아보카도는 맛이 우리의 마음을 훔치기에 완벽하기 때문에 가장 원하고 사랑받는 과일 중 하나입니다.
그러나 현실은 우리가 그것을 먹을 때 우리는 항상 훌륭한 특성을 가진 씨앗이나 뼈를 잊어 버리는 것입니다. 아직도 아구 케이트골의 이점을 모르는 경우,그렇게 한 후에 다시 버리지 않기 때문에 계속 읽으십시오:
1.소화 개선
아보카도 뼈에 함유 된 섬유질 덕분에 변비,설사 문제를 해결하고 영양소를 제대로 흡수하기 위해 위 및 소화액을 자극 할 수 있습니다.
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2. 피부 및 모발 관리
아보카도 뼈 오일은 피부에 수분을 공급하고 균열 및 건조 함과 싸우며 손상되고 건조한 모발에 영양을 공급하고 강화시키는 데 사용됩니다.
피부의 외관을 개선하고이 뼈에서 기름으로 조기 노화의 징후를 제거하십시오.
3. 간 손상 치료
아보카도와 그 뼈는 간 손상과 색조를 줄이고 간염으로부터 간을 보호합니다. 심장 건강 개선
뼈와 아보카도에는 칼륨이있어 혈관과 동맥의 긴장을 완화시켜 심장 마비,뇌졸중,응고 및 고혈압을 줄이는 혈관 확장제로 작용합니다.
7. 안녕 관절염!
아보카도의 항 염증 특성은 조직,관절 및 근육의 염증과 통증을 감소시킵니다.
기타 혜택…
*암에 대한 속성
임신*전투 입덧
*신장 건강을 향상
*건강한 눈을 유지하는 데 도움이
*종양의 모양을 싸움
아보카도의 씨앗을 먹는 방법:
*구운
*스트라이프
*주입 또는 차
*샐러드
*액화
*스낵