언제 아기가 주스를 마시기 시작할 수 있습니까?

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제 5 개월 된 아이는 새로운 음식을 시도하는 데 관심이있는 것 같습니다. 나는 그에게 주스를 제공하고 싶지만 그가 준비되어 있는지,그리고 그가 있다면 어떤 종류의 주스를 마실 지 확신 할 수 없습니다. 어떤 제안?
-미란다

아기가 6 개월이 될 때까지 기다렸다가 주스를 제공하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 그때조차도 소아과 의사는 아기에게 주스를 자주주는 것을 권장하지 않습니다. 그것은 공식과 모유의 균형 잡힌 영양없이 여분의 칼로리를 추가하기 때문입니다. 너무 많은 주스를 마시는 것은 또한 초과 중량 및 충치로 이끌어 내거나,유아와 유아에 있는 설사를 일으키는 원인이 될 수 있습니다.

주스 대신 순수한 과일과 채소를 제공하십시오. 그들은 주스에서 발견되지 않는 중요한 영양소를 가지고 있습니다. 아기가 목이 마르면 수유 사이에 약간의 물만 제공하십시오.

아기 주스를 주면 다음 팁을 따르십시오.:

• 주스 음료 또는 분말 음료 믹스(가당)가 아닌 100%과일 주스 만 제공하십시오.
• 주스를 2-4 층 이하로 제한하십시오. 오즈 (60-120 밀리리터.)하루에.
• 는 병이 아닌 컵에 주스를 제공합니다.
• 식사 시간에만 주스를 제공하십시오.