Vannkopper Og Helvetesild

de fleste barn – spesielt de under 10-fange vannkopper (i) takket være det faktum at viruset som forårsaker det er svært smittsom. Dette forklarer hvorfor mer enn 90 prosent av voksne er immun mot vannkopper, fordi hvis du får det en gang, blir du immun mot viruset (i).
men etter at et barn har vannkopper, reiser viruset-kalt varicella-zoster-opp en nerverot nær ryggraden og forblir der, ligger sovende. Og senere i livet kan det reaktivere, forårsaker en tilstand som kalles helvetesild. Helvedesild er ganske vanlig, med en av fire personer som har minst en episode i løpet av livet (ii).

Kløende utslett

både vannkopper og helvetesild forårsaker utslett som blir kløende blærer. Med vannkopper kan utslett dekke et barns kropp-selv om noen barn har et mildt angrep med bare noen få flekker. Andre symptomer ligner på influensa, for eksempel høy temperatur, vondt og smerter og kvalme. Hvis du fanger vannkopper som voksen, kan disse influensalignende symptomene være verre enn hvis du hadde hatt det som barn (faktisk, jo eldre du får vannkopper, jo verre symptomene dine pleier å være).
helvetesildutslett, derimot, påvirker oftest den ene siden av kroppen, vanligvis overkroppen – selv om du også kan få det på hodet og nakken, og til og med øynene dine. Men mens vannkopper utslett er bare veldig kløende, helvetesild utslett forårsaker også en kjedelig eller brennende smerte – som kan være alvorlig i noen mennesker – og du kan oppleve prikking og nummenhet også. Som vannkopper kan helvetesild forårsake influensalignende symptomer som hodepine og høy temperatur. Kløende utslett fra begge forholdene er mer sannsynlig å bli verre hvis du har en eksisterende hudtilstand som eksem.

Hvor lenge varer de?

vannkopper utslett blir svært kløende veldig raskt (etter ca 12 timer), så blemmer begynner å tørke ut og danne skorper etter en dag eller to. For de første tre til fem dagene, kan nye flekker vises, så et barn med vannkopper vil vanligvis ha noen flekker crusting over og noen fylt med væske. Skorpene skal begynne å falle av etter en eller to uker, når utslett gradvis skal forsvinne. Noen merker kan være igjen av skorper, men hos yngre barn skorper ikke etterlate noen arrdannelse (tenåringer og voksne, men kan sitte igjen med noen vannkopper arr). Oppdag mer om hvordan du håndterer arr fra vannkopper.
Helvetesild, derimot, kan vare lenger, med en typisk episode som dør ned etter to til fire uker. I løpet av den første uken nye blemmer kan holde vises, men etter noen dager de tørker ut og skorpe over.
Noen mennesker kan utvikle en tilstand som kalles postherpetisk nevralgi (PHN) etter å ha helvetesild, spesielt de som er eldre eller har et svekket immunforsvar (PHN antas å påvirke opptil en av fem personer over 50 år som har hatt helvetesild (iii)). DEN vanligste komplikasjonen av helvetesild, PHN kan forårsake alvorlig nervesmerter og kløe lenge etter at utslettet har forsvunnet, som varer i måneder eller år (i NOEN tilfeller, SIER NHS, PHN KAN være permanent (iii)).
Kyllingkopper forårsaker sjelden alvorlige komplikasjoner, men et svært lite antall barn fortsetter å utvikle encefalitt (infeksjon i hjernen) eller meningitt. Babyer mindre enn fire uker gamle er mest utsatt for å utvikle vannkopper komplikasjoner, som er gravide og de med et svekket immunforsvar (iv) .

Vannkopper behandlinger

mens du har vannkopper kan gjøre at du føler deg uvel og irritabel, viruset vanligvis klarner opp uten behandling. Du kan imidlertid ta paracetamol – en over-the-counter smertestillende-hvis du har høy temperatur eller hvis du har smerte. Hvis du har omsorg for et barn med vannkopper, sørg for å gi dem riktig dose paracetamol for deres alder(les alltid doseringsinstruksjonene).
du bør imidlertid unngå å behandle symptomene på vannkopper med ibuprofen, som også er en over-the-counter smertestillende middel. Det er fordi det er liten risiko for ibuprofen og andre ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) som forårsaker hudreaksjoner med vannkopper (v).
Hvis du har problemer med å sove fordi utslett gjør du klør, kan du være i stand til å ta en over-the-counter antihistamin i tablett eller flytende form som fungerer som en mild beroligende (disse er ikke egnet for barn under ett år gammel). Bruk av calamine lotion eller en kjølegel kan også bidra til å berolige kløehuden.

Graviditet advarsel

hvis du fange vannkopper mens du er gravid, kan viruset forårsake alvorlige symptomer og kan også føre til komplikasjoner for det ufødte barnet. Bare tre av hver 1000 kvinner får vannkopper under graviditet i STORBRITANNIA, sier NHS (vi).
men hvis du fanger viruset under graviditet, må du kanskje ta en antiviral medisin eller ha immunglobulinbehandling – som gis ved injeksjon-for å stoppe symptomene dine blir verre (se LEGEN din umiddelbart hvis du er gravid og tror du kan ha vannkopper).
Noen voksne med vannkopper kan også trenge antiviral medisin for å forhindre at symptomene blir alvorlige (disse legemidlene er imidlertid vanligvis bare effektive hvis de tas tidlig i løpet av infeksjonen).

Stopp spredning av viruset

I Mellomtiden hvis du eller barnet ditt har vannkopper, er det viktig å holde seg borte fra kvinner som kan være gravid, så vel som nyfødte babyer og alle med svekket immunforsvar. Public Health England anbefaler at barn med vannkopper holdes hjemme fra skolen i fem dager, selv om blærene deres må ha fullstendig crusted over før de kommer tilbake (dette er når viruset ikke lenger er smittsomt) (vii).
det er også en god ide å holde gjenstander og overflater fri for viruset ved å rense dem med en steriliseringsløsning for å hindre at viruset sprer seg til andre medlemmer av husstanden din. Vask også sengetøy og klær som kan være infisert med viruset.

bør DU se FASTLEGEN din?

de fleste tilfeller av vannkopper rydder opp av seg selv, så du bør vanligvis ikke se en lege. Men det er noen tilfeller når du bør se FASTLEGEN din med en gang, inkludert følgende:

• hvis huden rundt blærene blir rød og smertefull.

• hvis du utvikler pustevansker eller brystsmerter.

• Hvis du blir døsig eller føler deg veldig svak.

• hvis utslett blåmerker eller blør inn i huden.

• Hvis du har smerter eller hodepine som blir verre til tross for å ta paracetamol.

Behandlinger for helvetesild

som vannkopper, er det ingen kur for helvetesild. Men hvis du tror du har helvetesild, bør du se LEGEN din med en gang, da du kanskje trenger reseptbelagte smertestillende midler som kodein. Noen mennesker kan imidlertid bare trenge å ta paracetamol, som er tilgjengelig uten resept.
Noen mennesker med helvetesild – vanligvis personer i alderen 50 og eldre, og de med et svekket immunforsvar – kan også være foreskrevet et kurs av antivirale tabletter. Og grunnen til at det er viktig for legen din så snart som mulig, er at antivirale legemidler – som kan gjøre symptomene mildere, samt redusere hvor lenge de varer – er mest effektive hvis du tar dem innen 72 timer etter utslettet.
HVIS DU har alvorlig smerte med helvetesildviruset, KAN LEGEN din foreslå at du tar en type antidepressiv medisin eller epilepsi, som begge også brukes til å behandle nervesmerter. Medisinske fuktighetskremer kalt emollients-som du kan kjøpe over disk-kan også hjelpe hvis utslett er kløende, eller du kan prøve å bruke calamine lotion til det berørte området.

er det smittsomt?

selv om du ikke kan få helvetesild fra noen med varicella-zoster-viruset, kan du fange vannkopper fra dem hvis du ikke allerede har hatt det. Dette forklarer hvorfor det er viktig å unngå kontakt med andre mennesker som kanskje ikke har hatt vannkopper – spesielt gravide og de med et immunsystemproblem – til du ikke lenger er smittsom (dvs.når blæren din har tørket opp). Hvis du kan dekke opp blemmer med klær, er risikoen for å smitte andre liten.

Skal du få jab?

For Tiden, Hvis du er mellom 70 og 78 år, er du kvalifisert for en vaksine for å forhindre helvetesild på NHS (viii). Dette er en enkelt injeksjon (i motsetning til influensa jab, som du må ha hvert år), og kan bidra til å forhindre reaktivering av helvetesild virus eller gjøre symptomene mildere og vare i kortere tid hvis du får det.
ifølge NHS er helvedesild dødelig for rundt en person i hver 1000 i alderen 70 og eldre (iii) – sjeldne komplikasjoner inkluderer lungebetennelse, hepatitt, encefalitt og meningitt – mens for mange andre kan det være svært smertefullt og ubehagelig. Men selv om du allerede har hatt helvetesild, kan du fortsatt få vaksinen, som noen mennesker får viruset mer enn en gang. DU trenger ikke å gjøre noe, DA LEGEN din vil invitere deg til å få vaksinen når du er kvalifisert.

egenomsorg for vannkopper og helvetesild

Hvis du eller noen du bryr deg om har vannkopper eller helvetesild, er det et par ting du kan gjøre for å gjøre deg selv eller dem mer komfortable:
Seks vannkopper dos and don ‘ ts:

• drikk mye væske, spesielt vann, for å forhindre dehydrering.

• ikke pakk deg opp hvis rommet ditt har en normal temperatur-i stedet hold deg kult og bruk løstsittende klær, helst laget av bomull.

• påfør en kjølende gel eller lotion – som calamine lotion – for å berolige huden din

• Ikke prøv å avkjøle et barns hud med en kald svamp – dette kan faktisk gjøre temperaturen verre.

• må holde neglene rene og korte for å hindre riper og mulig arrdannelse.

• ikke bruk en vifte direkte på et barn for å holde dem kule – men bruk en vifte på den andre siden av rommet for å holde luften sirkulerende eller åpne et vindu.

Seks helvetesild dos and don ‘ ts:

• hold utslett rent og tørt for å forhindre at det blir smittet.

• bruk ikke-klebrig dressinger for å dekke blærene dine for å forhindre at viruset sprer seg til andre (dette kan også redusere smerte forårsaket når utslett kommer i kontakt med klærne dine).

• Ikke bruk klær som gjør deg for varm – velg noe løs og kjølig (stramme klær kan irritere utslett og gjøre det mer betent).

• bruk en kul komprimering eller ta et kjølig bad for å berolige huden din, eller bruk calamine lotion for å lindre kløe.

• ikke del ting som håndklær og flanneller med noen andre mens du har utslett (vask alt som kommer i kontakt med huden din på den varmeste mulige temperaturinnstillingen på vaskemaskinen din).

Naturlig lettelse for vannkopper og helvetesild

hvis huden din er kløe, kan aloe vera gel være et ideelt alternativ til calamine lotion. En annen måte å berolige huden din naturlig er å ta en havre bad. Sett en håndfull havre i en musselinpose (eller ta en firkant med musselin eller lignende materiale, legg en håndfull havre i midten og bind sammen hjørnene) og enten slipp posen / kluten i badevannet eller fest den under springen, slik at vannet løper gjennom det (havre antas å inneholde antiinflammatoriske forbindelser som letter hudirritasjon).
Det er også noen kosttilskudd du kan prøve, inkludert følgende:

multivitamin og mineral med høy styrke

hvis du har helvetesild eller postherpetisk nevralgi, kan et multivitamin-og mineraltilskudd med høy styrke bidra til å beskytte mot celleskader. Se etter et supplement med alle de viktigste ingrediensene, inkludert vitamin C, e og selen for antioksidant støtte.

Lysin

du kan også gjerne støtte huden din ved å ta et lysintilskudd. Lysin (Også kalt L-lysin) er en av de åtte essensielle aminosyrene, og antas å spille en viktig rolle i immunsystemet. En studie, for eksempel, antyder et kombinert supplement av lysin og sink kan bidra til å redusere infeksjoner hos eldre mennesker med immunsystemdysfunksjon (ix). Lysin er også viktig for kroppens produksjon av kollagen, et protein som er viktig for sunn hud. Noen naturlige helse utøvere tror også å ta en lysin supplement kan redusere smerten av helvetesild samt fremskynde utvinning.

B complex

et vitamin b-kompleks av god kvalitet som inneholder vitamin B12, kan bidra til å støtte produksjonen av myelin, som er avgjørende for dannelsen av myelinskjeden(et beskyttende fettlag som dekker rygg -, kraniale og perifere nerver). Vitamin B12-mangel er kjent for å forårsake myelinskjedeskader, noe som kan føre til nevrologiske problemer (x).
viruset som forårsaker helvetesild antas å ligge sovende i nervebaner, så vel som i myelinskjeder og celler. Noen naturlige helse utøvere mener at å holde myelin skjede sunn kan selv gjøre reaktivering av viruset – som forårsaker symptomer på helvetesild-mindre sannsynlig.
hvis du vil lære mer om en rekke andre vanlige helsemessige forhold, er du velkommen til å besøke vårt helsebibliotek.

1. Tilgjengelig online: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox

2. Tilgjengelig på nett: https://patient.info/skin-conditions/shingles-herpes-zoster-leaflet – nav-3

3. Tilgjengelig online: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/shingles#complications-of-shingles

4. Tilgjengelig på nettet: https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/infections-and-poisoning/chickenpox # komplikasjoner-av-vannkopper

5. Mikaeloff. Y, Kezouh. A, Suissa. S. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler og risiko for alvorlige hud-og bløtvevskomplikasjoner hos pasienter med varicella-eller zoster-sykdom. Br J Clin Pharmacol. 2008 Februar; 65 (2): 203-9.Tilgjengelig online: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18251759

6. Tilgjengelig online: https://www.nhs.uk/common-health-questions/pregnancy/what-are-the-risks-of-chickenpox-during-pregnancy/

7. Tilgjengelig online: https://www.gov.uk/government/publications/health-protection-in-schools-and-other-childcare-facilities/chapter-9-managing-specific-infectious-diseases

8. Tilgjengelig online: https://www.nhs.uk/conditions/vaccinations/who-can-have-the-shingles-vaccine/

9. Sugeng. Mw, Adriani. M, Wirjatmadi. B. Effekten Av Sink Og Lysintilskudd på Infeksjonsrate Og CD4-Tall Hos Eldre. Biokjemi & Fysiologi: Åpen Tilgang. 2015 juni;110:359-362.Tilgjengelig online: https://www.omicsonline.org/open-access/the-effect-of-zinc-and-lysine-supplementation-on-infection-rate-and-cd4-count-in-elderly-2168-9652-S5-002.php?aid=58825

10. Tilgjengelig online: https://www.foundationforpn.org/what-is-peripheral-neuropathy/causes/vitamin-nutrition-deficiency/

Ansvarsfraskrivelse: informasjonen som Presenteres Av Nature ‘ S Best er kun til informasjonsformål. Den er basert på vitenskapelige studier (mennesker, dyr eller in vitro), klinisk erfaring eller tradisjonell bruk som sitert i hver artikkel. De rapporterte resultatene kan ikke nødvendigvis forekomme hos alle individer. Selvbehandling anbefales ikke for livstruende forhold som krever medisinsk behandling under legenes omsorg. For mange av de forholdene som diskuteres, er behandling med resept eller over disk medisiner også tilgjengelig. Rådfør deg med lege, utøver og/eller apotek for eventuelle helseproblemer og før du bruker kosttilskudd eller før du gjør endringer i foreskrevne medisiner.

Christine

Christine Morgan har vært frilans helse-og velværejournalist i nesten 20 år, etter å ha skrevet for en rekke publikasjoner, inkludert Daily Mirror, S Magazine, Top Sante ,Healthy, Woman & Hjem, Zest, Allergi, Healthy Times og Graviditet & Fødsel; hun har også redigert flere titler Som Women’ S Health, Shine ‘ S Real Health & Skjønnhet Og Alt Om Helse.
Se Mer