työkavereiden yhteistyö
Getty
ei ole mikään salaisuus, että itsetuntemus on välttämätöntä, jos haluaa menestyä. Kuten tohtori Tasha Eurich tässä Forbesin artikkelissa ja HBR postissa totesi, 95 prosenttia ihmisistä uskoo olevansa itsetietoisia. Todellisuudessa vain 10-15 prosenttia ansaitsee ”itsetietoisen” merkin. Se tarkoittaa, että on todennäköistä, että työskentelet ihmisten kanssa, joilla ei ole itsetuntemusta.
mitä voit tehdä voidaksesi työskennellä tehokkaammin näiden ihmisten kanssa? Voitko ”parantaa” heidän itsetuntemustaan, vai pitäisikö sinun keskittyä sen sijaan oman henkisen vahvuutesi kehittämiseen? Vahingoittaminen suhde ei ole ihanteellinen, varsinkin jos henkilö ei muutu, joka tapauksessa.
mutta kun joltakulta puuttuu itsetuntemus, hän ei ole ainoa, joka kärsii-myös hänen ympärillään olevat ihmiset kamppailevat. Näin voit voittaa ongelmat, jotka johtuvat ihmisistä, jotka eivät todella tiedä, mitä he eivät tiedä.
itsetietoisuuden puute vai vain huonon käytöksen osoittaminen?
First things first: Oletko varma, että teet oikeasti töitä ihmisten kanssa, jotka eivät ole itsetietoisia? Onko mahdollista, että työkaverisi käyttäytyvät huonosti?
lisäksi, onko välillänne jännitteitä kommunikaation puutteen vuoksi? Onko sinulla eri asiat tärkeysjärjestyksessä? Luotatteko toisiinne? Ovatko persoonallisuutesi vastakohtia?
ennen kuin oletat, että joltakulta puuttuu itsetietoisuus, ota aikaa todella miettiä, mitä jännityksen takana on, jotta voit puuttua juuriongelmaan. Se voi olla yksinkertainen korjaus, kuten pyytää häntä olemaan puhumatta niin äänekkäästi puhelimessa tai pyytää siirtää toiselle alueelle toimistossa. Vakavammissa rikkomuksissa, kuten toisten ahdistelussa tai kiusaamisessa, sinun on puhuttava asiasta esimiehesi tai henkilöstösi kanssa.
jos haluat tietää, työskenteletkö sellaisen henkilön kanssa, jolla ei ole itsetuntemusta, aloita kysymällä kollegoiltasi, mitä he ajattelevat tästä nimenomaisesta henkilöstä. On tärkeää kysyä uteliaasti ja etsiä tietoa kokemuksistaan juoruilun sijaan. Useimmissa tapauksissa on yleinen yksimielisyys henkilön käyttäytymisestä-et ole ainoa, jolla on ongelma tai huoli.
olen kamppaillut itsetietoisuuden kanssa ja tehnyt kovasti töitä tunnistaakseni piirteitä, joita välttää. Tässä muutamia käyttäytymismalleja, jotka tulevat esiin usein:
- he uskovat, että hyvät ideat tulevat vain heiltä.
- he sanovat huomaamattaan asioita, jotka lannistavat ihmisiä.
- he eivät voi asettua toisen asemaan.
- heillä on vaikeuksia ottaa virheitä omakseen.
- he luonnollisesti puolustautuvat palautteen myötä tai kun joku nostaa esiin haastavia kysymyksiä.
- he vain ympäröivät itsensä ihmisillä, jotka ovat heidän kanssaan samaa mieltä.
- heillä on liioitteleva käsitys suorituksestaan ja siitä, miten he osallistuvat.
- he eivät pysty sovittamaan sitä, miten he kommunikoivat yleisönsä perusteella.
suurin kylkiäinen on kuitenkin tämä: tietämättömät eivät tiedä heikkouksiaan ja puutteitaan. Suurin osa heistä haluaa olla tehokkaita tiimiläisiä. Offensiiviset toimistohullut tietävät tarkalleen, mitä tekevät, eivätkä ole vastaanottavaisia muutokselle. Ne, joilla ei ole itsetuntemusta, eivät edes tajua loukkaavansa muita.
