Idratante pelle secca sul tuo corpo
Per curare la pelle secca su tutto il corpo, andare grande o andare a casa. Una crema idratante crema densa con ingredienti come glicerina, vitamina E e burro di karitè può aiutare la pelle a mantenere l’umidità che ha.
E non solo aiuta a trattenere l’umidità, ma aiuta a ricostruire e riparare, cerca ingredienti come lipidi, colesteroli e ceramidi.
Mescolare alcune gocce di olio di oliva o di vinaccioli in acqua sporca e saltare, o applicare un sottile strato di olio sul corpo dopo la doccia (e magari indossare qualche vecchio PIGIAMA a letto).
Mentre sei sotto la doccia, usa un sapone idratante o un bagnoschiuma per evitare di togliere quei preziosi oli dalla pelle.
Subito dopo, applicare molta crema densa e alzare l’umidificatore prima di colpire il fieno.
Pro tip
Slathering su lozione entro pochi minuti di uscire dal bagno o doccia, mentre ancora umido è più efficace per intrappolare in umidità.
Naso rosso
Le vacanze sono finite, quindi non c’è motivo di continuare a vestirsi come Rudolph. Quando all’aperto con tempo freddo, i vasi sanguigni interrompono la circolazione al naso. Dopo essere venuti all’interno i vasi sanguigni si dilatano rapidamente, causando un afflusso di sangue (e un colore rosso brillante).
Per riportare il naso a una tonalità normale, applicare un impacco caldo — ma non caldo sulla pelle per diversi minuti dopo essere arrivato in casa.
A volte un freddo invernale e i tessuti che ne derivano possono rendere anche il naso crudo e screpolato. Quando il colpo sniffles, utilizzare tessuti extra-molli e asciugare il naso; non strofinare.
Applicare un sottile strato di unguento idratante o lozione sull’area sensibile per tutto il giorno e prima di addormentarsi di notte.
Capelli ruvidi
I capelli hanno bisogno di un po ‘ di TLC in più durante l’inverno. La testa del cappello può devastare.
Lo shampoo strisce di umidità dal cuoio capelluto e dei capelli, in modo da lavare fili ogni altro giorno o anche meno frequentemente. I capelli di tutti sono diversi-se il lavaggio una o due volte alla settimana è normale per te, considera di aggiungere un po ‘ di tempo tra gli shampoo per tenere conto delle condizioni invernali secche.
E non saltare il condizionatore. Saltare la cacca e optare per un trattamento di risciacquo e condizionamento rapido funziona bene per mantenere i capelli puliti e idratati.
Per evitare rotture o altri danni, evitare di asciugare e spazzolare i capelli quando sono bagnati perché quelle serrature sono più delicate quando sono impregnate d’acqua. Se i fili sono davvero riarsiati, pettinare i capelli con qualche goccia di olio d’oliva e un pettine a denti larghi dopo la doccia.
Labbra screpolate
Mantenere un tubo di balsamo per le labbra in una tasca facilmente accessibile è un buon primo passo, ma i venti invernali possono portare le labbra screpolate a un livello completamente nuovo.
Se le labbra sono traballanti, prendere uno spazzolino da denti pulito o uno scrub allo zucchero e esfoliare molto delicatamente per rimuovere la pelle in eccesso. Spalmare su un ricco balsamo per le labbra per seguire e continuare a riapplicare per tutto il giorno.
Potresti anche essere tentato di usare vaselina (o vaselina) sulle tue labbra (o anche macchie davvero secche sul tuo viso), e avresti ragione.
La vaselina è un occlusivo che significa che trattiene l’umidità. Assicurati di aggiungere prima un ingrediente emolliente o un olio alle tue labbra in modo che abbia un po ‘ di umidità da trattenere.
Piedi ruvidi e screpolati
Niente urla “dead of winter” come piedi nodosi e callosi con tacchi screpolati. Risparmiare qualche soldo e saltare la pedicure esfoliante e idratante a casa.
Strofinare i calli con una pietra pomice sotto la doccia una volta alla settimana per eliminare la pelle ruvida e morta.
Idratare i piedi, in particolare i talloni, ogni giorno con crema densa-lozioni contenenti acido lattico e urea sono particolarmente efficaci-e indossare calze di cotone a letto. Può sembrare nerd, ma i calzini sportivi mentre sonnecchiano possono aiutare le creme ad assorbire.
Piedi più caldi significa piedi più sudati (ick) e idratanti sono più efficaci quando applicato sulla pelle calda e umida.
Sul lato negativo, indossare calzature di lana super tostate può aumentare la temperatura corporea complessiva, a volte rendendo difficile dormire tutta la notte. Il cotone è il migliore (e bello e traspirante).
Mani asciutte
È abbastanza brutto avere cifre congelanti, ma la pelle incrinata e dolorosa sulle mani è la ciliegina sulla torta.
Per evitare che le mani si secchino, applicare la crema idratante dopo il lavaggio a mano e più volte durante il giorno. Tenere una bottiglia di lozione da ogni lavandino si utilizza.
Se le mani sono molto asciutte, usa la crema invece della lozione perché la prima ha un rapporto olio-acqua più alto e può contenere alcuni di quegli ingredienti extra-idratanti che abbiamo menzionato.
Indossare guanti di gomma durante il lavaggio dei piatti e la pulizia può impedire alle mani di asciugarsi a causa del contatto eccessivo con acqua calda.
Per rehab davvero la pelle sui guanti, utilizzare molto spessa crema per le mani a destra prima di andare a letto e poi scivolare su guanti di cotone bianco — lo spazio chiuso aiuterà la crema idratante assorbire nella pelle.
