Ahhh, 40-årene dine… barna dine blir mer uavhengige eller har gått på college, livet ser ut til å ha endelig avgjort seg i en behagelig rytme, og å gjøre noe for deg selv virker ikke helt irrasjonelt lenger. Det kan være på tide – eller du har kanskje nettopp innsett at du endelig har tid-til å starte en ny hobby eller oppsøke en ny lidenskap.
Gjør noe for deg selv har flyttet til toppen av prioriteringslisten, endelig kanter ut den ettertraktede topplasseringen små barn holdt i så mange år. Så nå er det på tide å prøve en av disse hobbyene for størrelse. Du kan bli overrasket over å oppdage at du er i stand til—og til og med veldig god til—noe annet enn å heve barn.
du har fortsatt mye liv igjen i deg, og det er ingen bedre tid enn nå for å begynne å virkelig leve det.
Fotografering
du trenger ikke lenger å bekymre deg for små som sitter stille Til Julekortbilder eller prøver å fange det perfekte actionbildet på barnets sportsbegivenhet. En nybegynner fotografering klasse er en flott sjanse til å lære bilde-tar ferdigheter, introdusere deg til kunsten fotografering utover bursdagsfest og konfirmasjonen seremonier. Endelig har du friheten til å fokusere på ting som kontrast og blenderåpning.
Slektsforskning
internett tilbyr en uendelig mengde stamfar-søkende hjelp, og hva disse tjenestene er i stand til å få tilgang om din arv kan forbløffe deg. Det er en god sjanse for at ditt lokale bibliotek eller universitetsbibliotek staber en slektsforsker, så gjør en avtale og finn ut hvem du egentlig er.
Å Spille Et Musikkinstrument
Pianotimer er ikke bare for barna dine, og hvis du noen gang har drømt om å klimpre en gitar under et tre, hvorfor ikke gå for det? For nervøs til å gå til en klasse? Jeg har ett ord til Deg: YouTube.
Skrive / Reise Skrive / Blogging
Ikke Bare Instagram ditt neste cruise; blogg om det. Med den høyeste demografiske av folk bli med sosiale medier Blir Baby Boomers, det er et stort uutnyttet publikum hankering for moden skriving. Og siden det samme publikum reiser ofte, er de ivrige etter å lese om andres opplevelser, anbefalinger, tips og reiser. Du vet aldri, du kan til og med finne deg selv å tjene penger på det.
Hjem Bevare/Pickling / Canning
jeg hermetisert min første krukke med jelly om 15 år siden, og venner gjorde narr av meg. Nå har store forhandlere som Williams-Sonoma hele agrariske linjer med varer, og plutselig er det super hip å lage dine egne pickles og syltetøy. Gjett hva-det har alltid vært kult— Din store bestemor visste selv dette. Hvorfor ikke hoppe på syltetøyvognen også? Plus, når du smaker himmelen som er hjemmelaget bevarer, vil du aldri gå tilbake til Smucker ‘ s.
Hjemmebrygging/Vinfremstilling
To ord: det er billigere. Jeg oppdaget dette da tenåringen min brygget øl til et kjemiprosjekt, og $ 5 senere hadde vi fem liter IPA i skapet mitt. Da han laget hard cider Til Julegaver, ble jeg helt solgt. Sjansene er ganske bra det er en lokal hjem brygging klubb i nærheten av deg som tilbyr klasser og info for nybegynnere. Nevnte jeg at du kan bestille sjokolade flavored humle?
Kjører
Et sted i nyhetsfeeden din er den irriterende vennen som alltid står på målstreken med rasemedaljer. Det er ingen tilfeldighet at i hvert bilde har hun et stort smil på ansiktet hennes-endorfiner har en måte å gjøre det på. Middelaldrende kvinner tar til å kjøre i hopetall, og med god grunn. Hvis du vil forandre kroppen din, må du begynne å trene. Men hvis du vil forandre livet ditt, begynn å løpe.
Strikking
hvis du ikke har vært i en garnbutikk i det siste, kan du være inne for litt av et sjokk. Nydelige håndfargede fibre venter på deg, og vi snakker ikke bare om å lage bestemors skjerf lenger. Og bonus: Vitenskapen forteller oss strikkere er bare ren lykkeligere mennesker.
Maleri / Tegning
skapelsen av kunst og stimuleringen av sinnet som følger med maleri, tegning eller skulptur, senker stressnivået og genererer avslapning og brukes ofte som terapi for personer med nervøsitet og aggresjon. Det holder også hjernen skarp og kan redusere forekomsten Av Alzheimers. Dessuten trenger du ikke noen nye ting å henge på veggene nå som barnets kunstverk er borte?
Hagearbeid
de psykologiske fordelene og beroligende bivirkningene av å være ute med naturen og ta vare på blomster og planter er godt dokumentert, men det beste med å være ute og grave i smuss? Hansker hender kan ikke sveipe en telefonskjerm.
Pole Dancing
Nei, jeg tuller ikke. Pole dancing fitness klasser dukker opp (og ned!) overalt, og tilbyr en uovertruffen overkroppstrening . De har vist seg å være gode selvtillitbyggere mens de brenner noen store kalorier. Undervist av tidligere turnere, akrobater, og ja, en og annen eksotisk danser, disse klassene kan bli funnet på tradisjonelle treningssentre og dansestudioer. Og hvem vet, kanskje ditt sexliv (og ikke bare biceps) vil ende opp med å takke deg.
Høyskole!
Det er aldri for sent. Hvis du angrer aldri å få din grad, eller den første du fikk, hadde ingenting å gjøre med din virkelige lidenskap, så gå tilbake. De fleste samfunnskollegier og universiteter tilbyr redusert undervisning og tilskudd til ikke-tradisjonelle studenter og de over 50 år. Unnskyldninger stopper nå. Det er så mange ting i livet som kan tas fra deg, men en utdanning er ikke en av dem.
Da Julia Child var i 40-årene, jobbet Hun med reklame og hadde ennå ikke tatt sin første kulinariske klasse. Laura Ingalls Wilder penn ikke hennes første Lille Huset På Prærien bok før hun var i 60-årene. Du har fortsatt mye liv igjen i deg, og det er ingen bedre tid enn nå for å begynne å virkelig leve det. Gjør 40-årene det første tiåret av resten av livet ditt!