Å Våkne i panikk for å sjekke at tennene dine fortsatt er intakte, er sannsynligvis ikke hvordan du hadde tenkt å starte dagen. Tennene faller ut drømmen er skremmende-og også overraskende vanlig. «Trettifem prosent av folk rapporterer at de har hatt en slik drøm minst en gang,» sier Deirdre Barrett, assisterende professor I psykologi Ved Harvard Medical School. Det viser seg at disse tanndrømmene også pleier å være tilbakevendende: Ut av de som rapporterte å drømme om tenner, 16.2% sa at de opplevde dem som en tilbakevendende drøm mens 8,2% hadde dem regelmessig.
Nysgjerrig på hva vitenskapen bak en tenner faller ut drøm er, og om det er noen skjult mening bak å miste tennene? Å miste tennene er ikke den mest sexy drømmen, og det er heller ikke så skremmende som drømmer om døden, men de kan fortsatt la deg tenke på dem i flere timer etter at du våkner. Mens forskere ikke er i bransjen for drømmetydning, jobber de stadig for å avdekke den fysiologiske årsaken bak våre mest levende drømmer.
Barrett avviser tanken om at det er en one-size-fits-all når det gjelder tenner drømmer. «Hver drømmer vet best hva et symbol betyr for dem og nyttig spørsmål—selv om deg selv-er den beste måten å få på tolkninger.»Journalføring er en fin måte å identifisere og reflektere over flurry av tanker som skjer inne i hodet ditt. Mens drømmen om tennene råtner og faller til bakken kan ikke bety det samme som din venns eller din mors, kan det hjelpe deg å få en bedre forståelse av hvordan du ser kroppen din, hva er en kilde til stress eller spenning i livet ditt, og hvilke verdier er viktig for deg.
her er hva tennene faller ut drømmer kan bety.
du sliper tennene dine.
når det gjelder drømmer om tenner, peker mange på tannirritasjon. En nylig studie publisert i 2018 som ser på sammenhengen mellom tennspenningen og å ha en dental drøm, fant at de som opplever søvnbruxisme—en søvnforstyrrelse som får folk til å oppleve episoder med tennsliping mens de sover—faktisk hadde flere toothy nattvisjoner. I motsetning til vanlige tenner sliping som skjer nonstop, søvn bruxism foregår på og av, og kan føre til å våkne opp med en sår hals og kjeve.
du er stresset.
ikke Overraskende, den skyldige bak disse ubehagelige typer drømmer er vår favoritt duo: stress og angst. Når vi opplever belastning i vår mentale helse, vil kroppene våre ofte sende ut et signal som et svar. «Clenching tennene når de står overfor negative situasjoner er en vanlig reaksjon, og det kan overføre til episoder av søvnbruxisme, «ifølge Sleep Foundation,» tenner sliping antas også å være koblet til høyere nivåer av angst.»
Hvis din siste drøm om en munn sans de pearly hvite besøkte de siste ukene, kan det være ditt sinn og kropp som fortsetter å behandle det som har vært et år som ingen andre.
du tenker på barndommen din.
Hvis Du skal forgrene deg til tolkning, Foreslår Barrett at Du begynner med å finne ut hva hovedelementene i drømmen er og hvordan du føler om dem. «Noen kan knytte å miste tennene til barndommen og tannfeen,» sier hun. Hvis Du tenker på tannfeen etter en tanndrøm, Foreslår Barrett å tenke på likheter eller forhold til hva som skjer i livet ditt i dag vs. når du mistet baby tennene dine. Kanskje du flyttet tilbake med foreldrene dine over lockdown—å miste tennene i en drøm kan være ditt sinn å behandle dine følelser om å være tilbake i barndommen soverommet.
du er bekymret for næring.
dine drømmer om tenner kan være relatert til hvordan du føler om næring og din tilgang til den. Bokstavelig talt, «vi trenger tennene våre for å få mat,» sier Barrett. Hvordan du definerer næring kan være bokstavelig – er matsikkerhet veier på hjertet?- eller mer metaforisk, som i, føler du at ditt velvære blir matet?
du tenker på aldring.
vi ser ofte på å miste tennene som en bivirkning av å bli eldre, så denne drømmen kan også gjenspeile en frykt for aldring. Dette kan utløse mange dype tro på skjønnhet og eventuelle usikkerheter: «man kan tro at å miste tennene dine ville miste sexappellen din fordi de tror at vi trenger et komplett sett med sunne tenner for å se tiltalende,» sier Barrett.