Rimanere attivi è essenziale per gli anziani, compresi quelli con mobilità limitata. Ci sono una varietà di giochi che possono giocare seduti sul divano, su una sedia o nel comfort del letto. Date un’occhiata ad alcuni dei giochi il vostro invecchiamento amato può divertirsi giocando mentre seduto.
Giochi per dispositivi mobili
Gli anziani possono utilizzare i loro smartphone, tablet, computer e altri dispositivi abilitati al Web per giocare seduti. Il tuo genitore può scegliere tra alcune delle applicazioni di gioco più popolari, come Candy Crush e Parole con gli amici. Questi giochi forniscono la stimolazione cerebrale la persona amata ha bisogno di preservare la sua memoria e ridurre il rischio di demenza e Alzheimer. Giochi per cellulari sono divertenti, prevenire la noia, e può essere goduto stando seduti.
Giocare può ridurre lo stress per gli adulti che invecchiano e gli operatori sanitari devono fare le cose per se stessi per aumentare la propria salute mentale ed emotiva. Prendersi cura di una persona cara senior può essere gratificante, ma può anche essere schiacciante per i caregiver familiari che hanno altre responsabilità su cui devono concentrarsi. Per queste famiglie, la soluzione perfetta è la cura di tregua. Le famiglie di Philadelphia si affidano ai nostri caregiver ogni volta che hanno bisogno di tempo per riposare, lavorare, fare commissioni e persino andare in vacanza.
Puzzle
Molti anziani vivono stili di vita sedentari per vari motivi di salute. Tuttavia, questo non impedisce loro di fare attività divertenti come risolvere enigmi. Gli anziani possono trovare puzzle on-line, libri di puzzle completi, o hanno i loro caregivers famiglia creare puzzle divertenti da risolvere seduti. Completare i puzzle può migliorare la visione e portare a una maggiore capacità di problem-solving. Puoi trovare una varietà di puzzle divertenti per la persona amata basati su temi come musica, arte e cibo.
Giochi di carte
Se la persona amata ama giocare a giochi di carte classici come Ramino, Picche e Crazy Eights, lui o lei può farlo da una sedia senza la necessità di alzarsi e muoversi. Grazie alla tecnologia moderna, gli anziani possono anche utilizzare computer e dispositivi mobili per partecipare a giochi di carte online e giocare con altre persone su Internet. I giochi di carte sono divertenti, ma l’attività migliora anche il pensiero logico e le abilità matematiche. Quando gli anziani giocano con altre persone, l’attività può aumentare le loro abilità sociali e portare a una migliore comunicazione, che è vitale per gli adulti che invecchiano.
Per gli anziani con problemi di mobilità o altre condizioni di salute che rendono difficile alzarsi e scendere da una sedia, un caregiver professionale può essere una grande risorsa. Se la persona amata ha bisogno di aiuto per gestire le attività quotidiane o incoraggiare ad adottare scelte di vita più sane, rivolgersi a Home Care Assistance, un fornitore leader di assistenza agli anziani. Philadelphia Assistenza domiciliare fornisce caregivers professionali in casa tutto il giorno per aiutare gli anziani a vivere più a lungo, più felice, e una vita più sana.
Keep-Away
Se la persona amata è alla ricerca di un gioco più fisicamente attivo per giocare mentre si siede, keep-away dovrebbe essere in cima alla lista. La persona amata può lanciare la palla con te, i nipoti e gli altri partecipanti. Due giocatori devono tenere la palla lontano dalla persona seduta nel mezzo per evitare di diventare “esso.”Giocare a keep-away può rafforzare le braccia, aiutare con pazienza e aumentare la concentrazione.
Indovina quella canzone
Mentre sei seduto, la persona amata può ascoltare le canzoni e indovinare il nome di ogni brano, l’artista che canta la canzone e l’epoca in cui la canzone è stata rilasciata. Il semplice ascolto di musica può ridurre la pressione sanguigna e alleviare il dolore. Il ritmo della musica può rilassare la mente e il corpo, riducendo il rischio di depressione e insonnia. Incoraggiare la persona amata a giocare a questo gioco il più spesso possibile e guardare come aumenta la sua qualità della vita.
Tutti questi giochi offrono meravigliose opportunità per gli anziani di ottenere la stimolazione mentale e socializzare senza dover muoversi molto. Se il vostro invecchiamento amato uno ha condizioni di salute o problemi di mobilità che lo rendono una sfida per passare da una posizione seduta, aiuto è disponibile. A Philadelphia, le agenzie di assistenza domiciliare possono essere un grande vantaggio per gli anziani. Con l’aiuto dei caregiver presso l’assistenza domiciliare, la persona amata dall’invecchiamento può condurre una vita più felice e più sana. Offriamo un programma rivoluzionario chiamato Balanced Care Method, che incoraggia gli anziani a mangiare cibi nutrienti, esercitare e socializzare regolarmente e concentrarsi su altri fattori di stile di vita che aumentano l’aspettativa di vita. Chiama Assistenza domiciliare a (215) 645-4663 per saperne di più sui nostri piani di assistenza agli anziani flessibili e personalizzabili.