11 Segni Il mal di schiena superiore è un problema serio

Potrebbe essere il tuo lavoro da scrivania

Slouch molto? “Il mal di schiena superiore è più comunemente da una cattiva postura”, afferma Irene Tien, MD, medico di medicina d’urgenza con la rete Rowe Telemedicina. Sedersi e fissare un computer ” accorcia i muscoli del torace e tira i muscoli nella parte superiore della schiena. Di conseguenza, molte persone hanno uno spasmo muscolare tra le scapole”, spiega. Ecco come aiutare il tuo corpo a riprendersi dalla seduta tutto il giorno.

Potrebbe anche essere stress

Insieme alla postura sub-par, la tensione nei muscoli intorno al collo e alle spalle o tra le scapole può essere multifattoriale, afferma Kaliq Chang, MD, specialista nella gestione del dolore interventistico presso l’Atlantic Spine Center di West Orange, New Jersey. In particolare: stress, intenso esercizio fisico e dormire con il collo in una posizione strana.

Cosa puoi fare

Spesso puoi stare a casa: ci sono molti rimedi casalinghi efficaci per alleviare il mal di schiena superiore. “Un tipico episodio di affaticamento muscolare di solito dura solo pochi giorni”, spiega il dottor Chang. Stare comodo durante questo periodo è la chiave. Suggerisce di riposare, glassare e assumere farmaci antinfiammatori come l’napprofene o il naprossene.

Quando andare dal medico

Non puoi sempre supporre che il disagio non sia un grosso problema. “Se il dolore indugia per più di pochi giorni o richiede farmaci antidolorifici regolari”, dovresti essere valutato dal tuo medico, dice Leda Ghannad, MD, assistente professore di chirurgia ortopedica e medicina fisica e riabilitazione al Rush University Medical Center. Un altro segno: se il dolore limita le tue capacità nella tua vita quotidiana, come se dovessi chiamare il lavoro per rimanere a letto. Di seguito sono riportati i segni è necessario ottenere assistenza medica, pronto.

Il dolore non andrà via

Hai provato i trattamenti fai da te, ottenuto massaggi, e forse anche comprato un nuovo materasso. Se la parte superiore della schiena è persistentemente dolorante, può-molto raramente-essere un segno di un tumore polmonare. (Dai un’occhiata a questi sintomi del cancro ai polmoni che sono facili da ignorare. L’American Cancer Society sottolinea che il cancro polmonare avanzato può contribuire al dolore osseo. Perdita di peso, dolore toracico e debolezza sono anche segni di cancro ai polmoni.

Sei stato in un incidente d’auto

Se sei in grado di allontanarti da un incidente posteriore e sentirti BENE, potresti decidere di non farti controllare da un medico. Tuttavia, il colpo di frusta—un violento scatto all’indietro e in avanti della testa-può creare “lacrime e infiammazione dei muscoli e dei legamenti del collo e della parte superiore della schiena”, spiega il dott. Consultare il medico se si sospetta colpo di frusta, soprattutto se si hanno altri sintomi come stanchezza, vertigini e dolore al collo.

Senti anche dolore al fianco

Chiunque abbia avuto un calcolo renale sa che sono piuttosto agonizzanti—e possono causare dolore alla parte superiore della schiena, dice il dottor Ghannad. È improbabile che questo sia l’unico sintomo che noterai. Potresti anche sentire un forte dolore al fianco e alla schiena sotto le costole, osserva la Mayo Clinic. Il disagio durante la pipì o l’urina rossa o marrone può essere altri indizi. Il miglior consiglio? “Se il dolore è grave e persistente, è una buona idea essere valutati da un medico”, afferma Ghannad.

Hai la febbre

L’influenza potrebbe andare in giro—ma questa non è una malattia vecchia. In alcuni casi, un forte dolore alla schiena con febbre o intorpidimento o formicolio alle braccia può derivare da un’infezione spinale, sottolinea il dottor Tien. Alcuni fattori di rischio sono se sei immunosoppresso, hai il cancro o il diabete o sei obeso. Se il tuo dottore pensa che potresti avere un’infezione spinale, potrebbe ordinare una radiografia, una TC o una risonanza magnetica per aiutare a fare la diagnosi. I farmaci antibiotici o antifungini possono trattare il problema.

