루푸스 관련 피로 및인지 기능 장애:닭과 계란

미국의 일반 인구 중 피로는 1 천만 명 이상의 의사 방문 또는 매년 모든 방문의 4 분의 1 에서 주요 불만입니다. 이것은 크게 조건 자체가 이렇게 동적이기 때문에 이다;다른 사람은 생활,일 및 가족의 긴장에서 유래하는 심리학 피로의 더를 기술하는 그러나,피로로 고통받아 많은 환자는 수시로 합동과 뼈가 다만 마모되는 육체적인 피로의 넋두리한다. 아직도 다른 사람들이 불평 단순히 정신적 피로,때 그들의 마음은 흐릿한 또는 하지 작동 명확 하 게 그들은 그것을 믿으십시오. 다른 시간에 그리고 다른 방법으로,다만 누군가에 관하여 이 질병의 하나 또는 어떤 조합든지에서 겪을 수 있다.

이러한 다양한 표현 방식에도 불구하고,피로의 각 가변적 증상은 똑같이 실제적이며 종종 루푸스가있는 사람들에게서 훨씬 더 두드러 질 수 있습니다. 해리슨 박사에 따르면,루푸스를 가진 사람들은 루푸스 관련 피로를”내부에서 더 많은 것”으로 경험하는 경향이 있습니다. 이 용어는 불확실하게 들리지만,그것은 다른 것에 빌려 주며,일부는 루푸스의 결과로 그것을 경험하는 사람들의 증상에 대한 더 깊은 이해를 주장 할 수 있습니다. 오히려,그것은 때 하나 작업을 시작 하는 작은 문제가 있지만 대신 쉽게 타이어 및 유지 하는 문제가 있다(다시,그것은 정신적으로,육체적으로,심리적으로,또는 그렇지 않으면).

“특히 루푸스와 같은자가 면역 질환과 관련된 피로는 종종 지속됩니다.”해리슨 박사는 말합니다. “그것은 매우 무형이지만,당신은 그 차이를 알고 있습니다-특히 루푸스를 가진 사람들은 그 차이를 알고 있습니다. 그것은 단지 감기에 걸리는 것과 같은 것이 아니며,좋은 수면을 취하지 않는 것과 같은 것이 아닙니다.”

피로 진단

피부 발진 및 관절염과 함께 피로는 루푸스의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 활성 및 비활성 루푸스 환자의 81%이상이 정상적으로 살 수있는 능력을 저해하는 귀찮은 피로를 경험할 것입니다. 이 높은 비율에도 불구하고,현상의 가변성 및 그것의 전형적으로 미묘한 발달 때문에 피로는,환자와 의사 둘 다에 의해 수시로 간과됩니다. 실제로,여러 번 그것은 환자가 처음으로 피로에 대해 불평 할 때만 무언가가 꽤 오랫동안”꺼져”있다는 것을 깨닫습니다. 해리슨 박사에 따르면 이것은 의사들이 그것을 진단하는 데 어려움을 겪은 이유 중 하나입니다.

“우리는 혈액 검사를 할 수 없기 때문에 엑스레이를 할 수 없습니다.questions…it 우리가 그것을 측정하기가 정말 어렵습니다.”해리슨 박사는 말합니다. 그 결과로,의학계에는 피로를 공부하는 적은 기회가 있고,무한하게 더 나쁜 무엇이,증후를 위한 방아쇠 그리고 지속적인 원인이 둘 다 알려지면 않는 한 드물게 질병 대우에 있는 성공을 요구하지 않는다.

피로의 원인은 많을 수 있으며,이 때문에 하나의 특정 원인을 좁히는 것이 어려울 수 있습니다. 신체적 관점에서 피로는 운동,통증 또는 다발성 경화증,류마티스 관절염 또는 루푸스와 같은 질병의 결과 일 수 있습니다; 행동 적으로,그것은 가난한 수면,약물 남용,스트레스 또는 일상 활동의 다른 유형의 붕괴로 인해 발생할 수 있으며,심리적으로 기분 장애 또는인지 기능 장애와 같은 신경 정신병 적 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

인지 기능 장애

인지 기능은인지 사고를 구성하는 모든 활동의 합계를 나타냅니다. 여기에는 새로운 정보의 도입,정보의 해석,새로운 기억 생성 및 저장,문제 해결 등이 포함됩니다. 어떤인지 과정이 중단되는 경우,하나는인지 기능 장애로 고통 말한다.

