계절 알레르기는 에너지 수준에서 부비동 혼잡에 이르기까지 모든 것에 영향을 줄 수 있으며 많은 환자에게 알레르기 시즌은 두려운 연례 의식입니다. 면허가있는 자연 요법 의사는 알레르기 반응의 근본 원인을 치료하고 신체의 고유 한 치유 능력을 지원함으로써 계절 알레르기를 해결합니다. 사용되는 주요 접근법에는 치료 영양,식물 의학 및 라이프 스타일 수정이 포함됩니다. 많은 지역에서 봄 계절 알레르기 2 월에 시작 하 고 초여름까지 마지막 수 있습니다.
알레르기의 정의
알레르기는 면역 체계가 위험한 박테리아 또는 바이러스 인 것처럼 알레르겐에 반응 할 때 발생합니다. “알러지 유발 물질”는”알레르기 반응안에 면역 계통 그리고 결과안에 시작 응답을 방아쇠를 당기기 가능한 흔하게 무해한 물질으로 전형적으로 정의된다.”
알레르기 반응 동안 신체는 즉시”면역 글로불린 전자”항체를 생산하기 시작합니다. 이 특정 항체는 알레르기 항원(예:꽃가루,곰팡이 및 먼지)으로부터 신체를 보호하도록 설계된 화학 히스타민과 같은 히스타민을 방출합니다. 이 히스타민 생산은 궁극적으로화분 시즌 동안 우리를 괴롭히는 성가신 증상:가려운 눈,콧물,기침 등.
알레르기 항원은 면역계가 위험한 박테리아 또는 바이러스 인 것처럼 알레르겐에 반응 할 때 발생합니다.
계절성 알레르기는 일반적으로 식물 기반입니다. 미국에서는,봄 알레르기는 일반적으로 우기에 있는 형과 결합될 수 있는 나무 꽃가루와 연관됩니다. 열대 기후에는 종종 증상을 유발할 수있는 잔디 꽃가루가 있으며 가을 알레르기는 돼지 풀 꽃과 강한 연관성이 있습니다.
꽃가루에 알레르기가있는 사람들의 4 분의 3 은 또한 미국,특히 동부 및 중서부 지역에서 자라는 식물 인 돼지 풀에 알레르기가 있습니다. 돼지 풀 알레르기의 증상은 재채기,막힘 또는 콧물,가려운 눈,수면 장애가있는 꽃가루 알레르기와 유사합니다.
구강 알레르기 증후군이란 무엇입니까?
돼지 풀에 알레르기가있는 사람들은 멜론,바나나,카모마일 차,해바라기 씨,호박 및 오이와 같은 일부 음식에 민감 할 수도 있습니다. 자작 나무 알레르기와 살구,체리,복숭아,자두와 같은 돌 과일 사이에는 비슷한 연관성이 있습니다. 이러한 증상은 또한 공기와 식물의 계절 꽃가루에 의해 영향을받을 수 있습니다.
자연 요법의학이 알레르기 시즌에 도움이 될 수있는 몇 가지 방법은 무엇입니까?
자연요법 의사가 당신의 식단과 소화 시스템에 대해 심층적인 질문을 할 것입니다. 면역 기능의 균형을 돕는 마이크로 바이 옴의 역할을 이해하는 것이 필수적입니다. 이 연구는 발효 및 배양 식품의 첨가와 함께 기본 프로 바이오 틱 보충제가 면역 체계 반응을 진정시키고 알레르기 증상을 줄이는 데 도움이되는보다 강력하고 다양한 미생물 군집을 만드는 데 도움이된다는 아이디어를 강조합니다. 내장 기능을 지원하는 것이 중요하며 유익한 박테리아를 증가시키는 것이 중요합니다.
여러 허브가 자연으로 작용합니다.항히스타민 제 및 알레르기 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 자연 요법 의사가 권장하는 가장 많이 연구 된 허브 중 일부는 다음과 같습니다:
- 차 또는 팅크 형태를 통해 섭취 한 쐐기풀(우르 티카 디오 카)은 알레르기 성 비염과 관련된 전 염증 경로를 억제하는 것으로 나타났습니다.
- 아이브라이트(유프라시아 오피시날리스)는 알레르기 증상이 눈에 자극의 형태로 가장 많이 나타날 때 효능을 연구하고 나타냈다.
