Los 10 mejores Efectos Secundarios del Tamarindo

Cuando se trata de tratar nuestras papilas gustativas con un sabor agridulce, el tamarindo puede ser la opción más deliciosa. Al ser delicioso, se usa como condimento versátil con una variedad de platos. Por otro lado, viene con una gran cantidad de beneficios nutricionales y curativos también. Pero aparte de todos estos beneficios, también hay pocos efectos secundarios del tamarindo. Sigue leyendo para saber.

10 Efectos secundarios del tamarindo

Infórmenos sobre los efectos secundarios más comunes del tamarindo:

Aumenta el sangrado Con Ciertos medicamentos

El tamarindo puede aumentar los riesgos de sangrado y resultar extremadamente peligroso cuando se toma con ciertos medicamentos. Estos incluyen algunos medicamentos comunes como:

• Aspirina
• Antiinflamatorios no esteroideos o AINES (ibuprofeno, naproxeno, etc.)
• Anticoagulantes o anticoagulantes (heparina, warfarina, etc.)
• Antiagregantes plaquetarios (clopidogrel, etc.)

Si toma tamarindo con cualquiera de estos medicamentos, sus tasas de absorción en su cuerpo aumentarán considerablemente. Como resultado, las acciones o efectos de los medicamentos se amplificarán, lo que eventualmente conducirá a un sangrado excesivo.

Puede conducir a hipoglucemia

La ingesta regular de tamarindo en gran cantidad puede causar una caída significativa en nuestros niveles de glucosa en suero, lo que resulta en hipoglucemia. Según los nutricionistas, la ingesta adecuada (IA) de 10 g de tamarindo al día es el nivel de ingesta diaria recomendado de esta fruta, que es solo el 0,8% de la ingesta dietética regular. El consumo de más de esta cantidad puede causar deficiencia de glucosa en nuestro cuerpo. Por lo tanto, los diabéticos que ya están tomando medicamentos para reducir su nivel de azúcar en la sangre deben tener cuidado al comer tamarindo.

Puede Causar Reacciones Alérgicas

Alergia o hipersensibilidad es uno de los efectos secundarios más comunes de tamarindo. Hay muchas personas que son sensibles a los ingredientes de esta fruta y terminan desarrollando una serie de síntomas como erupciones, picazón, inflamación, sensación de picazón, mareos, desmayos, vómitos, dificultad para respirar, etc. consumiéndolo.

Puede dañar el esmalte dental

El tamarindo es altamente ácido por naturaleza. Por lo tanto, es muy probable que afecte a sus hermosos juegos de dientes con un consumo regular. Si come tamarindo en cantidad excesiva, es probable que el esmalte de sus dientes se corroa por su componente ácido. Recuerde, demasiado tamarindo es extremadamente malo para la salud, así como para el aspecto de sus dientes.

Forma cálculos biliares:

¡Aquí viene uno de los efectos secundarios más graves del tamarindo! Un estudio observacional realizado por algunos científicos indios ha demostrado que la ingestión frecuente de grandes cantidades de tamarindo puede promover la formación de cálculos en nuestra vesícula biliar. Puede provocar una serie de problemas de salud, como ictericia, fiebre aguda, calambres abdominales, náuseas, vómitos, problemas digestivos, problemas hepáticos, etc.

Induce reflujo ácido

Como se dijo anteriormente, el tamarindo es un elemento alimenticio ácido. Cuando lo comemos, los niveles de ácido suben dentro de nuestro tracto gastrointestinal, especialmente nuestro estómago. Por lo tanto, si ya sufre de problemas digestivos como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (GORD) o «reflujo ácido», debe mantenerse alejado de ella. De lo contrario, terminarás desarrollando acidez aguda.

Promueve la vasoconstricción

Si está tomando cualquier tipo de vasoconstrictor (no importa si es una hierba, un suplemento o una droga sintética), debe mantenerse alejado estrictamente del tamarindo. Se sabe que esta fruta se suma a los efectos vasoconstrictores al acelerar el proceso de estrechamiento de los vasos sanguíneos. En última instancia, resulta en un flujo sanguíneo lento o, a veces, incluso una obstrucción completa de los vasos sanguíneos.

Interactúa con antibióticos de Certan

Si está usando algún antibiótico oftálmico en los ojos por vía tópica, evite la ingesta de tamarindo. Varias investigaciones han demostrado que esta fruta interactúa con este tipo de medicamentos y puede conducir a la piel no deseada, así como a riesgos para la salud.

Produce Efectos Laxantes

La pulpa o extracto de tamarindo es bien conocida por sus cualidades laxantes. Pero si ya está usando cualquier otro producto laxante, asegúrese de omitir comer esta fruta.

Puede empeorar la tos de Tejedor

Bueno, la tos de tejedor no es causada por la ingesta de tamarindo. Más bien, es una condición médica resultante de las semillas de tamarindo en polvo. Sin embargo, si va a usarlo en sus platos como aditivo, tenga cuidado, ya que el polvo puede afectar sus pulmones e inducir problemas respiratorios crónicos.

Muchos platos indios, especialmente los del Sur, piden tamarindo. Pero, ¿realmente necesita cargar su dieta con tanto tamarindo que su salud comience a quejarse? Tal vez, podemos renunciar al sabor en favor de la salud, a veces!

Espero que sea claro con este post y evite los efectos nocivos del tamarindo. ¿Desea agregar otros efectos secundarios del tamarindo a esta lista? Deja un comentario a continuación para informarnos.

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