aktív marad elengedhetetlen az idősebb felnőttek, beleértve a mozgáskorlátozottak. Vannak különböző játékokat tudnak játszani, miközben ül a kanapén, egy széken, vagy a kényelmes ágy. Vessen egy pillantást néhány olyan játékra, amelyet az öregedő szeretett ember szórakozhat ülve.
mobileszközös játékok
az idősek okostelefonjaikat, tabletjeiket, számítógépeiket és más webes eszközeiket ülve játszhatnak. A szülő választhat a legnépszerűbb játékalkalmazások közül, mint például a Candy Crush vagy a Words With Friends. Ezek a játékok biztosítják az agyi stimulációt, amelyet a szeretett embernek meg kell őriznie memóriáját, és csökkentenie kell a demencia és az Alzheimer-kór kockázatát. a mobil játékok szórakoztatóak, megakadályozzák az unalmat, és ülve élvezhetők.
a játékok csökkenthetik az idősödő felnőttek stresszét, és a családgondozóknak maguknak kell megtenniük a dolgokat, hogy növeljék saját mentális és érzelmi egészségüket. Az idősebb szeretett ember gondozása kifizetődő lehet, de elsöprő lehet a családi gondozók számára is, akiknek más felelősségük van, amelyekre összpontosítaniuk kell. Ezeknek a családoknak a tökéletes megoldás a haladéktalan gondozás. A philadelphiai családok gondozóinkra támaszkodnak, amikor időre van szükségük a pihenésre, munka, ügyeket intézni, sőt nyaralni is menni.
rejtvények
sok idős ember különféle egészségügyi okokból ülő életmódot él. Ez azonban nem akadályozza meg őket abban, hogy szórakoztató tevékenységeket végezzenek, például rejtvényeket oldjanak meg. Az idősek online találhatnak rejtvényeket, teljes puzzle-könyveket, vagy családi gondozóik szórakoztató rejtvényeket készíthetnek, amelyeket ülve oldhatnak meg. A rejtvények kitöltése javíthatja a látást és fokozott problémamegoldó készségekhez vezethet. Megtalálható a különböző szórakoztató rejtvények a szeretett egy témák alapján, mint a zene, a művészet és az élelmiszer.
Kártyajátékok
ha kedvesed szeret olyan klasszikus kártyajátékokat játszani, mint a Römi, a pikk és a Crazy Eights, akkor ezt egy székből is megteheti anélkül, hogy fel kellene állnia és mozognia kellene. A modern technológiának köszönhetően az idősek számítógépeket és mobil eszközöket is használhatnak az online kártyajátékokhoz való csatlakozáshoz és más emberekkel való játékhoz az Interneten. A kártyajátékok szórakoztatóak, de a tevékenység javítja a logikai gondolkodást és a matematikai készségeket is. Amikor az idősek más emberekkel játszanak, a tevékenység növelheti szociális készségeiket, és jobb kommunikációhoz vezethet, ami létfontosságú az idősödő felnőttek számára.
azoknak az időseknek, akiknek mobilitási problémái vagy más egészségi állapota miatt kihívást jelent a székről való fel-le felállás, a professzionális gondozó nagyszerű eszköz lehet. Ha az öregedő szeretett embernek segítségre van szüksége a mindennapi feladatok kezelésében vagy az egészségesebb életmód megválasztásának ösztönzésében, forduljon az otthoni gondozási segítségnyújtáshoz, az idősgondozás vezető szolgáltatójához. A Philadelphia Home Care Assistance professzionális otthoni gondozókat biztosít éjjel-nappal, hogy segítsen az időseknek hosszabb, boldogabb és egészségesebb életet élni.
Tartsa távol
ha a szeretett ember keres egy fizikailag aktívabb játékot játszani, miközben leül, tartsa távol kell lennie a lista tetején. A szeretett ember dobhatja a labdát veled, az unokákkal és a többi résztvevővel. Két játékosnak távol kell tartania a labdát a középen ülő személytől, hogy elkerülje az “it.”A távolmaradás erősítheti a karokat, segíthet a türelemben és növelheti a koncentrációt.
Találd ki azt a dalt
miközben leülsz, a szeretett ember hallgathatja a dalokat, és kitalálhatja az egyes dallamok nevét, az előadó énekli a dalt, és a korszakot, amikor a dal megjelent. A zenehallgatás csökkentheti a vérnyomást és enyhítheti a fájdalmat. A zene ritmusa ellazíthatja az elmét és a testet, csökkentve a depresszió és az álmatlanság kockázatát. Ösztönözni kell a szeretett egy játszani ezt a játékot, amilyen gyakran csak lehetséges, és nézni, hogyan növeli az ő életminőségét.
mindezek a játékok csodálatos lehetőségeket kínálnak az idősek számára, hogy mentális stimulációt kapjanak és szocializálódjanak anélkül, hogy sokat kellene mozogniuk. Ha az öregedő szeretett embernek olyan egészségi állapota vagy mobilitási problémái vannak, amelyek kihívást jelentenek az ülő helyzetből való elmozduláshoz, segítség áll rendelkezésre. Philadelphiában, az otthoni gondozási ügynökségek nagy áldást jelenthetnek az idősek számára. A rendszer segítségével a gondozók Otthon Care Assistance, az öregedés szeretett vezethet egy boldogabb és egészségesebb életet. A Balanced Care Method nevű forradalmi programot kínáljuk, amely arra ösztönzi az időseket, hogy tápláló ételeket fogyasszanak, rendszeresen mozogjanak és szocializálódjanak, és más életmódbeli tényezőkre összpontosítsanak, amelyek növelik a várható élettartamot. Hívja az otthoni gondozási segítséget a (215) 645-4663 telefonszámon, hogy többet tudjon meg rugalmas és testreszabható idősgondozási terveinkről.