En un mundo ideal, todos tendríamos una piel impecable y perfecta todo el tiempo. Pero incluso cuando su piel entra en la categoría de «normal», seguir la rutina de cuidado de la piel adecuada es clave para mantener su aspecto suave y saludable. Sin embargo, es importante tener en cuenta que hay una distinción importante entre el tipo de piel y la afección, que pueden influir en la forma en que cuidas tu piel.
¿Qué Significa Tener Piel Normal?
La piel normal se caracteriza con mayor precisión por lo que no es. Si tu piel generalmente no está seca ni grasa, se considera normal. Pero la piel normal también puede ser susceptible a diversas afecciones de la piel, como manchas o sequedad o grasa ocasionales. Aunque estas preocupaciones pueden no ser la norma para ti, ciertos factores pueden afectar la salud de tu piel si no eres proactivo en protegerla.
Algunos de los factores estresantes más comunes que pueden alterar su piel incluyen:
Los factores estresantes comunes de la piel incluyen fluctuaciones hormonales, exposición a los rayos UV y cuidado inadecuado de la piel.
- Fluctuaciones hormonales. Incluso las mujeres que suelen tener una piel muy equilibrada y normal pueden experimentar brotes y otros problemas de la piel que pueden coincidir con cambios hormonales. El cortisol, conocido como la hormona del estrés, puede desencadenar un exceso de producción de aceite, mientras que los niveles bajos de estrógeno pueden dar lugar a una piel seca y escamosa (Instituto Internacional Dérmico).
- Exposición a los rayos UV. Uno de los mayores enemigos de la piel impecable es el daño solar, que, desafortunadamente, puede acumularse con el tiempo y dejar en desorden incluso la piel más equilibrada. Debido a que la exposición a los rayos UV se ha relacionado con el envejecimiento prematuro en todos los tipos de piel, hacer algunos cambios en el estilo de vida para proteger la piel del daño solar puede ser la mejor línea de defensa (Journal of Epidemiology).
- Usar los productos para el cuidado de la piel incorrectos. Incluso si actualmente sigues una rutina regular de cuidado de la piel, los productos que estás usando podrían hacer más daño que bien si contienen irritantes fuertes. Cuando la piel se irrita e inflama, no solo puede provocar brotes de acné, sino que también puede comenzar un círculo vicioso de piel seca sobrecorregida con exceso de producción de grasa. Por lo tanto, su piel normal puede parecer fluctuar constantemente entre estas dos afecciones.
Cuidar la piel normal
Para evitar que aparezcan afecciones no deseadas en la piel normal, siga estos tres consejos para el cuidado de la piel para una piel hermosa y brillante.
- Limpiar. La limpieza debe ser una parte regular de cualquier rutina de cuidado de la piel, ya que elimina la suciedad, la grasa, el maquillaje y otros contaminantes de los poros, dejándote una piel limpia y fresca. Solo asegúrate de elegir un limpiador que no irrite tu piel con ingredientes agresivos.
- Hidratar. Igualmente importante es mantener la piel hidratada. Incluso si no tienes la piel seca crónica, la hidratación diaria puede ayudar a mantener la piel en perfecto equilibrio. Mejor aún, si sus productos antienvejecimiento también contienen excelentes humectantes naturales, puede combinar dos pasos en uno.
SkinBetter Daily Treatment EYE contiene ésteres de jojoba para mantener la piel tersa, suave y flexible, además de una mezcla única de péptidos y vitamina C para reducir la aparición de líneas, arrugas y ojeras.
- Utilizar AHA. Los alfahidroxiácidos (AHA) y los retinoides son dos ingredientes estrella para el cuidado de la piel cuando se trata de antienvejecimiento. Pero los AHA también son excelentes para mantener y cuidar la piel normal debido a su capacidad para ayudar a retexturizar, lo que mantiene su piel con un aspecto y una sensación frescos, suaves y lujosos (Dermatología Clínica, Cosmética e Investigativa).
SkinBetter Alpharet™ Crema de noche contiene una mezcla de AHA y un retinoide para reducir la apariencia de líneas y arrugas y ayudar a mejorar la textura y el tono general de la piel.
SkinBetter AlphaRet ™ Crema nocturna ayuda a reducir la apariencia de líneas y arrugas y ayuda a mejorar la textura y el tono general de la piel.
The Bottom Line
Establecer y mantener una rutina de cuidado de la piel fácil pero efectiva puede ayudar a garantizar que su piel normal permanezca suave, suave y saludable, sin importar su edad. Al elegir los mejores productos antienvejecimiento para usted, conocer los ingredientes adecuados para buscar puede ayudar no solo a suavizar los signos del envejecimiento de su cara, sino también a mantener el equilibrio natural de su piel.