- Butterbur(Petasites officinalis)yarrow(Achillea millefolium)또한 효과적이고,자연 항히스타민제입니다.
봄철 알레르기 완화를 제공하는 많은 영양 보충제가 있습니다.
- 양파,샬롯 및 감귤류에서 발견되는 케르세틴은 히스타민 방출 억제 및 전 염증성 메신저의 감소를 포함하여 여러 가지 항 알레르기 특성을 가진 천연 항산화 제입니다.
- 나크(엔-아세틸 시스테인)는 점액의 분리를 지원하는 항산화제로,혼잡을 제거하는 데 효과적인 도구입니다. 이 둘 다 항히스타민 제제와 잘 작동합니다.
침술은 또한 계절 알레르기가있는 사람들을 돕는 효과적인 도구로 나타났습니다. 네티 포트 또는 기타 비강 스프레이는 먼지와 꽃가루가 쉽게 갇히는 비강을 씻어내는 좋은 옵션입니다. 비강을 플러싱하면 증상(예:기침,재채기,눈물)을 줄일 수 있지만 비강의 건강한 식물상을 씻어 낼 수 있으므로 과도하게 플러시하지 않는 것이 중요합니다. 물 물.네티 냄비와 함께 항상 수돗물 아닌 증류수를 사용 해야 합니다.
자연알레르기 요법은 완전한 효능에 도달하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 몇몇 환자는 경험한다 자연적인 접근이 가득 차있는 효력을 가지고 가는 동안 짧은 시간 동안 창구 판매 약물을 가지고 가는 성공.
알레르기 시즌이 야외 활동을 피하는 이유가되어야합니까?
자연요법 의사는 여러분이 야외 활동을 계속 즐기기를 원할 것입니다. 먼저 날씨를 확인하여 꽃가루 노출을 제한하십시오. 꽃가루 수준에 제공되는 지역 정보가있을 것입니다;꽃가루 수는 특정 일 또는 시간에 특히 높은 경우,나중에 그 긴 산책을 저장합니다. 꽃가루 수는 일반적으로 정오와 오후에 더 높습니다. 화학 오염 물질이 꽃가루 곡물과 상호 작용할 수 있기 때문에 오염은 야외 활동에도 영향을 줄 수 있습니다.
야외에서 운동을 할 때는 과도한 꽃가루를 흡입하지 않도록 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
실내로 돌아오면 계속 노출되는 것을 줄이기 위해 샤워하고 모든 야외 옷을 세탁하십시오. 꽃가루 스틱옷과 머리에,심지어 볼 수없는 경우.
장외 의약품의 장기간 사용은 합병증을 유발할 수 있습니다.
미국인들은 알레르기 완화를위한 일반적인 제품을 포함한 일반 의약품에 매년 수십억 달러를 지출합니다. 노인 또는 만성 건강 상태를 가지고 사람들을 위해,장외 약물 치료는 촬영 다른 약물에 심각한 반응이나 문제를 일으킬 수 있습니다.
에 발표 된 2015 년 기사에서 자마 내과,연구자들은 치매와 디펜 히드라 민 및 로라 타딘과 같은 항히스타민 제를 포함한 항콜린 성 약물의 장기 사용 사이의 연관성을 설명합니다. 이 대규모 연구에서 연구자들은 항콜린 성 약물을 사용한 참가자가 치매가 발생할 가능성이 더 높았으며 누적 복용량에 따라 치매 위험이 증가하는 것을 보았습니다.
자연요법 의과대학 약리학 교육의 일환으로 자연요법 의사는 처방전없이 구입할 수 있는 알레르기 약물을 포함한 1 차 치료 용도,작용 메커니즘,잠재적 부작용 및 약물 상호 작용을 학습합니다. 계절 알레르기를 방지하고 대우하는 것을 돕는 수많은 효과적인 에이전트가 있습니다. 허가 된 자연 요법 의사는 처방전없이 구입할 수있는 의약품과 계절성 알레르기의 골치 아픈 증상 모두에 대한 의존도를 줄이는 데 도움이되는 전인 개별 계획을 수립하도록 도울 수 있습니다.
이 AANP 및 INM 인정하고 싶 Chrysanthi Kazantzis,ND,MS(박사 Kaz),그녀를 위해 공헌하는 콘텐츠의 이 자주 묻는 질문에 있습니다.