- Rachel Paskin, 42, fra Aldridge, lider av stille migrene-auras
- Har Sjelden hodepine, men lyse, blinkende linje vises over øynene
Rachel Paskin har lidd av migrene i nesten 30 år, men har sjelden hodepine. I stedet, en lys, blinkende linje vises over øynene, forårsaker hennes syn å delvis forsvinne.
42-åringen har lidd opptil fem slike angrep om dagen, alvorlig påvirker hennes arbeid og evne til å kjøre.
det hun opplever er kjent som en stille migrene – en type migrene som kommer uten alvorlig hodepine som vanligvis er forbundet med tilstanden.
i Stedet opplever de berørte synsforstyrrelser, koordineringsproblemer og pinner og nåler (symptomer kjent som migrene ‘aura’).
‘første gang det skjedde jeg var i ferd 14 og trodde jeg hadde et slag eller gå blind – det var skremmende, sier Rachel, En Birmingham City University administrator som bor sammen med sin mann Neil, 44, en arv bygning restorer, I Aldridge, West Midlands.
Hun så en optiker som forsikret henne om at det ikke var noe galt med øynene hennes, men etter å ha gjort sin egen forskning skjønte hun hva som forårsaket symptomene hennes.
hun satt opp med stille migrene og innså at hun ville føle SEG OK igjen etter at de passerte, vanligvis etter ca 20 minutter – men i løpet av den tiden kunne hun ikke se riktig og hennes koordinering ble kompromittert.
i gjennomsnitt hadde hun omtrent fem angrep i året, men for to år siden begynte hun å ha angrepene fire eller fem ganger om dagen, så hun søkte medisinsk hjelp. I kjølvannet, hun følte ‘fordelt ut’ og sliten i noen timer.
Migrene aura kan ha et bredt spekter av forskjellige symptomer, inkludert å se blinkende lys, zigzag linjer og blinde flekker, stivhet eller en prikkende følelse i nakke, skuldre og lemmer, problemer med koordinering, vanskeligheter med å snakke og noen ganger tap av bevissthet.
Aura slår ofte like før en lammende hodepine, som vanligvis setter inn under en time etter at auraen er ferdig.
Opplevelser av aura varierer. Noen mennesker har aldri hodepine, og opplever bare aura, mens andre først vil oppleve bare aura symptomer, men deretter fortsette å oppleve alvorlig hodepine. Noen menneskers migrene endres når de blir eldre, slik at hodepine kan falme, mens auraen forblir.
Rundt en tredjedel av de åtte millioner menneskene I STORBRITANNIA som lider av migrene, opplever symptomene på aura, med anslagsvis 1 prosent – rundt 80.000-har stille migrene, ifølge Migrene Trust.
det reelle tallet kan imidlertid være mye høyere, foreslår Dr Mark Weatherall, konsulent nevrolog Ved Charing Cross Hospital, London. Han mener stille migrene tilfeller er betydelig underrapportert, så mange mennesker vil oppleve dem sjelden og ikke søke hjelp.
190,000
det estimerte antallet migreneangrep som forekommer hver dag i STORBRITANNIA
Men han advarer om at det er viktig å utelukke andre årsaker hvis symptomene plutselig starter, spesielt i over 60-årene, da slike symptomer også er knyttet til slag og en frittliggende retina (når det lysfølsomme området på baksiden av øyet løsner fra blodårene, noe som potensielt forårsaker blindhet).
‘det kan til og med være vanskelig for helsepersonell å skille mellom symptomene på et slag og et langvarig angrep av aura, sier han.
faktisk, folk opplever stille migrene for første gang ofte dash Til En&E Eller DERES GP praksis, redd de har et slag – det er fordi de ikke også har hodepine symptom som kan tyde På at det er en migrene, sier Dr Andrew Dowson, direktør for hodepine tjenester På King ‘ S College Hospital, London.
‘Auraer kan være bekymringsfullt,’ legger han til.
nøkkelpunktet er at migrene aura symptomer utvikler seg relativt sakte, og deretter sprer seg og intensiverer, mens stroke symptomer er plutselige, ifølge Stroke Association.
Migrene innebærer også å skaffe seg symptomer, for eksempel å se blinkende lys – slag er preget av å miste evner, for eksempel muskelstyrke eller tale.
det er viktig å få riktig diagnose av migrene med aura som det er knyttet til en høyere risiko for hjerneslag og hjerteproblemer.
