Av Debjani Arora / Publisert: Ti, September 18, 2018 4: 07pm
her er flere studier som har vist at eplecidereddik øker insulinfølsomheten, vekttap som igjen bidrar til å opprettholde hormonbalansen for Å håndtere PCOS.
Abonner På VarslerPCOS eller polycystisk ovariesyndrom er en av de vanligste endokrine sykdommene blant kvinner som påvirker dem på ulike måter. Til å begynne med fører det til uregelmessigheter i perioder, vektøkning og hemmer også eggløsning som gjør det vanskelig for en kvinne å bli gravid. PCOS er faktisk en av de viktigste årsakene til infertilitet hos kvinner i reproduktiv alder. Kvinner som lider AV PCOS har eggstokkene med væskefylte cyster som forstyrrer normal funksjon av organer. Eggstokkene utskiller reproduktive hormoner østrogen og progesteron og en liten mengde androgen eller mannlige kjønnshormoner. FOR kvinner, som lider AV PCOS, skiller eggstokkene mer androgen enn de kvinnelige reproduktive hormonene. Dette er en grunn til at mange av de fysiologiske funksjonene går haywire hos kvinner som lider AV PCOS.
Annet enn lider av menstruelle uregelmessigheter kan det også føre til insulinresistens og vektøkning. BEHANDLING AV PCOS er ofte komplisert da DET ikke er en årsak og virkning forhold. Ofte anbefales medisiner og livsstilsendringer for Å behandle PCOS. Vekttap og kosthold endringer gå en lang vei å gi lindring FRA PCOS. Det er imidlertid visse hjemmemedisiner som hjelper til med Å behandle PCOS. Et slikt middel som mange sverger til, er eplecidereddike.
hvordan bruke eple cider eddik FOR PCOS
Dette er enkelt og trenger nesten ingen innsats. Å behandle PCOS konsumere en til to spiseskjeer av eple cider eddik hver dag. Nei, du trenger ikke å drikke eddik rå; i stedet kan du bruke den som salatdressing eller bland to skjeer av eddik med vann og drikk den.
hvorfor velge eplecidereddik
det er flere studier som har vist at eplecidereddik øker insulinfølsomheten, inkludert en prøve hos kvinner med PCOS. I denne spesielle forsøket tok syv kvinner MED PCOS en spiseskje eplecidereddik per dag. Etter 40 dager ble det observert at fire av kvinnene gjenopptok eggløsning, seks opplevde en målbar reduksjon i insulinresistens, og fem hadde en reduksjon i LH / FSH-forholdet (dette indikerer mindre androgenproduksjon). Bortsett fra dette, hjelper eple cider eddik også i vekttap som er en bonus for kvinner MED PCOS.
Publisert: Tir., 18. September 2018 4:07pm
Utforsk mer
- Hjem
- Fitness
- Skjønnhet
- Sykdommer
- Graviditet
- Foreldre
- Nyheter
- gallerier
- videoer