Desventajas de Las Comidas rápidas Ensayo en inglés

Comida rápida, el tipo de comida cambió nuestras vidas. Según Bender y Bender, la comida rápida es un término general utilizado para un menú limitado de alimentos que se prestan a técnicas de línea de producción y que suelen ser hamburguesas, pizzas, pollo o sándwiches (Davies & Smith, 2004). El 59% de la población adulta come en restaurantes para llevar al menos una vez a la semana (ACNielsen, 2005). Esto se debe al concepto de conveniencia de restaurante de comida rápida que combina con los estilos de vida ocupados y la facilidad de acceso a una amplia variedad de restaurantes de comida rápida en los mercados.

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Hoy en día, muchas personas, en su mayoría jóvenes, prefieren comer comida rápida como hamburguesas, pollo frito, shawarma o pizza. ). Es rápido, fácil de preparar, fácil de comer, y barato. Es para todos. Es para los pobres y los no pobres. Es para estudiantes, gerentes, actores, trabajadores de fábricas, criminales, sacerdotes y otros. Hoy en día parece que la comida rápida siempre ha existido y no es posible imaginar un mundo sin comida rápida. Incluso países como Japón, que tiene una dieta tradicional de arroz, pescado, verduras y productos de soja, aceptaron la comida rápida en sus mundos. Los malayos se introdujeron por primera vez en la comida rápida cuando A&W estableció su primer restaurante en 1963. Desde entonces, la aceptación de la comida rápida por parte de los consumidores ha ido en aumento. Esto se manifiesta en la proliferación de establecimientos de comida rápida en Petaling Jaya y Kuala Lumpur, como McDonald’s, Kentucky Fried Chicken (KFC), Grandy’s, Pizza Hut y Shakey’s Pizza.

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Los restaurantes no son nada nuevo, pero la idea de» comida rápida » es un concepto más nuevo. En la antigua Roma y Grecia, las tabernas solían servir comida y bebida a sus invitados. Estos lugares servían comida por necesidad, no porque los huéspedes pensaran que sería «divertido». Durante mucho tiempo, a la gente le gustaba comer en casa más que en un restaurante. En el siglo XVII, a la gente le gusta beber café y cerveza en las tabernas, pero «comer fuera» no comenzó a ser popular hasta finales del siglo XVIII. White Castle fue una de las primeras cadenas de comida rápida en los Estados Unidos. White Castle vendió hamburguesas y papas fritas y ayudó a popularizar hamburguesas en todo el país. En la década de 1930 comenzaron a aparecer restaurantes de comida rápida en coche. Por supuesto, McDonald’s hizo lo mismo en 1948. McDonald’s era tan popular que otras cadenas de comida rápida comenzaron a aparecer por todo Estados Unidos.

El tiempo es dinero. Esta es la nueva palabra de moda en el mundo de hoy. Las personas ahora pasan más tiempo corriendo tras el dinero que dedicando tiempo a sus actividades diarias. No es de extrañar que la comida rápida esté en aumento. Que la gente no se dé cuenta de que la comida rápida es una muerte lenta. Hay una serie de desventajas asociadas con comer comida rápida, como el efecto en la salud, la economía y la pérdida de la tradición familiar.

La mayor desventaja de la comida rápida es el efecto adverso que tiene en la salud. Es un hecho que la comida rápida no es saludable que las comidas caseras, ya que contienen mayores cantidades de nutrientes no deseados como sal, grasa y varios tipos de aditivos (productos químicos artificiales). También puede contener bacterias dañinas. Freír destruye la mayoría de los nutrientes esenciales de los alimentos. Normalmente hay cantidades muy pequeñas de verduras y frutas en la comida rápida. Además, «servir porciones más grandes» cuando la mayoría de las personas no necesitan porciones adicionales ha provocado varios problemas de salud. Necesitamos una pequeña cantidad de sal para mantener la salud de las células y los tejidos. La comida rápida, al ser rica en sal, afecta negativamente la salud del corazón y la salud general de un individuo. Cuando los clientes consumen demasiada comida rápida, pueden volverse obesos y desarrollar enfermedades como diabetes, presión arterial alta, accidentes cerebrovasculares y síntomas relacionados con el corazón debido al colesterol alto debido al exceso de grasa (Bose D, y N. D., 2001). La obesidad está en aumento, y se cita un vínculo directo entre la comida rápida y la obesidad en los niños.Con la obesidad vienen otros problemas como la presión arterial alta y enfermedades de las articulaciones. Además de eso, debido al menú estandarizado y la calidad constante, solo se necesita dedicar un tiempo mínimo a obtener información sobre el producto (Jekanowsky, Binkley, & Eales, 2001), entonces el consumidor no sabía qué ingredientes contienen los alimentos rápidos.