Il dolore è bruciante attraverso il petto, troppo

Intorpidimento o debolezza delle braccia può essere un segno di un ictus, o può anche essere un’indicazione di una lacerazione nella parete dell’aorta, la più grande vaso sanguigno del corpo che corre nella parte posteriore del vostro petto, dice il Dr. Tien. Aggiunge che sei particolarmente a rischio se hai un’ipertensione incontrollata per un lungo periodo di tempo. (Scopri consigli consigliati dal medico per ridurre la pressione sanguigna.) “Questo può causare uno strappo al petto e/o mal di schiena”, descrive. Proprio come un ictus, questa è un’emergenza che richiede cure mediche immediate.

Sei davvero affaticato

Il mito della vittima di infarto che stringe il petto e collassa è stato a lungo rotto. Vale la pena ascoltare segni più sottili come nausea, mancanza di respiro, estrema stanchezza e mal di schiena, dice il dott. Se pensi di avere un attacco di cuore, ecco esattamente cosa dovresti fare.

Le tue gambe sono deboli

È tempo di pensare a un possibile disco scivolato (chiamato anche ernia del disco), che può accadere se sollevi qualcosa di pesante usando la schiena invece delle gambe. Se senti dolore alla parte superiore della schiena insieme a intorpidimento o debolezza alle braccia o alle gambe, potrebbe essere un segno di una lesione neurologica da un disco scivolato, dice il dott. Il tuo medico può fare la diagnosi con un esame fisico.

Il dolore si sposta dal petto alla schiena

Una potenziale causa di mal di schiena è una condizione chiamata costocondrite, un’infiammazione della cartilagine che collega le costole allo sterno. Durante il sollevamento di oggetti pesanti, infezioni respiratorie e lesioni al torace possono causarlo, spesso la fonte del dolore non è chiara. Potresti sentire dolore che viaggia dal petto alla schiena. Sicuramente ottenere controllato dal medico, spesso va via senza alcun trattamento.

Un respiro profondo fa male

Fai un respiro profondo: come ti senti? Se” estremamente doloroso ” è la tua risposta, fatti controllare. Una causa degna di emergenza è un’embolia polmonare, dice il dottor Tien. “I coaguli di sangue possono staccarsi da una vena profonda della gamba o del braccio e viaggiare verso il polmone, incuneandosi nei vasi sanguigni, causando scarso flusso sanguigno, infiammazione e morte del tessuto polmonare”, spiega. Se il tuo mal di schiena peggiora con un respiro profondo, sei a corto di fiato, stai tossendo sangue, o ti senti svenire, chiama il 911.

Sei a corto di fiato

Raramente, il dolore alla parte superiore della schiena può essere dovuto a un polmone perforato, che può essere causato da un infortunio. Mentre è meno probabile che sia la causa del tuo disagio, un polmone perforato è qualcosa che devi conoscere i segni di modo da poter prendere l’azione giusta. “Se il dolore è accompagnato da mancanza di respiro o dolore grave facendo un respiro profondo, cercare cure mediche urgenti”, consiglia il dottor Chang.

Il dolore si intensifica quando ti muovi

Hai avuto una caduta recente, ma non pensavi che la tua schiena avrebbe fatto così male! “Se hai avuto una lesione traumatica, come un oggetto pesante atterra sulla schiena o scivoli sul ghiaccio e cadi con la schiena che colpisce il bordo di un gradino, puoi rompere un osso vertebrale o una costola”, osserva il dott. (A seconda di dove si è rotto si può sentire il mal di schiena in alto a sinistra, o può apparire sul lato destro.) Il dolore può essere da moderato a grave, ma peggiorerà quando ti muovi. Parlate con il vostro medico, soprattutto dopo qualsiasi brutto infortunio.