静かな治療が実際にあなたの好意で働くことができるとき

私は私の夫、クリスとかなり直接的です。 私が助けを必要とするか、または家のまわりでされて何かがほしいと思うとき、私はちょうど彼に尋ねる。 しかし、残念ながら、それは常に動作しません。

ここに例がある:私は彼が便利に残した光の道に基づいて、クリスがその日のために出発する前に取った正確な道をグラフ化することができます。 私が繰り返し尋ね、思い出させ、まっすぐに彼が部屋を出るときにライトを消すように頼んでいるにもかかわらず、彼はまだそれをやっています。

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私は奇妙な手がかりを持っていませんが、それは私の外に一体をバグ。 もちろん、彼は私の定期的な”のは、ライトをオフにしてみましょう!”PSAs、そして誰もが失う。

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だから最近、クリスが私たちの家を掃除したことがないことに気づいたとき、私たちは昨年9月に引っ越してきたにもかかわらず、新しい戦術を試 彼にきれいにするように頼む(そして再尋ねる)のではなく、私は静かなルートに行くことにしました-私はいつもの清掃からストライキをして、彼が気づいたかどうかを見るのを待っていました。 私の理論:彼は私たちの場所が汚れているのを見て、彼の妻だけが真空を押し進めるべきではないことを認識し、すでにそれを行うだろう。 を除いて。..彼はしなかった。

私の小さな実験に六週間、私たちは私たちのバスルームにテニスボールサイズの塵のウサギを持っていた、砂(?)私たちのリビングルームでは、毛皮のジャケットを作るためにソファの上に十分な犬の毛。

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臨床心理学者ジョン-メイヤー博士は、サイレント治療のこの大人のバージョンは、実際にあなたのパートナーに渡ってあなたのポイントを取得するための素晴 「あなたのパートナーに何かをするように何度も頼むことは、しつこいと見なすことができ、人々はしつこいことをやめます—行動を変えるのに効果的ではあ “この静かな治療は、彼らがどのように変更する必要があるかを示しています。”さらに重要なのは、クリスが私の行動の痛みを感じているという事実です: 私のストライキのおかげで、彼はあまりにも、汚れた家に住むことを余儀なくされています。 「コミュニケーションが何らかの影響を与えると、人々はより多くの反応を示します」とMayer氏は言います。

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つまり、彼が何が起こっているのか、なぜ理解していれば。 ちょうどストライキに行くと、私はクリスがあまりにも、きれいにしたいことを最初に言及しないことによって、メイヤーは、私は失敗のために彼を設

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今、私は完全に私の実験で爆撃したことを、メイヤーは、私は二つのオプションがあると言います:私は再びそれを試してみるか、離れてこの事件を提出し、彼は彼が尋ねる次の時間を望んでいるクリス何かを与えることはできません。 希望は、その後、彼はより良いそれがすることができますどのようにイライラを理解し、私は助けを求める次回にチップに喜んでいるだろうというこ

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私の(失敗した)実験が終わった後、私はクリスに、(a)私たちの床が汚れていることに気づいて、(b)それらをきれいにするように誘惑されていると感じたかどうか尋ねました。 彼の反応:”ええ…しかし、私はもっと重要なことをしていました。”

私は来週、彼のお気に入りのアイスクリームを買わないので、私は彼の好きなアイスクリームを買っていません。

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Korin Millerは作家、SEOオタク、妻、そしてMilesという名前の小さな2歳の男のお母さんです。 コーリンはワシントンポスト、ニューヨーク-デイリー-ニュース、コスモポリタンで働いており、セックスについて誰よりも多くのことを学んだ。 彼女はgifに不健康な中毒を持っています。

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