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A pesar de que la comida rápida es la forma más rápida de alimentar nuestro hambre, no es saludable en absoluto. Está lleno de grasas saturadas e insaturadas. Además, es una fuente importante de calorías y la mayoría de estas calorías provienen de la grasa. Las grasas insaturadas son grasas buenas. Lo que significa que alguien puede quemar esta grasa con el ejercicio. Por otro lado, las grasas saturadas son grasas malas que no se pueden quemar y permanecer en nuestro cuerpo. Las papas fritas, el pollo frito y otros alimentos fritos son la principal fuente de grasas trans. Además, es una de las razones por las que las personas superan el peso en estos días. La comida rápida está llena de sodio. Si nos fijamos en los datos de nutrientes de una de nuestras comidas rápidas favoritas, veremos el porcentaje más alto de sodio en ella. Además, el azúcar es uno de los ingredientes principales de la comida rápida, como podemos ver en postres como el pastel de manzana y la manzana con caramelo en MacDonald’s.

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Otro efecto está en la economía para nosotros mismos o para el país.Aunque la comida rápida no es muy cara, es más cara que cocinar adecuadamente para ti mismo. Cuanto mayor sea el número de personas en una comida en un restaurante de comida rápida, mayor será la factura. Comer en establecimientos de comida rápida es económico solo para una sola persona. Salir a un restaurante de comida rápida con la familia de vez en cuando no importará mucho. Sin embargo, las visitas frecuentes a estos restaurantes con la familia pueden convertirse en un asunto bastante caro, además de ser poco saludable. Además de eso, muchas de las compañías de comida rápida son franquiciadas de corporaciones extranjeras, por lo que las ganancias abandonan el país.

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Otro efecto de la comida rápida es la pérdida de la tradición familiar de comer juntos. Comer comida rápida anima a la gente a comer sobre la marcha. Se anima a los comensales a comer rápidamente y luego salir del local o comer mientras hacen otra cosa.

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Las juntas de comida rápida se ven como un factor que está haciendo que varias familias pasen cada vez menos tiempo juntas. La hora de la comida familiar es algo que se considera como una oportunidad para que todos los miembros se reúnan y compartan sus experiencias. Sin embargo, los centros de comida rápida están comiendo rápidamente en este tiempo de calidad. Esto es especialmente cierto en el caso de los jóvenes para quienes un centro de comida rápida es un buen lugar para pasar el rato con amigos y compañeros, donde las experiencias del día se comparten con otros miembros de la familia. Además, muchos niños de la actualidad prefieren comer en sucursales de comida rápida con amigos de su edad en lugar de con sus padres, esto también podría disminuir la cantidad de tiempo en que toda la familia se reúne (Brown J, 2009). Además de eso, las personas que comen rápidamente tienden a consumir calorías sin pensar. Esto puede llevar fácilmente a comer en exceso.

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La comida rápida es sin duda una delicia divertida ocasional, y hay opciones de menú saludables. Lamentablemente, demasiadas personas visitan con demasiada frecuencia, con resultados malsanos y malos hábitos que preparan el escenario para desastres de salud para nuestros jóvenes.Todos deben pensarlo dos veces antes de decidir comer comida rápida. Los riesgos para la salud no valen la pena, y los animales que viven en mataderos no reciben un tratamiento adecuado o higiénico antes de morir, lo que puede causar que muchas enfermedades transmitidas por los alimentos habiten los alimentos. Aunque es fácil de comprar y barato, arriesgar una vida por algo que no es bueno para ninguna persona en primer lugar podría costar miles de dólares en facturas de hospital. Es importante comer sano y tomar buenas decisiones al decidir qué poner en su cuerpo. No sea perezoso y compre comida rápida de camino a casa del trabajo. Toma la decisión correcta y come algunas verduras.

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En conclusión, la comida rápida, aunque es conveniente y una adición sabrosa a una dieta, puede tener graves efectos para la salud, aumentar la economía y la sociedad.La gente debe aprender a elegir cuidadosamente la comida rápida y recordar el placer de comer buena comida en buena compañía. No es necesario boicotear todos los restaurantes de comida rápida, pero es importante limitar la frecuencia con la que comemos en ellos.

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