”epätietoisen” kollegan kanssa toimiminen
jos olet päättänyt, että työskentelet sellaisen kanssa, joka ei ole itsetietoinen, mihin toimiin voit ryhtyä selviytyäksesi päivittäisestä työskentelystä yhdessä?
kysy itseltäsi: ”voiko häntä auttaa?”On tärkeää ymmärtää, että vaikka voit auttaa ihmisiä näkemään heidän tapojensa virheet, päätös muuttaa on heidän. Se ei tarkoita, ettetkö voisi vaikuttaa heidän itsetuntemukseensa, mutta oman käyttäytymisesi rajojen hyväksyminen on avain siihen, ettei tietoisuuden puuttumisen silmukkaa synny.
Anna välittävää ja rehellistä palautetta. Halusivatpa he muuttua tai eivät, voit silti tehdä heidät tietoisiksi vioistaan. Ei tietenkään tarvitse vähätellä tai ankarasti arvostella ihmisiä, joilla ei ole itsetuntemusta. Keskustele sen sijaan heidän kanssaan kahden kesken siitä, miten heidän käytöksensä vaikuttaa toisiin. Käsittelemällä vastuullisesti keskustelua, joka vaikuttaa toiseen, mallinnat käyttäytymistä haluat nähdä.
on myös hyvä tarjota erityisiä vaihtoehtoja. Kuvittele, että joku vetää sinut syrjään ja kertoo, että luot myrkyllisen työpaikan. Olisit varmaan hieman loukkaantunut, jopa vihainen. ”Mitä tarkalleen ottaen tein työoloista niin sietämättömät?”Mutta jos hän tulisi luoksesi ja sanoisi sen sijaan, että et käsittele kritiikkiä hyvin ja sen seurauksena jää lyhyeksi muiden kanssa tehden yhteistyöstä haastavaa, kuulisit viestin.
keskity siihen, mitä voit hallita. Vaikka et ehkä onnistukaan hillitsemään toisten käyttäytymistä tai tunteita, voit itse vaikuttaa siihen, miten reagoit. Aloita vahvistamalla omaa tunneälyäsi. Tule tietoisemmaksi ja meditoi, kun olet stressaantunut. Vaikka työkaveriltasi saattaa vielä puuttua itsetuntemus, voit pitää omat tunteesi kurissa.
kehitä omaa henkistä sitkeyttäsi
riippumatta siitä, onko tietämätön kollegasi vastaanottavainen ehdotuksillesi, on aina olemassa mahdollisuus, että tien varressa oleva uusi työntekijä on yhtä tietämätön. On jopa mahdollista, että sinulla on huono päivä ja sinusta tulee itse ongelmallinen joukkuekaveri.
kaikkien on voitettava esteet ja vaikeat tilanteet. Ainoa tapa murtaa nämä tiesulut on kehittää henkistä sitkeyttä. LaRae Quyn ehdotukset, – joka oli 23 vuotta FBI: n vastavakoiluagenttina, ovat erinomainen lähtökohta.
Aloita työstämällä omaa tunnetietoisuuttasi. Pysy tietoisena tunteistasi ja käy läpi tapoja, joilla voit hallita niistä johtuvia reaktioitasi. Kun tietoisuus lisääntyy, pystyt ymmärtämään paremmin toisten tunteita ja ennakoimaan tai empatisoimaan heidän näkökulmaansa.
epämukavaksi. Tämä ei ole helppoa, mutta mukavuusalueeltasi poistuminen auttaa sinua kasvamaan ihmisenä. Opi uutta tietoa. Lue niin paljon kuin mahdollista. Kokeile uusia asioita ja opi itse epäonnistumisista. Lopulta saatat huomata, että ne pienet asiat, jotka vaivasivat sinua aiemmin, eivät olleet oikeastaan iso juttu.
Focus. Tässä on kyse henkisen ja fyysisen energian keskittämisestä menestymiseen. Aloita pyytämällä palautetta, panemalla egosi kuriin ja pitämällä tavoitteesi edessäsi. Kun keskityt positiiviseen, et saa hajamieltä negatiivisesta.
konfliktit työpaikalla ovat väistämättömiä. Kuitenkin, jos olet henkisesti kova ja itsetietoinen, nämä ongelmat eivät kalvaa jotain pahempaa. Lisäksi sinulla voi olla oikeat ominaisuudet, jotka inspiroivat muita tulemaan itsetietoisemmiksi.
tätä viestiä päivitettiin 02-20-2019.
Seuraa minua Twitterissä tai LinkedInissä. Katso nettisivuiltani.