나는 지난 7 년 동안 자신을 찾는 데 보냈습니다.
이 모든 것은 해외 학기부터 시작되어 두 번의 휴식을 취했습니다. 하나는 자발적인,내 감정적 인 연결에서,다른 하나는 필요한,내 물질적 소유물에서. 친구,학교 및 가족의 평소 환경은 작은 방,생각할 공간 및 빈 사회 캔버스로 바뀌 었습니다.
그래서 자기 발견의 여정이 시작되었습니다. 먼저 나쁜 행동을 취한 다음 새로운 아이디어를 탐구했습니다. 나는 블로그,책,여행 및 이벤트에 거꾸로 뛰어 들었다. 나는 페르시아어,쿼티,강남 스타일 댄스와 같은 무작위 기술을 배웠습니다. 산점도와 마찬가지로 각 점은 선 모양을 만들었습니다.
그 선은 내 인생이었고,내가 시도할수록 그 궤도가 더 명확 해졌다.
21 세의 아주 어린 나이에,이것은 내가 한 일 중 가장 생산적인 일 중 하나로 밝혀졌습니다. 목적을 갖는 것이 중요하며,그것을 찾는 것은 우리 대부분이 인생에서 직면하는 가장 큰 도전 중 하나입니다. 그러나 나는 또한 그것에 집착했다. 나는 그 선이 모두 중요하다고 생각했다. 내가 누군지 아는 한,나는 세계의 나머지 부분에 대해 덜 신경 쓸 수 있었다. 지금,나는 그렇게 확실하지 않다.
나 자신을 찾는 것은 무수한 방법으로 나를 도왔고,나는이 모험에 더 빨리 착수 할 수 있었으면 좋겠다. 그러나 궁극적으로 그것은 내 행복에 가장 기여하는 것이 아닙니다.
다른 것이 필요합니다.
몇 년 전,카말 라비 칸트는 덤프에 떨어졌습니다. 그는 성공적인 기업가로서 실적을 쌓았지만 그의 마지막 회사는 실패했습니다. 집을 떠나 너무 우울,그는 어둠 속에서 주를 보냈다,침대 쟁이 간신히 이동.
결국,그는 자신의 아픈 얻었다. 그의 선택한 무력감과 사임. 그는 구멍에서 나가거나 등반 죽을 거라고 결정. 그가 한 날에,그는 서약을 썼다:자신을 사랑하겠다는 약속. 그것이 무엇을 의미하는지 또는 어떻게 느꼈는지에 대한 생각이 없다면,그는이 맹세 주위에 연습을 만들었습니다.
카말의 삶이 개선되었습니다. 처음에는 천천히,그 다음에는 확실하게,그러나 끊임없이 가속하는 속도로. 그의 마음은 맑아졌다. 그는 그의 몸을 돌 보았다. 그는 다시 세상과 교제했다. 시간이 지남에 따라 카말의 좋은 생각,결정 및 습관이 악화되었습니다.
좋은 일들이 일어나기 시작했고,그 중 일부는 그가 통제하거나 예상 할 수 없었습니다. 나는 멀리서 만 판단 할 수 있지만 오늘날 그는 평온하고 행복해 보입니다. 몇몇에 번창 저자 및 투자자,그러나 것개은 원하고 필요로 한다.
왜 그의 단순한 아이디어가 그렇게 잘 작동했다고 생각하는지 물었을 때,그는 자신이 받은 최고의 조언을 중심으로 직관적으로 그것을 구축했다고 말했다:
“생명은 안에서부터 밖으로 나옵니다.”
기적적으로 과학과 철학은 모두 동의합니다.
실존주의 뇌 풀기
내가 가장 좋아하는 독일어 단어 중 하나는’트램펄파드’입니다.’그것은 포장 된 길은 아니지만 명백한 선택을 할 수있을 정도로 잘 다져진 숲 속의 길을 묘사합니다. 이 신경 가소성과 유사하기 때문에 나는이 단어를 좋아—물리적으로 전체 삶을 통해 변경하는 당신의 두뇌의 능력을. 도널드 헤브는 간단한 운율과 함께 당신의 이점에 이것을 사용할 수있는 방법을 요약:
“함께 발사되는 뉴런은 함께 연결됩니다.”
