Lo sapevate che le foglie di cavolo hanno poteri curativi? A quanto pare, il cavolo allevia l’infiammazione. L’ultima tendenza sta usando “bende di cavolo”, o impacchi, per alleviare l’infiammazione nelle articolazioni. Ecco le ultime notizie sull’ultima tendenza.
Il cavolo allevia l’infiammazione
Popolare tra le mamme pronte a smettere di allattare, un cavolo fresco allevia il dolore, riduce il gonfiore e l’infiammazione. Ora ci sono nuovi trattamenti che le persone chiamano ” bende di cavolo.”Più recentemente le persone hanno iniziato a utilizzare questo metodo per alleviare le articolazioni infiammate. Non è chiaro se ci sono composti presenti nel cavolo o se viene semplicemente utilizzato come impacco freddo. Applicare il cavolo direttamente sulla pelle ha avuto effetti positivi, ma aggiungere più cavolo alla dieta può essere ancora più vantaggioso. Il cavolo contiene antociani e flavonoidi, entrambi riducono l’infiammazione. Un ulteriore vantaggio: questi possono anche aumentare la perdita di peso.
Fare un involucro di cavolo
- Lavare il cavolo, quindi tagliare via il gambo.
- Posizionando una grande foglia su un tagliere, colpiscila abbastanza forte da “ferirla” ma non romperla. Facendo questo rilascerà i ” succhi di guarigione.”
- Avvolgere la foglia in un foglio di alluminio e scaldare in forno per due o tre minuti. Questo lo ammorbidirà per aiutarlo a avvolgere l’area infiammata senza rompersi. Assicurarsi che non sia caldo al tatto prima di applicarlo sulla pelle.
- Posizionare la foglia direttamente sulla pelle e fissarla con una garza. Il cavolo dovrebbe sedersi per un’ora o giù di lì, può essere usato durante la notte se la pelle non è sensibile ad esso.
Questi passaggi possono essere ripetuti tutte le volte che è necessario. Ma è importante dare alle articolazioni una pausa dal sovraccarico fisico.
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