itsesi löytäminen ei tee sinua onnelliseksi

olen viimeiset seitsemän vuotta etsinyt itseäni.

kaikki alkoi lukukaudestani ulkomailla, joka poiki kaksi taukoa. Toinen on vapaaehtoinen tunnesiteistäni, toinen tarpeellinen aineellisesta omaisuudestani. Minun tavallinen ympäristö ystävien, koulun ja perheen muuttui pieni huone, tilaa ajatella, ja tyhjä sosiaalinen Kangas.

näin alkoi matkani itsensä löytämiseen. Ensin kitkin pois huonoja käyttäytymismalleja, sitten tutkin uusia ideoita. Sukelsin pää edellä blogeihin, kirjoihin, matkailuun ja tapahtumiin. Opin satunnaisia taitoja, kuten Persiaa, SQL: ää ja Gangnam Style-tanssia. Kuten scatter tontilla, jokainen piste muovasi viivan.

rata oli elämäni, ja mitä enemmän yritin, sitä selkeämmäksi sen rata tuli.

melko nuorena 21-vuotiaana tämä osoittautui yhdeksi tuotteliaimmista asioista, mitä olen koskaan tehnyt. Tarkoitus on tärkeä, ja sen löytäminen on yksi suurimmista haasteista, joita useimmat meistä kohtaavat elämässä. Siitä tuli minulle myös pakkomielle. Ennen ajattelin, että vain viivalla on väliä. Että niin kauan kuin tiedän kuka olen, en välitä muusta maailmasta. En ole niin varma.

itseni löytäminen on auttanut minua lukemattomilla tavoilla ja Olisinpa voinut lähteä tälle seikkailulle vielä aikaisemmin. Mutta loppujen lopuksi, se ei ole se, mikä edistää eniten onnellisuuttani.

se vaatii jotain muuta.

vuotta sitten Kamal Ravikant oli kaatopaikoilla. Hän oli menestynyt yrittäjänä, mutta sitten hänen viimeinen yrityksensä epäonnistui. Hän oli liian masentunut poistuakseen talosta ja vietti viikkoja pimeässä, vuoteenomana ja hädin tuskin liikkuen.

lopulta hän kuitenkin kyllästyi itseensä. Hänen valitsemansa avuttomuus ja ero. Hän päätti nousta kolosta tai kuolla kiipeilemällä. Samana päivänä hän kirjoitti ylös lupauksen: lupauksen rakastaa itseään. Ilman käsitystä siitä, mitä se merkitsi tai miltä se tuntui, hän rakensi käytännön tämän valan ympärille.

Kamalin elämä parani. Ensin hitaasti, sitten varmasti, mutta yhä kiihtyvällä vauhdilla. Hänen mielensä puhdistui. Hän piti huolta ruumiistaan. Hän teki taas yhteistyötä maailman kanssa. Ajan myötä Kamalin hyvät ajatukset, päätökset ja tavat tiivistyivät.

alkoi tapahtua hyviä asioita, joista osaa hän ei voinut mitenkään hallita tai ennakoida. Voin arvioida vain kaukaa, mutta tänään hän vaikuttaa rauhalliselta ja onnelliselta. Menestyvä kirjailija ja sijoittaja, jolla on vain vähän tarpeita.

kun nyt kysytään, miksi hänen mielestään yksinkertainen ideansa toimi niin hyvin, hän sanoo rakentaneensa sen intuitiivisesti parhaan koskaan saamansa neuvon ympärille.:

” elämä on sisältä päin.”

kuin ihmeen kaupalla sekä tiede että filosofia ovat samaa mieltä.