루푸스 환자의 80%는 자신의 삶을 방해하는인지 문제에 대해 불평합니다. 때때로 이것은 슈퍼마켓에서 구입해야하는 것을 잊어 버리는 것과 같은 사소한 방법으로 나타날 수 있지만,다른 경우에는 더 심각한 정보가 질문 일 수 있습니다(예:자녀를 데리러 갈 곳을 잊어 버리는 경우). 인지 문제는 불안의 감각을 만들기 때문에 종종,인지 기능 장애는 삶의 질에 심각한 감소로 이어질 수 있습니다.

“실제로 청구서를 제대로 지불하는 것과 같은 일을 할 수 없거나 무언가를하려고하면 제대로 수행되지 않을까봐 두려워서 독립성을 잃을 수 있습니다. “그것과 관련된 많은 불안과 많은 우울증이 있습니다.”

해리슨 박사에 따르면,인지 기능 장애를 둘러싼 큰 두려움이 있습니다. 환자는 질병이 진행 될 것이라고 걱정,결국 그들의 마음을 떠나”미친.”연구의 그녀의 년을 바탕으로,박사. 해리슨은 대부분의 경우(재발 성 뇌졸중이나 뇌에 영향을 미치는 다른 상태와 같은 다른 의학적 상태의 발생을 제외하고)인지 기능 장애로 고통받는 환자는 진행성 증상을 경험하지 않는다고 결론지었습니다.

인지 기능 장애의 원인은 피로의 원인과 유사합니다. 루푸스에 그들안에 그들은 중앙 신경 조직에 영향을 미치는 질병의 어떤 종류를 포함할 수 있는다,두뇌에 영향을 미치는 어떤 조건,정신병학 소요(류머티즘의 미국 대학에의해 개설되는 19 의 신경 정신병학 증후군의 어떤 한개 또는 조합을 포함하여),발열,약물(프레드니손),잠 소요,고통,및 피로같이 스테로이드. 유사성은 거기서 끝나지 않는다.

루푸스 환자의 경우 피로와 마찬가지로 인지 기능 장애는 경증에서 중증까지 다양 할 수 있으며 여러 가지 방법으로 나타날 수 있으며 환자는 동일한 증상을 정확하게 설명하면서 각각 다르게 경험합니다.

“많은 사람들이 루푸스가 생기기 전처럼 명확하게 생각하지 않는다는 것을 알고 있다고 말할 것입니다.”해리슨 박사는 말합니다. “어떤 날은 다른 날보다 확실히 낫고,몇 주는 다른 날보다 낫고,몇 달은 다른 날보다 낫지 만,질병에 걸리기 전에 자신의 기준선으로 돌아 가지 않습니다.”

인지 기능 장애에 대한 확실한 치료법은 없습니다(다시 말하지만,피로와 마찬가지로 인체에 항상 상태를 만드는 특별한 원인이 없기 때문입니다).

나란히 놓으면 피로 증상과인지 기능 장애의 증상은 현저하게 유사하며 마비 될 수있는 상태의주기를 나타냅니다. 박사. 해리슨은”피곤할 때 사고가 더 어려워지고 명확하게 생각하는 데 집중하면 사고가 손상되기 때문에 피로가 생깁니다. 자,이 악순환 중 어느 것이 시작 되었습니까?”

루푸스와 수면 장애

루푸스를 가진 사람들에게 좋은 수면은 건강을 유지하고 피로 및인지 기능 장애와 같은 질병의 증상을 피하기 위해 참여할 수있는 가장 가치있는 활동 중 하나입니다. 불행히도,루푸스를 가진 사람들의 61%는 잠의 밤 후에 상쾌하게 느끼지 않는다고 주장합니다. 일반적으로 루푸스를 가진 사람들은 다음 중 일부 또는 전부를 포함 할 수있는 수면 문제가 있습니다:

• 불안한 수면
• 수면의 질 저하
• 너무 짧은 시간 동안의 수면
• 잠들기 문제
• 잠들지 못함

해리슨 박사가 식별하는 수면 장애의 또 다른 요소는 그녀가”수면 공포증”이라고 부르는 것입니다.:

“루푸스 환자들은 깨어있는 경향이 있고 잠을 자지 않는 것에 대해 걱정하지만,’오 세상에,나는 잠들지 않고 내일 할 일이 너무 많아?”해리슨 박사는 말한다. “당신이 더 불안해할수록,당신이 잠들 때 잠들거나 잘 자게 될 가능성이 줄어 듭니다.”

