Enkel Vegansk Baklava

jeg vet at jeg er partisk til å si dette, men mamma lager den beste baklava. Ærlig talt, jeg har aldri hatt en som er bedre enn hennes! Andre er enten super tørr, flakey, feil smaker, har ingen smak eller er for søt. Jeg vet at jeg er på en vinner her med denne fem-ingrediens vegan baklava med minimale ingredienser og maksimal smak.

du kan lage det med forskjellige nøtter, men den jeg har vokst opp med å spise var bare med valnøtter. Dette er den tradisjonelle greske måten å gjøre det på.

Baklava bruker vanligvis smør og honning / rå sukker som søtningsmiddel. Jeg bestemte meg for å gi det en tur med macadamia olje og kokos sukker i stedet, og det var perfekt.

5 Ingrediens Vegan Baklava

en sunnere versjon av den tradisjonelle baklava

jeg valgte også å redusere mengden sukker som brukes i de fleste oppskrifter, da jeg synes det er for sykelig søtt. Du vil at søtningsmidlet skal følge med og forbedre smakene, ikke overmanne dem. Jeg har hørt at de bruker opptil 1 kilo for en brett baklava. Nå er det litt av en sukker overdose!

ved hjelp av macadamia olje og kokos sukker bidrar til å gjøre denne godbit som litt sunnere og vegan-vennlig. Det er lastet med kalorier, men ikke i nærheten av så mye. Jeg må innrømme at jeg lett kan spise litt mer enn jeg bryr meg om å innrømme. Det er SÅ lett å miste tellingen!

moren min var ved min side da jeg lagde dette, så jeg sørget for at jeg fikk hvert skritt riktig. Det var en hyggelig bonding opplevelse for oss.

jeg har hatt glede av å ta oppskrifter fra barndommen som har vært vegetarianer og overført dem til en bedre, sunnere og vegansk versjon av samme rett og ikke kompromittere smaken.

5 Ingrediens Vegansk Baklava

hvordan lage vegansk baklava?

her er trinnene gjennom bilder slik at du kan se hvordan det skal se ut.

bildene nedenfor er av hvordan lagene på valnøttene skal se ut når du bygger bakverk – og valnøttlagene, og deretter hvordan det skal se ut når det er ferdig å bake rett ut av ovnen.

Vegansk Baklava Av Den Minimalistiske Veganen

følgende viser hvordan phylloen skal kuttes mens den fortsatt er varm og hvordan den ser ut når du har helte sirupen over den og plassert de kuttede sitronskivene.

 Vegansk Baklava Av Den Minimalistiske Veganen

Noen tips

  • Pass på at du forsiktig holder ned topplaget når du kutter phylloen, da det kan begynne å løfte litt. Bare trykk godt med en skarp kniv og fortsett å kutte.
  • ikke bruk for mye olje til å belegge hvert lag, da det blir for soggy. På dette notatet, også sørge for å gjøre den nøyaktige mengden av sirup som det vil være for tørr hvis det ikke er nok, eller svømming i sirup hvis du bruker for mye.
  • hvis du ikke har nok valnøtter, kan du også bruke mandler. Jeg ville ikke erstatte helt som du ikke vil få de samme fantastiske smaker.
  • du kan bruke smeltet vegansk smør i stedet for macadamiaoljen hvis du ikke har den oljen på hånden. Resultatene vil fortsatt være gode. Tross alt bruker de tradisjonelle baklava-oppskriftene alle smør.

andre søtsaker, du vil elske:

  1. Vegan Semulegryn Kake Med Sitron Sirup
  2. Vegan Sjokolade Crepe Kake
  3. Mutter Og Dato Fylt Epler
  4. Enkel Vegansk Tiramisu (Glutenfri)

hvis du prøver denne oppskriften, gi meg beskjed! Ville elske for deg å legge igjen en kommentar og vurdering nedenfor. Hvis du vil gå den ekstra milen, tagg oss På Instagram eller del bildet ditt av oppskriften På Pinterest.

Ingredienser

  • 4 kopper valnøtter
  • 1 kopp macadamia olje
  • 375gr phyllo (filo) bakverk (jeg brukte butikken kjøpt eller du kan lage din egen)
  • 2 kopper kokos sukker
  • 2 kopper vann
  • 1 sitron, skåret i tynne skiver

Instruksjoner

  1. Forvarm ovnen TIL 180c (360F).
  2. Olje bunnen av en bakervarer rundt 23x33cm.
  3. begynn med å blande halvparten av valnøttene i foodprosessoren med et s-blad og bland til det nesten blir til et valnøttmåltid. Legg i den andre halvdelen av valnøtter og puls til du har noen mindre biter av valnøtter igjen. Jeg liker å ha noen chunkier biter her for å ha en mer strukturert baklava.
  4. Legg 2 ark phyllo på bunnen av bakefatet, og la sidene henge ut av fatet litt.
  5. bruk en oljebørste, olje phyllodeiggen og dryss jevnt med 1 1/2 ss valnøtter. Sørg for å også få noen i hjørnene.
  6. Brett ett ark av phyllo i halve og legg på toppen. Coat dette laget med macadamiaolje.
  7. Fortsett denne lagdelingsprosessen til du har gått tom for valnøtter. Du kan ha ett ark med phyllo igjen på slutten.
  8. for å avslutte det, topp med 2 phyllo ark og brette og overlappe phyllo på sidene. Smør med macadamiaolje og sett i ovnen.
  9. Stek i 50 minutter til toppen av phylloen blir gyllenbrun (som vist på bildet ovenfor).
  10. mens baklavaen baker, legg kokosukker og vann i en kasserolle og rør over lav-middels varme til sukkeret er oppløst. Ta med en mild simmer i 7-10 minutter. Du kan koke det lenger hvis du vil ha en tykkere saus. Pass på at du ikke reduserer det for mye, da du trenger det for å sive inn i konditoriet.
  11. når deigen Er ferdig, klipp den i diamantformer (som vist på bildet ovenfor) mens den fortsatt er varm. Hell 3/4 av sirupen over baklava med sikte på å få den i mellom kuttdelene.
  12. Legg sitronskivene på toppen og hell resten av sirupen over.
  13. Sett til side for å avkjøles helt før servering.
  14. du kan spise sitronen hvis du ønsker det, men det er mer der for den ekstra smaken mens den kjøler og det ser pent ut!
Næringsinformasjon:

Utbytte: 25serving Størrelse:1 skive
Mengde Per Porsjon: Kalorier: 212totalt Fett: 16mettet Fett: 2gtrans Fett: 0umettet Fett: 13gcholesterol: 0mgSodium: 2mgkarbohydrater: 18gFiber: 2gsukker: 16gprotein: 3g

Næringsinformasjon er et grovt estimat beregnet automatisk. Nøyaktigheten av denne informasjonen er ikke garantert.

har du laget denne oppskriften?

Tag @theminimalistvegan På Instagram og følg oss for å se det siste!

Vegansk Baklava av Den Minimalistiske Vegan

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

More: