Desafortunadamente, la descamación de la piel de tretinoína no es uno de esos rumores de Internet que escuchas todo el tiempo. Es real, pero también sucede por una buena razón. Durante las primeras semanas de aplicación de la tretinoína, es normal y extremadamente común que la piel adquiera una textura ligeramente seca y escamosa y que pequeñas cantidades de piel se desprendan de la cara.
La descamación de la piel de tretinoína ocurre por una variedad de razones. En primer lugar, la tretinoína es un exfoliante. Cuando se aplica tretinoína en gel o crema en la cara, el cuerpo acelera la velocidad a la que reemplaza la piel vieja con piel nueva, eliminando la capa de piel vieja en el proceso.
En segundo lugar, la tretinoína puede aumentar la sensibilidad de la piel a la luz solar, por lo que es más probable que la piel facial se queme y se desprenda naturalmente después de la exposición al sol.
A continuación, hemos cubierto los datos clave sobre la descamación de la piel para ayudarlo a lidiar de manera más efectiva con uno de los efectos secundarios más problemáticos de la tretinoína tópica para el acné o el antienvejecimiento.
Descamación de la piel de Tretinoína: Lo básico
Los efectos secundarios de la tretinoína son variados, pero la descamación de la piel es una de las que muchos usuarios de tretinoína han tenido que lidiar. Por lo general, ocurre en las primeras dos a seis semanas de usar la tretinoína, un período al que muchos usuarios se refieren como «purga» o período de ajuste.
La descamación de la piel se produce porque la tretinoína acelera la velocidad a la que el cuerpo desprende células cutáneas viejas, a través de un proceso llamado «renovación celular».»A medida que las nuevas células de la piel reemplazan a las viejas, el cuerpo se deshace de la piel vieja. Esto puede dar a su piel facial un aspecto escamoso, seco y crujiente durante las primeras semanas o meses de uso.
Algunas personas experimentan descamación severa cuando comienzan a usar tretinoína, con grandes escamas de piel muerta que se pueden despegar de la cara. Si suena un poco sombrío, es porque lo es.
Pero es importante tener en cuenta que la descamación de la piel es un efecto normal del tratamiento con tretinoína y no es algo por lo que preocuparse demasiado. Normalmente, la descamación de la piel se detiene después de dos a seis semanas de tratamiento a medida que su cuerpo reemplaza la piel vieja con células nuevas y frescas, y a medida que su piel se aclimata al tratamiento.
Cómo lidiar con la descamación de la piel de tretinoína
Lidiar con la descamación de la piel de tretinoína puede ser difícil. Después de todo, pocas cosas son peores que usar tretinoína en crema o gel para mejorar la calidad de la piel, solo para lidiar con lo que pueden ser varios meses de piel seca e incómoda que se descama.
Afortunadamente, hay varias maneras de lidiar con la descamación de la piel de tretinoína:
- Espera. Si tienes paciencia, simplemente puedes esperar a que la piel seca se desprenda por completo. La descamación de la piel de tretinoína suele ser temporal y solo dura unos meses para la mayoría de las personas, lo que significa que la paciencia es normalmente un enfoque efectivo.
- Use un humectante. Está totalmente bien usar una crema hidratante con tretinoína. Si aplica tretinoína por la noche, intente esperar de 20 a 30 minutos después de aplicar la crema o el gel para usar un humectante suave.
- Evite la luz solar. La descamación de la piel de tretinoína puede empeorar si pasa mucho tiempo al sol, ya que la piel de su rostro será más sensible a la luz solar y es probable que se queme cuando comience a usar tretinoína.
- No se rasque ni se frote la piel. Rascarse, frotarse y tocarse la piel puede empeorar la sequedad y la descamación causadas por la tretinoína. A menos que esté limpiándose la cara o aplicándose un producto para el cuidado de la piel, es mejor evitar tocarse o rascarse la cara.
- Manténgase hidratado. Los estudios demuestran que el consumo de agua en la dieta juega un papel importante en mantener la piel húmeda e hidratada. Para una piel sana, las mujeres deben consumir un mínimo de 2,7 litros de líquidos al día, mientras que los hombres deben apuntar a 3,7 litros.
- Cambie a una crema de tretinoína de menor concentración. La tretinoína tópica viene en varias concentraciones, que van desde .01% a .1%. La mayoría de los médicos recomiendan a .crema al 05%, aunque esto puede variar en función de las necesidades del paciente. Si te recetan un gel o crema con una alta concentración de tretinoína y tienes una irritación y descamación excesiva de la piel, habla con tu médico para cambiar a una crema de tretinoína menos concentrada.
- Reduzca la cantidad de tretinoína que usa. La mayoría de los médicos recomiendan aplicar una cantidad del tamaño de un guisante de crema o gel de tretinoína en la cara. La tretinoína es muy efectiva, lo que significa que no hay necesidad de exagerar y usar más crema de la que necesita.
- Deje de usar la tretinoína durante uno o dos días. Si tienes descamación grave debido a la tretinoína, a menudo es mejor tomar un descanso usando la crema o el gel durante uno o dos días y darle a tu piel la oportunidad de volver a desarrollarse y recuperarse.
- Hable con su médico sobre alternativas. La descamación de la piel de tretinoína casi siempre termina por sí sola. Sin embargo, si tienes descamación persistente y grave de la piel a causa de la tretinoína, es mejor que hables con tu médico sobre opciones de tratamiento alternativas.
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Y recuerde: Es importante pensar en la tretinoína como un tratamiento a largo plazo. Esto realmente funciona, y creemos que es una de las mejores cremas antienvejecimiento y para el acné que puedes usar. Sin embargo, tampoco es un vendaje en un agujero de bala, o una solución rápida para el acné diario. Los buenos resultados llevan tiempo y obtendrás buenos resultados. Ten paciencia.