Vi har jobbet med en rekke endringer i år, med ting som selv karantene, online dagligvarebutikk levering og virtuelle bursdagsfeiring blir normen. Som mange av oss går lengre perioder uten menneskelig interaksjon, har vi brukt til å kjøpe planter, praktisere egenomsorg og spille brettspill i et forsøk på å øke vår mentale helse. På toppen av det har vi også funnet oss selv å trene mer i komforten av vårt eget hjem.
hvis du vil brenne noen kalorier for å drepe tiden, men ikke har nok plass til en stor treningsmaskin, er det fortsatt rikelig med kompakt, sammenleggbart og lett å lagre treningsutstyr for å hjelpe deg med å holde deg aktiv.
vi søkte på internett og fant utstyr som kan lagres i de minste leilighetene, samt plukker som ikke bare er elskede av anmeldere, men kommer fra merker vi stoler på. Fra sammenleggbare tredemøller og roere til sykler som fungerer som skrivebord, sjekk ut disse plassbesparende maskinene for å hjelpe deg med å svette.
Speilet (starter på $1,495; mirror.co)
Hvis Du har litt gulvplass, Er Speilet en fantastisk enhet som gir deg tilgang til tusenvis av treningsøkter i ditt eget hjem. Det er ekstremt tynt, tar knapt opp noe rom og, viktigst, gir deg en god trening. Mens prisen er bratt og du må betale for et månedlig abonnement, prøvde Vi Speilet selv og synes det er verdt investeringen.
Bærbar Romaskin ($139.99; sharperimage.com)
denne kompakte romaskinen brettes sammen for slank oppbevaring, og når det er tid for trening, kan du treffe store grupper som ben og rygg med en enkel bevegelse.
Perfekt Fitness Pushup Står ($11.99; amazon.com)
med bare litt gulvplass kan du få en hardcore trening med disse pushup stativene, som kan hjelpe deg med å opprettholde formen din. I tillegg er de små og kan lett kastes i skapet når du pumpes ut.
Treadly Smart Tredemølle (starter på $ 749, opprinnelig $ 849; treadly.co)
det er ingenting som en tredemølle for en rask cardio trening, men hvis du er kort på plass, er dette super slank og smart tredemølle den ultimate karantene cardio maskin. Den er bare 3,7 tommer tykk, slik at den kan lagres nesten hvor som helst, inkludert under sofaen eller sengen.
Gaiam Ytelse Tørr-Grep Yoga Matte ($69.98; gaiam.com)
Alt du trenger for en killer yoga trening er litt gulvplass og en fin yogamatte. Denne Fra Gaiam gir støtte og stabilitet mens du transporterer bort fuktighet, slik at den forblir tørr og grippy.
Kompakt Elliptisk Trener ($199.99; sharperimage.com)
denne krympede versjonen av en tradisjonell elliptisk kan brukes mens du sitter, så den er perfekt for sofaøkter når alt du vil gjøre er å binge Netflix.
Escape Fitness Multi Purpose Alt I 1 Utfordrende Dekk For Total Body Workout ($249.99, opprinnelig $ 345.99; target. com)
denne plassbesparende treningsbenken har tre forskjellige posisjoner og kan også brukes som en boks for trinn treningsøkter. Den har til og med innebygd lagringsplass, slik at du kan sette ditt andre treningsutstyr pent inne.
Plassbesparende Tilbakelent Øvelse Sykkel Med Overkroppen Bevegelse ($249.99; sharperimage.com)
denne treningssykkelen har et sete som kan foldes sammen for enkel oppbevaring. I tillegg har den små pedaler for hendene, slik at du kan jobbe overkroppen og underkroppen.
Letsfit Resistance Loop Bands (starter på $5.93, opprinnelig $ 7.98; amazon.com)
Resistance bands er en enkel måte å komme i en god strekk eller trene de arm og ben muskler. De er små nok til å rulle opp og kaste i en skuff slik at de tar opp nesten ingen plass.
Den Mest Plassbesparende Stasjonære Sykkelen ($299.99; sharperimage.com)
for folk som er utrolig plassberøvet, pakker denne ultrakompakte stasjonære sykkelen ned i en liten firkant som måler 25,5 tommer lang med 7 tommer bred med 23 tommer høy. Det er super slank, slik at du kan stikke den mellom møbler, eller skyv den rett inn i skapet ditt.
Totalt Gym Supreme ($599.70; totalgymdirect.com)
dette hjem gym har 12 nivåer av motstand og funksjoner over 60 øvelser. Tren alle muskelgrupper for en varierende, vanskelig trening. Og Total Gym Supreme bretter opp slik at du kan brette den bort når den ikke er i bruk.
Rodeo Kjerne Mosjonist ($249.99; sharperimage.com)
Å Treffe kjernen din er lett å glemme når du trener, men med denne kompakte maskinen kan du tone midseksjonen bare ved å sitte ned. Ved å etterligne bevegelsen av ridning, vil det fungere din abs, rygg, glutes og ben.