당신이 수행하는 모든 행동에 대해,당신의 두뇌는 방대한 양의 정보로 사진을 찍습니다. 어떤 뉴런이 발사되었고,어떤 맥락이었으며,그 당시 자신에 대해 어떻게 생각 했습니까? 비슷한 상황에서 같은 행동을 계속 선택하면 두뇌가 비슷한 사진을 찍었 음을 기억하기 시작할 것입니다. 행동은 반응이되고 노력은 습관이됩니다.
신경 가소성—당신의 두뇌에서 트램펄 패드가 고속도로로 변하는 것—은 습관을 제거하기 어렵게 만드는 것입니다. 그러나 그것은 또한 우리가 처음에 그들을 바꿀 수있게 해주는 것입니다. 당신이 필요로하는 새로운 스냅 샷을 만드는 것입니다. “나는 흡연자가 아니다”라는 말을 처음 100 번 사용하면 담배를 끊을 수 있지만 시간이 지남에 따라 마음이 그렇게 될 것이라고 믿지 않을 수도 있습니다. 당신의 두뇌가 재배 선 될 때까지.
그게 바로 카말이 한 일입니다. 자신을 충분히 오랫동안 사랑한다고 주장함으로써 그는 문자 그대로 마음을 바꾸어 새로운 믿음으로 업데이트했습니다. 생명은 안에서부터 밖으로 나옵니다. 생물학적 감각을 만드는 것 외에도,이 아이디어는 실존주의 철학자의 골목입니다.
5,000 년이 넘도록 플라톤으로 돌아가면서,본질주의는 철학에 대한 우리의 견해를 지배했다. 그것은 우리가 고유한 목적,우리가 맞추어야 하는’본질’에 선천적다는 것을 건의한다. 그러나 20 세기에는 키르케고르,니체,그리고 다른 사람들과 같은 몇몇 대담한 사람들이 이 개념에 도전하면서:
“존재는 본질보다 우선합니다.”
실존주의는 의미의 내재 성을 거부합니다. 그것은 맨먼저,너 이는 것과 말한다. 당신은 존재합니다. 당신의 본질을 발견하고,목적을 알아 내고,두 번째로 오는 모든 것. 실제로,이렇게 하는 것은 다만 당신의 일,그것이다 생활의 전체 점 아닙니다.
따라서 두 철학 모두”인생은 내면에서 나온다”는 것에 동의하지만,오직 한 철학만이 그 내면이 무엇인지에 대한 말을 남긴다. 하나는 자신을 찾는 데 구부러져 있고 다른 하나는 자신을 발명 할 수 있습니다.
본질주의자 카말은 큰 실패 후에 기업가가 되는 것이 그가 누구인지가 아니라고 결론을 내렸을 것이다. 그리고 오직 실존주의자 카말만이 그 당시에 그것을 믿지 않았음에도 불구하고 자신을 사랑하기로 선택할 수 있었을 것이다.
어떤 면에서는 신경 가소성과 같은 실존주의가 선택의지를 얻는 궁극적인 움직임이다. 당신이 아무것도에서 의미를 창조할 다는 것을 당신이 믿는 경우에,의미는 항상 다만 1 개의 생각 멀리이다. 그것은 모두 훌륭하고 훌륭하지만 그것이 당신의 행복에 어떻게 기여합니까? 네 말이 맞아 그러지 않을 거야 적어도 혼자서는 안 돼
생명은 안쪽에서 바깥으로 나올 수 있다. 행복은 외부에서 오는 것이다.
마지막,하지만 끝 없는 목적지
오늘날 대부분의 사람들은 카말을 창업자이자 벤처 자본가로 알고 있지만,그의 첫 번째 자기 주도적 노력은 책을 출판하는 것이 었습니다. 그는 휴식 그의 아버지의 재를 누워 후 세계를 여행 배운 것을 회고록. 당연히,아무도는 불명한,미공개 저자를 읽고 싶었다,그래서 그는 10 년의 과정에 그것을 10 시간 다시 쓰는 것을 계속해,거절 편지를 길을 따라 모은.
