手のけいれんの原因を特定できれば、将来発生しないようにする可能性が高くなります。 以下は、手のけいれんのための考えられる理由のほんの一部です。 より多くの情報のためのあなたの医者に連絡して下さい。
低マグネシウム
マグネシウムは強い骨を維持し、筋肉を弛緩させるのに役立ちます。
この鉱物は、手のけいれんを含む筋肉のけいれんだけでなく、落ち着きのない脚症候群や目のけいれんを防ぐのに役立ちます。 あなたはマグネシウムが不足している場合は、また、次の症状のいくつかが発生することがあります:
- 疲労
- PMSと生理痛
- 頭痛
- 喘息
- 運動に対する耐性の低下
- 不眠症
- めまい
脱水
十分な水を飲まないと脱水になることがあります。 脱水は、体が適切に機能するのに十分な水を欠いているときに発生します。 脱水は筋肉の機能に影響を与え、それらを痙攣させる。
高温では脱水が起こりやすくなりますが、低温でも適切な水分摂取をせずに脱水を発症することができます。 脱水症状の他の症状は次のとおりです:
- 口臭
- 発熱と悪寒
- 乾燥肌
- 甘い食べ物を渇望
- 頭痛
血行不良
血行不良は、体が十分な血流を欠いているときに起こります。 循環はあなたの体を通して血、栄養素および酸素を送ります。 あなたの手、腕および足の循環問題を感じるかもしれません。 また、次の症状が発生することがあります:
- 痛み
- うずき
- しびれ
- 刺痛またはズキズキ痛み
手根管症候群
手根管症候群は、前腕から手のひらに向かう神経が圧縮されたときに発 神経は手根管の内側にあり、屈筋網膜、腱、および手のすぐ下の骨を含む。
圧迫は、炎症を起こした腱の肥厚または腫脹によって引き起こされる可能性があります。
手根管症候群をお持ちの場合は、手のけいれんだけでなく、次の症状が発生することがあります:
- 手のひらや指の灼熱感やうずき
- 腫れ感
- 握力の低下
- 目覚めたときの症状の悪化
他のタイプの反復的な緊張傷害は、作家やミュージシャンのけいれんやスポーツ関連の傷害など、手のけいれんを引き起こす可能性があります。
硬手症候群
硬手症候群は、糖尿病性硬手症候群および糖尿病性cheiroarthropathyとしても知られており、手の肥厚およびろうが指の動きを制限し始める糖尿病
1型糖尿病と2型糖尿病の両方を持つ人々は、硬い手症候群から手のけいれんを経験することができます。
研究者らは、この状態は、糖分子がタンパク質分子に結合するグリコシル化の増加によって引き起こされる可能性があると考えている。 増加により皮はコラーゲンで増加します。 堅い手シンドロームの他の徴候は下記のものを含んでいます:
- 関節を強化することができない
- 最終的に親指に伸びる小指の硬さ
- すべての指を一緒にすることができない
- 手の後ろに厚く、ワックス状の皮膚
関節リウマチ
関節リウマチ(RA)は、手のけいれんを引き起こすだけでなく、体の他の部分にけいれんを引き起こす可能性があります。
この自己免疫疾患は関節を攻撃し、関節組織を肥厚させる炎症を引き起こす。 時間が経つと、関節は可動性を失う可能性があります。
RAがあれば、手だけでなく足、足首、膝、手首、肘にもけいれんを感じることがあります。 関節リウマチからの関節の炎症は、一方の手が影響を受けている場合、他のは通常同様であることを意味し、通常、対称的です。
腎臓病
腎臓病、または腎臓病は、腎臓が体から老廃物を十分に除去できないか、体液のバランスを保つことができないときに発生します。 腎臓病は、流体および電解質の不均衡、血流の問題または神経の損傷のために痙攣を引き起こす可能性があります。
けいれん、特に脚のけいれんは腎臓病の人によく見られます。 それらは、流体および電解質の不均衡、または神経損傷または血流の問題によって引き起こされると考えられている。 この条件があれば、また経験するかもしれません:
- 吐き気および嘔吐
- 疲労および衰弱
- 食欲不振
- 足首および足の腫脹
- 睡眠障害
- 脳の霧
- 持続的なかゆみ