앞서 언급했듯이 수면 부족은 피로로 이어질 수 있고 큰 불안을 유발할 수 있지만 우울증으로 이어질 수 있으며,이는 인지 기능 장애의 증상을 악화시키고 수면을 더 어렵게 만들 수 있으며,한 조건이 상호 운동으로 다른 조건을 발전시키는 또 다른”닭고기와 계란”시나리오를 만듭니다.

루푸스 관련 피로 및 근골격계 문제

루푸스 환자의 경우 일반 인구와 마찬가지로 관절염과 같은 근골격계 문제가 환자 불만의 상당 부분을 차지합니다. 근골격계 문제는 일반적으로 피로의 원인으로 인용됩니다. 일반적으로,이들은 만성,하지만 그 루 푸 스,관절 및 근육 통증 염증 및 따라서 더 견딜 수 어려운 있다.

루푸스 환자 중 95%이상이 관절염(루푸스의 가장 흔한 증상)과 관련된 통증과 부종을 앓고 있다고 주장합니다. 환자의 추가 20-30%는 또한 주창한,통증과 통증이 존재 하지만 신체 검사 또는 혈액 검사에 눈에 띄게 표시 실패 관절염과 유사한 조건에서 고통. 다시 말하지만,이러한 상태는 수면 장애를 유발하여 피로와인지 기능 장애를 일으킬 수 있습니다.

빈혈은 일반 인구의 많은 사람들에게 영향을 미치는 또 다른 상태이지만 일반적으로 루푸스,루푸스 관련 피로 및인지 기능 장애와 관련이 있습니다. 혈류에서 철분은 몸 전체에 산소를 운반하는 역할을합니다. 환자가 빈혈(철분 결핍으로 정의 됨)일 때 환자의 혈액 세포가 충분한 산소를 운반 할 수없는 상황이 발생합니다. 몸은 그 때 피로의 감각을 증가하는 하품과 같은 평균을 통해 산소를 더 안으로 당겨서 극복하는 강제된다. 루푸스를 가진 사람들이 이것을 경험할 때,그들은 일반적으로 해리슨 박사가”만성 질환의 빈혈”이라고 부르는 것으로 경험하며,환자는 신체의 염증의 결과 인 빈혈이 천천히 발생합니다.

“당신은 충분한 철분을 가지고 있습니다.”해리슨 박사는 말합니다.”하지만 당신의 시스템은 잘 작동하지 않습니다.”

루푸스 관련 피로 치료:건강을 유지하는 것이 최선의 방어입니다

박사. 해리슨은 의료계가 루푸스 관련 피로 및인지 기능 장애에 대해 알아야 할 모든 것을 알지는 못하지만 연구에서 큰 진보를 이루고 있다고 강조합니다.

“이야기의 도덕은 피로의 원인이 명확하지 않다는 것입니다,”그녀는 말한다,”그러나 우리는 약간 진전을 보이고 화제에 관하여 더 많은 것을 배우고 있다.”

박사. 해리슨은 루푸스를 가진 사람들의 피로와인지 기능 장애의 원인이 많으며 기분 장애,근육통 또는 폐 질환(예:만성 기관지염)과 같은 신체 내의 별도의 조건에서부터 직장 및 가정 또는 약물 사용과 같은 스트레스와 같은 외부 요인에 이르기까지 다양 할 수 있다고 반복합니다. 원인에 관계 없이,일단 피로와 인식 역기능의 주기가 시작되면,현상은 취급하기 어려울 수 있습니다.

루푸스를 다룰 때 답이없는 질문이 있다고해서 의사가 질병의 영향을 제한 할 때 조언이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 해리슨 박사는 대부분의 의료 전문가들처럼 균형 잡힌 식단,충분한 수면 및 운동을 포함하는 건강한 생활 방식을 유지하는 것이 중요하다고 지적합니다. 이러한 기준을 지키면 질병의 모든 증상을 예방할 수는 없지만 장기적으로는 루푸스 관련 상태가 발생할 수있는 모든 것을 처리 할 수 있도록 몸을 강하고 잘 준비 할 수 있습니다.

루푸스와 그 가족 및 친구들을 위해 매월 열리는 무료 지원 및 교육 그룹인 루푸스성 루푸스 워크숍에 대해 자세히 알아보세요.

업데이트:11/9/2009

제임스 피 오 루크에 의해 요약

저자