Beets kommer med mange fordeler og få bivirkninger. Her er noen potensielle beterotpulver bivirkninger du kan oppleve hvis du bruker for mange rødbeter.
Anbefalt: Få Den Beste Bete Root Supplement
Bivirkninger Av Rødbeter Pulver
som sunne og næringsrike grønnsaker, rødbeter kommer med mange fordeler. Dessverre kan noen få mennesker oppleve bivirkninger ved å konsumere for mange rødbeter.
følgende er syv potensielle bivirkninger folk kan oppleve fra å spise rødbeter, rødbeter juice, eller bete kosttilskudd.
Nyrestein
siden rødbeter har et høyt innhold av oksalat, kan de øke risikoen for å danne nyrestein.
den vanligste typen nyrestein er laget av kalsium, som kan kombineres med oksalat for å danne steiner.
Personer som allerede har nyrestein bør ikke spise rødbeter eller noe beterelatert før de har konsultert sin lege.
Fargede Avføring
hvis du spiser rødbeter Og legger merke til at avføringen din ser rødaktig eller svart ut, ikke frik ut. Rødbeter og andre matvarer med rød farge kan påvirke fargen på avføringen.
BEGRENSET TID: FÅ 10% AV # 1 BETE SUPPLEMENT I DAG
Få dette spesialtilbudet i dag og få # 1 Supplement For Hjertet for 10% Av Umiddelbart!
Rådfør deg med legen din om kostholdsvalg og hvordan du kan unngå denne ufarlige bivirkningen.
Graviditet Problemer
Rødbeter er høy i nitrater og er en av fordelene med denne roten grønnsak.
Dessverre er en høy nitratkonsentrasjon ikke nødvendigvis bra for gravide kvinner.
under graviditet opplever kvinner en økning i methemoglobinnivåer.
Nitrater kan heve disse nivåene, noe som fører til methemoglobinemia, som er kjent for å forårsake hodepine, tretthet, svimmelhet, og en blå-grå farge rundt føttene, hender lepper, munn og øyne.
Beeturia
Husk hvordan rødbeter kan endre fargen på avføringen din? Dette kan være relatert til en tilstand som kalles beeturia.
Beeturia forårsaker misfarging av urinen, noe som gjør det alt fra rosa til dyp rød.
selv om det kan frik deg ut, er det for det meste en ufarlig bivirkning som rydder opp når du reduserer mengden beteforbruk i kostholdet ditt.
Anafylaksi
en av de sjeldne bivirkningene av rødbeter forbruk er anafylaksi, en akutt allergisk reaksjon som inkluderer bete forgiftning symptomer som kvalme, oppkast, utslett, pustevansker, og sjokk.
Slutt å konsumere beteprodukter, da dette kan være et tegn på at du er allergisk.
Urolig Mage
mens nitrater i rødbeter kan være gunstig for folk flest, noen kan oppleve magekramper og mageproblemer.
Høye nivåer av bete forbruk kan føre til et overskudd i nitrater, som forårsaker disse problemene.
Leverproblemer
ifølge enkelte studier kan et høyt inntak av rødbeter forårsake problemer hos mennesker som opplever metallakkumulerende sykdommer i leveren, som porfyri cutanea tarda, hemokromatose eller Wilsons sykdom.
moderat forbruk kan imidlertid være til nytte for personer med jernmangelanemi eller inflammatoriske tarmsykdommer.
Hvor Mye Bete Juice Er Trygt?
mens det ikke er en offisiell dose, viste en studie at å drikke 250 mL glass betesaft fører til lavere blodtrykk uten alvorlige bivirkninger.
ellers følger du anbefalingene i betetilskuddene dine og holder deg frisk.
Få Det Beste Betetilskuddet Tilgjengelig
Når du vurderer beets, er Det beste supplementet For virkelige resultater HeartBeet Complete. HeartBeet Complete støtter din generelle helse på best mulig måte fordi den gir fordelene med rødbeter og så mye mer.
Hver servering Av HeartBeet Complete gir rødbeter sammen med l-arginin og l-citrullin for å fremme nitrogenoksidproduksjon. Og hver servering inkluderer også gurkemeie og CoQ10 sammen med viktige vitaminer og mineraler for å fremme bedre hjertehelse generelt. HeartBeet Complete er et smaksprøvepulver du bare blander med vann og drikker en gang om dagen.
hvis du ønsker å få støtte for blodtrykket ditt, fungerer ingenting bedre Enn HeartBeet Complete. Lær Mer om HeartBeet Komplett i dag