Sie vor der Verwendung von Nikotinpflastern einen Arzt konsultieren, wenn Sie:
- Aktiv rauchen
- Eine Person mit einer Vorgeschichte von Herzerkrankungen, Herzinfarkten, schweren Herzrhythmusstörungen oder Bluthochdruck
- Schwanger — obwohl Sie während der Schwangerschaft keine Tabakerzeugnisse verwenden sollten, da diese Geburtsfehler verursachen können
- Stillen
- Eine Person mit Typ-1-Diabetes
- Diagnostiziert mit Nieren-, Leber-, Schilddrüsenüberfunktion, Magengeschwüren oder gastroösophagealen Refluxkrankheiten
Das Endergebnis
Nikotinpflaster sind ein wirksamer Weg, um mit dem Rauchen aufzuhören. Menschen können sie gleichzeitig mit anderen Optionen wie Nikotinkaugummi oder Lutschtabletten verwenden. Patches sollten nicht verwendet werden, wenn eine Person noch raucht, schwanger ist oder stillt.
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