Eksistentialististen aivojen purkaminen

yksi lempisanoistani on ” Trampelpfad.”Se kuvaa polkua metsässä, joka ei ole aivan päällystetty tie, mutta hyvin poljettu tarpeeksi tehdä siitä ilmeinen valinta. Pidän tästä sanasta, koska se muistuttaa neuroplastisuutta — aivojesi kykyä muuttua fyysisesti koko elämäsi ajan. Donald Hebb tiivisti, miten voit käyttää tätä eduksesi yksinkertaisella riimillä:

”hermosolut, jotka ampuvat yhteen.”

aivosi ottavat jokaisesta toiminnastasi kuvan, jossa on valtavasti tietoa. Mitkä hermosolut ampuivat, mikä oli asiayhteys, miten ajattelit itsestäsi silloin? Jatka samojen toimien valitsemista samanlaisissa tilanteissa ja aivosi alkavat muistaa, että se otti samanlaisen kuvan aiemmin — ja tehdä toisesta juuri samanlaisen. Teoista tulee reaktioita, yrityksistä tottumuksia.

neuroplastisuus — aivojen trampelfadit muuttuvat valtaväyliksi — tekee tottumuksista vaikeita päästä eroon. Mutta sen avulla voimme myös muuttaa niitä. Kaikki mitä tarvitset on luoda uusia tilannekuvia. Et ehkä usko repliikkiä ”en ole tupakoitsija” ensimmäisillä 100 kerroilla, kun käytät sitä kieltäytyäksesi tupakasta, mutta ajan myötä mielesi tekee siitä niin. Kunnes aivosi ovat uudelleen johdetut.

juuri niin Kamal teki. Pitämällä itsepintaisesti kiinni siitä, että hän rakasti itseään tarpeeksi kauan, hän kirjaimellisesti muutti mielensä ja päivitti sen uudella uskolla. Elämä on sisältä päin. Biologista järkeä lukuun ottamatta tämä ajatus on eksistentialistinen filosofin kuja.

yli 5 000 vuoden ajan, aina Platoniin asti, essentialismi hallitsi näkemystämme filosofiasta. Se viittaa siihen, että meillä on synnynnäinen tarkoitus, ”olemus”, jonka kanssa meidän on yhdyttävä. Mutta 1900-luvulla muutamat rohkeat henkilöt, kuten Kierkegaard, Nietzsche ja muut, kiistivät tämän käsityksen väittäen, että:

”olemassaolo edeltää olemusta.”

Eksistentialismi hylkää merkityksen inherenssin. Se kertoo, että ennen kaikkea sinä olet. Olet olemassa. Oman olemuksen löytäminen, tarkoituksen keksiminen, kaikki jää toiseksi. Itse asiassa se ei ole vain työtäsi, se on koko elämän tarkoitus.

vaikka siis molemmat filosofiat ovat yhtä mieltä siitä, että ”elämä on sisältä ulos”, vain toinen jättää sananvaltaa siihen, mitä tuo sisin on. Toinen on taipuvainen löytämään itsensä, toinen antaa sinun keksiä itsesi.

essentialisti Kamal olisi todennäköisesti tullut siihen tulokseen, että suuren epäonnistumisen jälkeen yrittäjänä oleminen ei ollut sitä, kuka hän oli. Ja vain eksistentialisti Kamal olisi voinut päättää rakastaa itseään, vaikka ei siihen silloin uskonut.

tavallaan eksistentialismi, kuten neuroplastisuus, on äärimmäinen askel kohti agentian saamista. Jos uskoo voivansa luoda merkityksen tyhjästä, merkitys on aina vain yhden ajatuksen päässä. Se on hienoa ja ihanaa, mutta miten se edistää onnellisuuttasi? Olet oikeassa. Ei ainakaan yksin.

elämä voi olla sisältä päin. Mutta onnellisuus tulee ulkoa sisään.

lopullinen, mutta päättymätön määränpää

nykyään useimmat tuntevat Kamalin perustajana ja pääomasijoittajana, mutta hänen ensimmäinen omatoiminen yrityksensä oli kirjan julkaiseminen. Muistelmateos siitä, mitä hän oppi kiertämään maailmaa laskettuaan isänsä tuhkat lepoon. Kukaan ei tietenkään halunnut lukea tuntematonta, julkaisematonta kirjailijaa, joten hän kirjoitti sen uudelleen kymmenen kertaa vuosikymmenen aikana keräten hylkäyskirjeitä matkan varrella.

