갈은 쇠고기와 양배추 수프는 여분의 정원 야채를 사용하기에 완벽한 빠르고 쉬운 쇠고기와 야채 수프입니다.
저는 거의 이 레시피를”냉동실 수프를 깨끗이 치워라”라고 불렀지만,그 이름에 대해 뭔가 식욕을 돋우지 않는 것이 있습니다.
그러나 이것이 내가 야채 쇠고기 수프를 너무 좋아하는 이유입니다. 만약 당신이 나 처럼 축복,당신과 함께 그들의 정원 생산의 현상금을 공유 하는 가족 구성원을 가질 수 있습니다. 또는,당신은 당신의 자신의 정원을 키울 수 있습니다(나는 당신의 녹색 엄지 손가락을 부러워합니다…
갈은 쇠고기와 양배추 수프는 정원 야채를 사용하는 데 적합합니다! 갈은 소고기와 양배추는 이 수프의 진짜 별이지만,신선하거나 냉동 된 모든 것은 또한 큰 도움이됩니다.
나는이 수프를 수없이 만들었 기 때문에 녹색 콩,옥수수,호박,당근,완두콩,양파 등을 사용했습니다.
이 수프의 변형은 엄마의 구식 야채 쇠고기 수프에 대한 나의 인기있는 레시피처럼 수년간 우리 가족에서 만들어졌습니다. 이 조리법의 차이점은 양배추를 추가하는 것입니다!
간단한 토마토 수프 베이스는 야채가 그 맛을 흡수 할만큼 풍미가 있으며,갈은 쇠고기는 완벽한 예산 친화적 인 추가로되어 풍성한 식사를 제공합니다.
다음에 빠르고 쉬운 저녁 식사 레시피를 찾고 있다면이 수제 양배추,야채 쇠고기 수프 레시피를 사용해보십시오. 그것은 가족이 좋아하는 것입니다!
갈은 쇠고기와 양배추 수프는 여분의 정원 야채를 사용하기에 완벽한 빠르고 쉬운 쇠고기와 야채 수프입니다.
성분
- 1 파운드 쇠고기
- 1 큰술 올리브 오일
- 4 큰 당근,다진
- 1 가방 냉동 조미료 혼합(또는 다진 양파)
- 1 머리 양배추,났습니다
- 1 가방 냉동 녹색 콩
- 1 가방 냉동 옥수수
- 소금과 후추,맛
- 1(32 온스)용기 쇠고기 국물
- 2(10.75 온스)캔 토마토 수프
- 1 (10.75 온스)수 가득 물
- 소금과 후추,맛
지침
- 큰 스톡 냄비에 갈은 쇠고기를 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 요리하십시오. 제거하고 따로 보관하십시오. 지방을 배출하십시오.
- 같은 팬에 올리브 오일을 넣으십시오. 당근과 조미료를 부드러워 질 때까지 볶습니다. 남은 야채,갈은 소고기,쇠고기 국물,토마토 수프,물,소금 및 후추를 냄비에 추가합니다. 결합 저어.
- ,종기에 가져다 열,커버를 낮추고 적어도 30 분 동안 끓인다.
- 야채가 국물을 너무 많이 흡수하면 요리하는 동안 원하는대로 물 을 추가합니다.
영양 정보:
수율:
8
서빙 크기:
1
서빙 당 양:칼로리:263 총 지방:12 불포화 지방:4 그램 트랜스 지방:0 불포화 지방:6 그램 콜레스테롤:50 마그네슘 나트륨:427 마그네슘 탄수화물:21 그램 섬유:5 그램 설탕:9 그램 단백질:19 그램