En 15-årig studie i helsen til 28.000 kvinnelige helsepersonell ved Brigham And Women ‘ S Hospital og Harvard Medical School i USA fant migrene med aura var den nest høyeste risikofaktoren for hjerteinfarkt og hjerneslag, etter høyt blodtrykk.
en gjennomgang av 25 studier publisert I British Medical Journal i 2009 fant risiko for slag for personer med migrene med aura var dobbelt så høy som resten av befolkningen, mens det var ingen ekstra risiko for de med migrene uten aura.
for kvinner med aura var risikoen for slag dobbelt så stor som menn med aura.
og en fransk studie fant at kvinner som led migrene med aura som tok p-Piller hadde en 16 ganger større risiko for slag; hvis de røykt så vel det førte til en 34 ganger høyere risiko.
av denne grunn bør kvinner med aura ikke være på kombinert Pille og bør slutte å røyke, sier Dr Fayyaz Ahmed, konsulent nevrolog Ved Hull Royal Infirmary.
‘Angrep av migrene aura kan føre til mangel på tillit til å forlate hjemmet, fordi ikke å kunne se riktig kan forårsake sårbarhet ‘
‘ Slag risiko er høyere for de med aura, men det er fortsatt liten, før du faktor i røyking og tar kombinasjons-P-Piller. Det er viktig at leger er klar over disse risikoene for å gi riktige råd.’
I Mellomtiden Sier British Heart Foundation at personer med aura bør redusere risikoen for hjerteproblemer ved å holde seg fysisk aktive, spise et sunt kosthold og ikke røyke – og anbefaler alle som er opptatt av risikoen for å konsultere SIN LEGE for mer råd.
Da Rachel ble formelt diagnostisert for to år siden, hennes LEGE foreskrevet propranolol, en betablokker som brukes for angina og høyt blodtrykk, også funnet å være effektiv i å redusere migrene (det er antatt at medisinen, som reduserer blodstrømmen og åpner blodkar, hjelper ved å redusere elektrisk aktivitet i hjernen under migrene).
etter å ha tatt det i tre måneder, gikk hennes migrene ned, og har siden gått tilbake til den vanlige frekvensen på omtrent fem i året.
Susan Haydon, Fra Migraine Trust, sier: ‘Ingen er helt sikker på hvorfor migrene kan forandre seg. De pleier å være verre hos yngre mennesker, og kan lette seg på 50 – og 60-tallet-40 prosent av pasientene har ikke lenger migrene etter 65 år.
‘Angrep av migrene aura kan føre til mangel på tillit til å forlate hjemmet, fordi ikke å kunne se riktig kan forårsake sårbarhet. Hvis en person kjører for jobben sin, kan slike angrep bety en karriereendring. Hvis det forstyrrer kjøresikkerheten, må aura kanskje rapporteres til Kjøre-Og Kjøretøylisensmyndigheten .
Migrene sufferers kan vanligvis identifisere utløsere, Og å holde en dagbok for å registrere når angrep skjer kan være nyttig.
Utløsere inkluderer matvarer som ost eller sjokolade, alkohol, mosjon, søvnmangel og stress – å unngå dem kan redusere angrep. Når angrep oppstår en gang i uken eller mer, kan forebyggende medisiner, inkludert betablokkere , antidepressiva og epilepsi medisiner, foreskrives.
men spesielt med epilepsi medisiner, kan det være ubehagelige bivirkninger som kvalme, tretthet og depresjon.
Noen pasienter tar kosttilskudd som magnesium. Studier har antydet at migrenepasienter kan ha lave nivåer av næringsstoffet, og to forsøk, en I Tyskland den Andre I Italia, har vist at magnesiumtilskudd bidro til å redusere antall migrene mennesker led, selv om andre forsøk har hatt blandede resultater.
i Mellomtiden reduserte næringsstoffet Q10 antall migrenepersoner opplevd med 50 prosent, i en studie ved Universitetssykehuset Zurich, Sveits, mens pasienter som tok vitamin B2 (riboflavin) for En Belgisk studie også rapporterte en nedgang i migreneaktiviteten på 59 prosent.
Migrene Trust sier mange studier tyder på mild regelmessig aerob trening kan bidra til å redusere angrep. Som stress er en vanlig utløser, anbefales også dype pusteøvelser, yoga, akupunktur og fysioterapi.
Mens Rachels stille migrene har sluttet å ta over livet hennes, sier hun at de er av ti misforstått.
‘ mens jeg alltid har hatt god omsorg fra leger, for mange mennesker er det vanskelig å forstå aura og dens innvirkning, sier hun.
‘for de fleste innebærer en migrene en bankende hodepine som varer dager. For meg er auraen alltid det verste symptomet, og mens det skjer, er det ingenting du kan gjøre, men vent det ut.’