hänen viimeisen, kolossaalisen epäonnistumisensa yrittäjänä jälkeen ystävä kuitenkin kehotti häntä julkaisemaan itse lyhyen selostuksen siitä, miten hän oli muistellut itseään. Rakasta itseäsi kuin elämäsi riippuu siitä tuli hetkessä bestseller. Hassua kyllä, hänellä oli nyt uskottavuutta kertoa toinen tarinansa. Rebirth julkaistiin vuonna 2017.

Kamalilla on kolmas kirja, joka on julkaistu kahden muun välissä. Sen nimi on Live Your Truth. Otsikko kiteyttää täydellisesti paitsi hänen elämänsä tarinan, myös sen suurimman oppitunnin: Oman itsensä löytäminen on lähtökohta, mutta löytöjen jakaminen on onnellisen elämän lopullinen, joskin loputon määränpää.

elämä on sisältä päin. Ennen kuin hän pystyi nauttimaan ulkoisista asioista, huomionosoituksista, suhteista, taloudellisesta vapaudesta, Kamalin oli muokattava sisäiset johtonsa uudelleen. Mutta vasta kun hän jakoi itse luomansa olemuksen, hänen vetonsa neuroplastisuuteen todella kannatti. On totuuden löytämistä ja sen elämistä. Elämäsi kolikon kaksi puolta. ”Live Your Truth” vetää molemmista suunnista.

mielen hallinta, itsensä rakastaminen, itsevarmuus, lupausten pitäminen itselleen, katumuksen vähättely, kaikki nämä ovat tärkeitä. Mutta kun meillä on ne, kun löydämme itserakkauden, itseen uskomisen, itsesäälin, meidän täytyy jakaa ne muiden kanssa. Käänny takaisin ulos. Palaa maailmaan. Elä totuutesi mukaan.

eikä sitä voi tehdä tyhjiössä.

Älkää unohtako jälkipuoliskoa

jossain vaiheessa elämäämme itsensä kehittäminen nappaa suurimman osan meistä. Ymmärrän nyt. Se on viehättävä. Välitön. Muuta yksi asia, yksi tapa, yksi kuvio, ja saatat muuttaa koko elämäsi.

mutta se, että opettelemme elämään sisältäpäin, kokoamaan uudelleen mielessämme olevan infrastruktuurin, on vasta ensimmäinen askel. Aivojemme uudelleen kytkeminen on reittipiste suuremmalla polullamme.

kun eksistentialistinen maailmankuva ottaa vallan, opimme hitaasti käsittelemään sitä vapauden laajuutta, jonka meille on suotu. Olla vähemmän uskonnollisten opinkappaleiden tai poliittisten oppien ansassa. Mutta niin voimaannuttavaa kuin se on valaa elämääsi itse luotu merkitys, Se on silti askeleen ujo onnea.

koska toisin kuin elämässä, onnellisuus tulee ulkopuolelta sisään.

mitä tahansa sisällämme löytyykin, mikä tuottaa meille iloa, vain sen jakaminen voi saada tuon ilon moninkertaistumaan. Totuutemme näkeminen ei riitä. Meidän täytyy elää sitä. Se työ kestää eliniän, mutta siinä on loputtomasti tilaa uusille löydöille.

muuta tapojasi, mutta anna niiden palvella jotain suurempaa. Etsi tarkoitus, mutta sovita se johonkin suurempaan. Elä totuuttasi, mutta elä osana jotain suurempaa.

Sukella itseesi. Virratkoon elämä sisältäpäin. Mutta tee se avoimin sydämin. Anna onnen käydä. Älä unohda toista puoliaikaa. Älkää unohtako …

… sitoutua meihin kaikkiin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

More: