Wir haben uns in diesem Jahr mit vielen Änderungen befasst, wobei Dinge wie Selbstquarantäne, Online-Lebensmittellieferung und virtuelle Geburtstagsfeiern zur Norm wurden. Da viele von uns längere Zeit ohne menschliche Interaktion auskommen, haben wir Pflanzen gekauft, Selbstpflege praktiziert und Brettspiele gespielt, um unsere psychische Gesundheit zu verbessern. Darüber hinaus haben wir auch festgestellt, dass wir mehr bequem von zu Hause aus trainieren.
Wenn Sie einige Kalorien verbrennen möchten, um die Zeit totzuschlagen, aber nicht genug Platz für ein großes Trainingsgerät haben, gibt es immer noch viele kompakte, faltbare und leicht zu verstauende Fitnessgeräte, die Ihnen helfen, aktiv zu bleiben.
Wir haben im Internet gesucht und Geräte gefunden, die in den kleinsten Wohnungen aufbewahrt werden können, sowie Picks, die nicht nur von Rezensenten geliebt werden, sondern von Marken stammen, denen wir vertrauen. Von faltbaren Laufbändern und Ruderern bis hin zu Fahrrädern, die als Schreibtisch dienen, schauen Sie sich diese platzsparenden Maschinen an, um ins Schwitzen zu kommen.
Der Spiegel (ab $ 1,495; mirror.co)
Wenn Sie etwas Platz haben, ist der Spiegel ein erstaunliches Gerät, mit dem Sie bequem von zu Hause aus auf Tausende von Workouts zugreifen können. Es ist extrem dünn, nimmt kaum Platz ein und bietet Ihnen vor allem ein großartiges Training. Während der Preis steil ist und Sie für ein monatliches Abonnement bezahlen müssen, haben wir den Spiegel selbst ausprobiert und denken, dass es die Investition wert ist.
Tragbares Rudergerät ($ 139.99; sharperimage.com)
Dieser kompakte Ruderer lässt sich für eine schlanke Aufbewahrung zusammenklappen, und wenn es Zeit für ein Training ist, können Sie wichtige Gruppen wie Beine und Rücken mit einer einfachen Bewegung treffen.
Perfekte Fitness Pushup steht ($ 11.99; Amazonas.kom)
Mit nur ein wenig von boden raum können sie erhalten in eine hardcore workout mit diese pushup steht, die können helfen sie pflegen sie ihre form. Außerdem sind sie klein und können leicht in den Schrank geworfen werden, wenn Sie abgepumpt sind.
Treadly Smart Laufband (ab $ 749, ursprünglich $ 849; treadly.co)
Es gibt nichts Besseres als ein Laufband für ein schnelles Cardio-Training, aber wenn Sie wenig Platz haben, ist dieses superschlanke und intelligente Laufband das ultimative Fitness-Cardio-Gerät. Es ist nur 3,7 Zoll dick, so dass es fast überall aufbewahrt werden kann, auch unter Ihrer Couch oder Ihrem Bett.
Gaiam Leistung Dry-Grip Yoga Matte ($69.98; gaiam.kom)
Alles, was Sie für ein Killer-Yoga-Training benötigen, ist ein wenig Bodenfläche und eine schöne Yogamatte. Dieser von Gaiam bietet Halt und Stabilität und leitet gleichzeitig Feuchtigkeit ab, sodass er trocken und griffig bleibt.
Kompakter Ellipsentrainer ($ 199.99; sharperimage.com)
Diese geschrumpfte Version eines herkömmlichen Ellipsentrainers kann im Sitzen verwendet werden.
Escape Fitness Multi Purpose All in 1 Herausforderndes Deck für Ganzkörpertraining ($ 249.99, ursprünglich $ 345.99; Ziel.kom)
Diese platzsparende Trainingsbank hat drei verschiedene Positionen und kann auch als Box für Step-Workouts verwendet werden. Es hat sogar eingebauten Stauraum, so dass Sie Ihre andere Trainingsausrüstung ordentlich hineinlegen können.
Platzsparendes Liegerad mit Oberkörperbewegung ($ 249.99; sharperimage.kom)
Dieses Trainingsrad hat einen Sitz, der sich zur einfachen Aufbewahrung zusammenklappen lässt. Außerdem hat es kleine Pedale für Ihre Hände, so dass Sie sowohl Ihren Oberkörper als auch Ihren Unterkörper trainieren können.
Letsfit Widerstand Schleife Bands (ab $5,93, ursprünglich $7,98; amazon.kom)
Widerstandsbänder sind eine einfache Möglichkeit, sich gut zu dehnen oder die Arm- und Beinmuskulatur zu trainieren. Sie sind klein genug, um aufzurollen und in eine Schublade zu werfen, so dass sie praktisch keinen Platz einnehmen.
Das platzsparendste stationäre Fahrrad ($ 299.99; sharperimage.kom)
Für menschen, die sind unglaublich raum-beraubt, diese ultra-kompakte stationäre bike packs unten in eine kleine platz mess 25,5 zoll lang durch 7 zoll breit durch 23 zoll hoch. Es ist super schlank, so dass Sie es zwischen Möbeln verstauen oder direkt in Ihren Schrank schieben können.
Insgesamt Gym Supreme ($599.70; totalgymdirect.kom)
Dieses Heim-Fitnessstudio verfügt über 12 Widerstandsstufen und bietet über 60 Übungen. Trainiere alle Muskelgruppen für ein abwechslungsreiches, schwieriges Training. Und der Total Gym Supreme lässt sich zusammenklappen, damit Sie ihn bei Nichtgebrauch verstauen können.
Rodeo Core Exerciser ($249.99; sharperimage.com)
Schlagen ihre core ist einfach zu vergessen, wenn der arbeit aus, aber mit diesem kompakten maschine sie’ll in der lage zu ton ihre mittelteil nur durch sitzen unten. Durch die Nachahmung der Bewegung des Reitens werden Bauch, Rücken, Gesäß und Beine trainiert.