Unghie fragili
L’aria secca assorbe l’umidità dalle unghie e le lascia delicate e suscettibili di rotture e lacrime. Per trattarli, applicare olio per cuticole o lozione contenente quelli buoni, ingredienti idratanti per le unghie prima di andare a letto e dormire con i guanti per aiutare l’assorbimento di aiuto.
Non abbiate paura di riapplicare per tutto il giorno, anche, soprattutto dopo aver lavato le mani.
Prurito, cuoio capelluto secco
Nella cura della pelle sul tuo viso? Anche il tuo cuoio capelluto è pelle e ha bisogno di tanto amore.
Il primo passo per prevenire un cuoio capelluto secco o la temuta forfora è fare docce più fresche e veloci per ridurre l’esposizione del cuoio capelluto all’essiccazione dell’acqua calda. E, pensa a passare a uno shampoo specifico per la forfora o il cuoio capelluto secco.
Una volta alla settimana, prima di saltare sotto la doccia, massaggiare il cuoio capelluto con olio di oliva o di cocco. Questi oli possono ricostituire gli oli naturali del cuoio capelluto.
A volte il problema può essere causato dall’accumulo del prodotto, non dal clima invernale. Se pensi che questo possa essere il caso, lavare delicatamente il cuoio capelluto con uno shampoo chiarificante per eliminare la gunk.
Occhi irritati e asciutti
Il vento e l’aria secca non sono una buona combinazione per i peepers sensibili. I sunnies sportivi in un giorno sotto lo zero potrebbero sembrare strani, ma le lenti possono proteggere gli occhi dall’abbagliamento e dal vento.
Tenere a portata di mano una bottiglia di lacrime saline non medicate o colliri e usarla per rinfrescare l’umidità degli occhi quando necessario. Prevenire l’irritazione mantenendo quelle mani ben idratate lontano dalla zona degli occhi.
Staticky hair
L’unica cosa peggiore dei capelli invernali beanie è flyaways che non rimarrà in un cappello per cominciare. Un cuoio capelluto secco produce meno oli, che possono rendere i capelli pieni di elettricità statica.
Segui le punte dei capelli riarse sopra e non lesinare sul condizionatore.
Se la statica è un problema importante, considera di cambiare la tua routine di toelettatura. Spazzole con setole naturali aiutano a ridistribuire gli oli dal cuoio capelluto al resto dei capelli e conducono anche meno statici di spazzole e pettini di plastica.
Durante l’inverno, attenersi ai cappelli di cotone (che conducono molta meno elettricità statica rispetto all’acrilico e alla lana).
Gomiti squamosi
La pelle sopra le articolazioni ad alta pressione come gomiti, ginocchia e talloni è più spessa per attutire le ossa essenziali sottostanti. È bello avere qualche imbottitura extra, ma i gomiti cinerei e squamosi sono scomodi.
La chiave per mantenere morbidi i gomiti (e altri punti ruvidi) è esfoliare una o due volte alla settimana e idratare ogni giorno.
Unire una pallina di zucchero, qualche glugs di oliva o olio di cocco e un filo di succo di limone per fare uno scrub veloce. Dopo l’esfoliazione, sciacquare la pelle e idratare con una crema densa.
Se la situazione di secchezza è davvero terribile, applicare una ricca crema idratante e un sottile strato di vaselina in alto a destra prima di coricarsi.
La pelle spessa e rossa con chiazze bianche traballanti che non vanno via può essere la psoriasi. Se nessuno dei trattamenti di cui sopra funziona, consultare un dermatologo per cure più specializzate.
Windburn
Complimenti a chi ama i grandi spazi aperti anche quando è frigido. Proteggere la pelle sensibile stratificando su crema viso spessa con un alto SPF-l’unica cosa peggiore di windburn è la solarizzazione invernale.
Se i cerotti rossi di windburn non vanno via, applichi uno strato sottile della crema dell’idrocortisone da banco (OTC) sui punti irritati come stato necessario. Questa crema medicata contiene steroidi che riducono l’infiammazione e fermano il prurito nelle sue tracce.
Cifre fredde
Se le dita delle mani e dei piedi sono ancora fredde nonostante calze e guanti lanosi, è il momento di una strategia diversa. Per incoraggiare il flusso di sangue fino alle mani e ai piedi, mantenere il nucleo caldo caldo con molti strati.
Evitare indumenti stretti o gioielli alle articolazioni (mani, caviglie e polsi) che potrebbero restringere il flusso sanguigno.
Dry face
È spiacevole (ma inevitabile) che la pelle più sensibile del corpo sia sempre esposta agli elementi. Sicuramente prendere un po’di tempo questo inverno per dare la vostra tazza un po ‘più lovin’.
Per prima cosa: evitare qualsiasi prodotto per il viso con alcool SD o alcool denaturato, che può essere essiccato. Alcoli grassi come cetyl, stearyl, e cetearyl alcol sono bene sulla lista degli ingredienti.
Passare a un delicato lavaggio del viso. Ci è stato detto di lavarci la faccia due volte al giorno, ma può essere troppo secco. Sentitevi liberi di scambiare uno di quelli fuori solo per un rapido risciacquo viso con acqua tiepida invece.
Follow up con una crema viso a base di olio con ingredienti idratanti come glicerina, ceramidi e burro di karitè.
Pro tip
Quando si utilizza la cura della pelle senza principi attivi come vitamina C, retinolo o esfolianti chimici, applicare il prodotto sulla pelle leggermente umida per aumentare l’assorbimento. La tua crema idratante amerà una base umida per bloccare un po ‘ di idratazione extra.