mi a poratka?
a poratkák apró hibák, amelyek otthonában élnek. Körülbelül 1/100 hüvelyk hosszúságúak. Ez kisebb, mint a mondat végén szereplő időszak. A poratkák a kedvtelésből tartott állatok és az emberi szőr (a levegőben és az otthonunkban lévő felületeken elhalt bőrsejtek) táplálkoznak. Minden otthonban olyan tárgyakban élnek, mint a matracok és a bútorok.
miért rossz nekem a poratka?
a poratkákból származó elhalt bőr és egyéb hulladék az allergia és az asztma fő oka. A poratka allergia tünetei közé tartozik a tüsszögés, orrfolyás, orrviszketés, orrdugulás. Ha asztmája van, a poratkák egyre több zihálást okozhatnak, és több asztmás gyógyszerre van szükségük. Lehet, hogy több asztmás tünete van éjszaka, amikor poratkákkal fertőzött ágyban fekszik. Az otthoni poratkák számának csökkentése fontos lépés, ha önnek vagy családtagjának allergiája vagy asztmája van.
lehet, hogy nem lehet teljesen eltávolítani a poratkákat otthonából. A legfontosabb a szám minimalizálása és a tünetek kezelése. Nincs orvosi kezelés a poratkákra, csak az allergiás és asztmás embereknél okozott tünetekre.
a jobb Wellness útja
a poratkák szeretik a meleg, nedves, porral töltött területeket. Az ágypárnák, matracok, szőnyegek és bútorok nagyszerű helyek számukra. Ezeknek a helyeknek a tisztítása valódi különbséget jelenthet otthonában a poratkák számában.
mit tegyek először?
Kezdje a hálószobában.
- helyezzen szorosan szőtt, porálló fedelet a matracra. A házban lévő poratkák többsége a matracban él.
- hetente egyszer mossa le a lepedőket és a takarókat nagyon forró vízben. A víznek 130-140-120 fő között kell lennie. a 120 fő feletti víz megégetheti a gyermekeket, ha maguk kapcsolják be a meleg vizet, ezért előfordulhat, hogy nem szeretné erre a hőmérsékletre állítani a vízmelegítőt. Ebben az esetben a lepedőket és takarókat egy kereskedelmi mosodában moshatja.
- minden héten mossa meg a párnáját, vagy tegyen rá porálló fedelet. (A párnahuzat átmegy a fedélen.)
- ügyeljen arra, hogy a lepedőket, takarókat és párnákat teljesen magas hőfokon szárítsa meg.
- kerülje a szőnyeget. A poratkák gyorsan növekedhetnek a szőnyegen. Ha lehetséges, hálószobájának keményfa, csempe vagy linóleum padlóval kell rendelkeznie.
- hetente egyszer nedvesítse fel a kemény padlófelületeket.
- ha szőnyeg van, próbálja meg nem betonra helyezni. A szőnyeg és a beton közötti meleg hely jó hely az atkák számára.
Mit tehetek még?
- minden héten porszívózza fel szőnyegeit, kárpitjait és drapériáit.
- nagy hatékonyságú szűrővel ellátott vákuumot használjon. A speciális légszűrők segíthetnek a levegőben lévő poratkák csökkentésében is.
- kerülje a miniblindeket. Használjon inkább vinil ablakárnyalatokat.
- hetente mossa le a függönyöket, dobja a szőnyegeket és a takarókat forró vízbe.
- kerülje a kárpitozott bútorokat. A műanyag, fa vagy bőr bútorok, amelyeknek nincs sok párnázata, segíthetnek csökkenteni a poratkák számát otthonában.
- csökkentse az otthoni rendetlenséget. A könyvek, a könyvek és a növények sok port gyűjtenek.
- párátlanítóval tartsa alacsonyan az otthoni páratartalmat. Tartsa hűvös a légkondicionáló működtetésével. A poratkák szeretik a meleg, nedves helyeket.
- nedves ruhával vagy ronggyal törölje le azokat a felületeket, ahol a por hetente összegyűlik. Ez magában foglalja a munkalapokat, polcokat, ajtókereteket és ablakpárkányokat.
- ha gyermeke allergiás, győződjön meg róla, hogy plüssállatokat és játékokat vásárol, amelyeket a mosógépbe helyezhet.
megfontolandó dolgok
segíthet-e az allergia gyógyszer?
vény nélkül kapható és vényköteles allergiás gyógyszerek állnak rendelkezésre az allergiás tünetek kezelésére.
ha a poratkák súlyosbítják az asztmás tüneteket, vagy ha a szokásosnál több asztmás gyógyszert szed, beszéljen kezelőorvosával. Lehet, hogy azt akarja, hogy váltson egy új gyógyszerre, amely jobban képes ellenőrizni a tüneteit.
Kérdések Kérdezze meg orvosát
- mindenkinek van poratka?
- milyen jelei vannak annak, hogy poratka problémám van?
- lehet, hogy az allergiámat poratkák okozzák?
- a poratkák asztmás rohamot válthatnak ki?
- hogyan távolíthatom el a poratkákat az otthonomból?