Soy bastante directa con mi esposo, Chris. Cuando necesite ayuda o quiera que se haga algo en casa, se lo preguntaré. Pero desafortunadamente, no siempre funciona.
Aquí hay un ejemplo: Puedo trazar el camino exacto que Chris tomó antes de partir para el día basado en el rastro de luz que convenientemente dejó atrás. A pesar de que repetidamente le pido, le recuerdo y le suplico que apague las luces cuando salga de una habitación, todavía lo está haciendo.
yo no tengo ninguna maldita pista, pero errores los demonios fuera de mí. Por supuesto, termina molesto con mi habitual «¡apaguemos las luces!»Anuncios de servicio público, y luego todo el mundo pierde.
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Así que cuando recientemente me di cuenta de que Chris nunca ha limpiado nuestra casa, a pesar de que nos mudamos en septiembre pasado, pensé que era hora de probar una nueva táctica. En lugar de pedirle (y volver a pedirle) que limpiara, decidí seguir la ruta silenciosa: me puse en huelga de mi limpieza habitual y esperé a ver si se daba cuenta. Mi teoría: Él vería que nuestro lugar se estaba poniendo sucio, se daría cuenta de que su esposa no debería ser la única que empujara una aspiradora, y simplemente lo haría ya. Excepto por…no lo hizo.
Seis semanas después de mi pequeño experimento, tuvimos conejitos de polvo del tamaño de una pelota de tenis en nuestro baño, arena(?) en nuestra sala de estar, y suficiente pelo de perro en el sofá para hacer una chaqueta de piel.
El psicólogo clínico John Mayer, Ph. D., dice que esta versión adulta del tratamiento silencioso es en realidad una excelente manera de transmitir su punto de vista a su pareja. «Pedir repetidamente a tu pareja que haga algo puede ser visto como fastidioso, y las personas dejan de fastidiarlo, no es efectivo para cambiar el comportamiento», dice Mayer. «Este tratamiento silencioso les muestra cómo necesitan cambiar.»Aún más importante, dice, es el hecho de que Chris siente el dolor de mis acciones: Gracias a mi huelga, también se ve obligado a vivir en una casa sucia. «Las personas responden más cuando la comunicación tiene algún impacto en ellas», dice Mayer.
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Es decir, siempre que entienda lo que está sucediendo y por qué. Simplemente yendo a la huelga y sin mencionar primero que quiero que Chris limpie también, Mayer dice que le tendí una trampa para el fracaso.
Ahora que me emborraché totalmente con mi experimento, Mayer dice que tengo dos opciones: puedo intentarlo de nuevo o archivar este incidente y no darle a Chris algo que quiera la próxima vez que me lo pida. La esperanza, entonces, es que comprenda mejor lo frustrante que puede ser y esté más dispuesto a participar la próxima vez que pida ayuda.
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Después de que mi experimento (fallido) terminó, le pregunté a Chris si siquiera (a) notó que nuestros pisos estaban sucios y (b) se sintió tentado a limpiarlos. Su respuesta: «Sí but pero luego tenía cosas más importantes que hacer.»
No voy a comprar su helado favorito la próxima semana.
Korin Miller es escritora, nerd SEO, esposa y madre de un pequeño tipo de 2 años llamado Miles. Korin ha trabajado para el Washington Post, el New York Daily News y Cosmopolitan, donde aprendió más de lo que nadie debería sobre el sexo. Tiene una adicción poco saludable a los GIF.