그러나 기업가로서의 그의 마지막,거대한 실패 이후,친구는 그가 어떻게 자신을 회상 했는지에 대한 짧은 설명을 자기 출판 할 것을 촉구했다. 당신의 인생은 인스턴트 베스트 셀러되었다에 따라 달라집니다처럼 자신을 사랑 해요. 충분히 재미있은,그는 지금 그의 다른 이야기를 말하는 신뢰성이 있었다. 중생은 2017 년에 출판되었습니다.
카말에는 다른 두 책 사이에 세 번째 책이 있습니다. 그것은 당신의 진실 라이브라고. 하지만 이 다이아몬드는 소년병으로 끌려간 솔로몬의 아들을 구하는 데 쓸 소중한 것이었다.: 자신을 찾는 것이 출발점이지만,발견을 계속 공유하는 것이 행복한 삶의 끝이없는 마지막 목적지입니다.
생명은 안쪽에서 바깥쪽이다. 그가 외부,찬사,관계,재정적 자유를 즐기기 전에 카말은 내면의 배선을 재 작업해야했습니다. 그러나 그가 자기 창조 한 본질을 공유 할 때만 신경 가소성에 대한 그의 내기가 정말로 갚았습니다. 당신의 진실을 발견하고 그것을 살고 있습니다. 당신의 인생 인 하나의 동전의 양면. “당신의 진실을 살아라”는 것은 양방향에서 당기고 있습니다.
마음을 관리하고,자신을 사랑하고,자신감을 갖고,자신에게 약속을 지키고,후회를 최소화하는 것은 모두 중요합니다. 그러나 일단 우리가 그들을 갖게되면,자기 사랑,자기 믿음,자기 연민을 찾으면,우리는 그들을 다른 사람들과 공유해야합니다. 다시 밖으로 돌려. 세계로 돌아갑니다. 당신의 진실을 살아라.
그리고 당신은 진공 상태에서 그렇게 할 수 없습니다.
하반기를 잊지 마세요
우리 삶의 어느 시점에서 자기 개선이 우리 대부분을 사로 잡습니다. 나는 지금 그것을 얻는다. 그것은 매력적이다. 즉시. 한 가지,한 가지 습관,한 가지 패턴을 바꾸면 인생 전체를 바꿀 수 있습니다.
그러나 내부에서 사는 법을 배우고,우리 마음 속의 인프라를 재조립하는 것은 단지 첫 번째 단계 일뿐입니다. 우리의 두뇌를 재배 선하는 것은 우리의 더 큰 경로의 중간 지점입니다.
실존주의적 세계관이 이어짐에 따라,우리는 우리에게 주어진 자유의 광대함을 다루는 법을 천천히 배운다. 종교적 교리 나 정치적 교리에 덜 갇혀 있어야합니다. 그러나 자기 창조 된 의미로 당신의 삶에 힘을 실어주는 것처럼,그것은 여전히 행복을 부끄러워하는 한 걸음입니다.
삶과는 달리 행복은 바깥에서 나오기 때문이다.
우리가 기쁨을 가져다주는 우리 자신 안에서 무엇을 발견하든,그것을 나누는 것만으로도 그 기쁨이 커질 수 있습니다. 우리의 진실을 보는 것만으로는 충분하지 않습니다. 우리는 그것을 살아야합니다. 그것은 평생 지속되는 직업이지만 새로운 발견을위한 무한한 공간을 가진 직업입니다.
습관을 바꾸되 더 큰 것을 섬기게 하라. 목적을 찾아내고,그러나 더 큰 무언가에 그것을 적합하십시오. 당신의 진실을 살고,하지만 더 큰 무언가의 일부로 살고 있습니다.
너 자신으로 뛰어 들어라. 삶이 내부에서 흘러나올 수 있습니다. 그러나 열린 마음으로 그것을 할. 행복을 방문하는 것을 허용하십시오. 두 번째 절반을 잊지 마세요. 174>
…우리 모두와 함께 하는 것을 잊지 마세요.