L’avocado è uno dei frutti più desiderati e amati, dal momento che il suo sapore è perfetto per rubare i nostri cuori.
Ma la realtà è che quando lo mangiamo dimentichiamo sempre il seme o l’osso, che ha grandi proprietà. Se ancora non conosci i benefici dell’osso agucato, continua a leggere perché dopo averlo fatto non lo butterai via di nuovo:
1.MIGLIORA LA DIGESTIONE
Grazie alla fibra contenuta nell’osso di avocado, può combattere problemi di stitichezza, diarrea, stimolare i succhi gastrici e digestivi al fine di assorbire correttamente i nutrienti.
2. CURA PER PELLE E CAPELLI
L’olio di avocado è usato per idratare la pelle, combattere le crepe e la secchezza, oltre a nutrire e rafforzare i capelli danneggiati e secchi.
Migliora l’aspetto della tua pelle ed elimina i segni dell’invecchiamento precoce con l’olio di questo osso.
3. TRATTA IL DANNO EPATICO
Gli avocado e il loro osso riducono il danno epatico e tonificano e proteggono il fegato dall’epatite C.
6. MIGLIORA LA SALUTE DEL CUORE
Le ossa e l’avocado hanno il potassio, che funziona come un vasodilatatore che rilassa la tensione dei vasi sanguigni e delle arterie, riducendo attacchi di cuore, ictus, coagulazione e ipertensione.
7. ADDIO ARTRITE!
Le proprietà antinfiammatorie dell’avocado riducono l’infiammazione e il dolore nei tessuti, nelle articolazioni e nei muscoli.
ALTRE PRESTAZIONI…
* Proprietà contro il cancro
* Combattere la malattia di mattina durante la gravidanza
* Migliora la salute del rene
* Aiuta a mantenere la salute degli occhi
* Combatte la comparsa di tumori
MODI PER MANGIARE i SEMI DI AVOCADO:
*Arrosto
* a Strisce
* Infuso o tè
* Insalate
* Liquefatto
* Snack