mensen zouden denken dat twee maanden genoeg is om te vergeten wie een deel van je leven is geweest voor een korte tijd, je wilde geloven – je hoopte dat het waar was. Je deed het goed — of je dacht dat je het was, het is moeilijk om jezelf op te tillen als de persoon die je hielp je beter te voelen de persoon is die je pijn doet. Het maakt het niet makkelijker dat mensen rond vragen U over het, eerlijk loslaten van een slechte relatie kan echt worden voltooid. Het is alsof je elke keer een deel van jezelf verliest.
bron
source
Dit is het moment waarop je nee zou zeggen en weigeren te accepteren dat de relatie voorbij is. Het deel waar je nog steeds gelooft en hoopt dat de persoon die je hart brak dezelfde persoon zou zijn die het zou herstellen. Je treurt elke laatste hoop dat de relatie nog steeds gered kan worden, je probeert je behoefte uit te stellen om te treuren dat het voorbij is
maar het is oké, er is niets mis met hopen maar soms moet je wakker worden en beseffen welke relaties echt genoeg zijn, doen alsof en ontkennen van het onvermijdelijke zou je niet helpen
fase 2 : Woede
bron
uw woede kan zich op verschillende manieren manifesteren-het kan zijn met de persoon die uw hart heeft verbrijzeld, het kan zijn met de mensen om u heen of de situaties/mensen die geassocieerd werden met uw breuk. Er zijn momenten waarop God ook de schuld geeft, over waarom hij je deze persoon liet ontmoeten alleen maar om je pijn te doen.
in deze fase zou het voelen alsof je op het punt staat om te barsten en iedereen vertellen hoe dom je bent geweest of hoe een kont je ex is geweest. Er is niets mis met boos zijn, in feite zeg ik dat je het nodig hebt! Het kan je motivatie kracht zijn. Maar in dit stadium moet je ook voorzichtig zijn om niet te worden verbruikt door dit gevoel, je zou moeten beseffen ook dat om een relatie om te werken het moet worden gedaan door twee mensen die zou willen om het te laten werken. Begrijp dat je ook fouten hebt.
fase 3: onderhandelingen
source
in dit stadium ben je bereid om alles te doen om die afsluiting te voorkomen. Probeer jezelf te beloven dat je een betere partner kunt zijn. Dat je bereid bent om alle gebreken te veranderen die je beseft dat je hebt tijdens je relatie. Dit is het stadium van “WHAT IFS” of “IF ONLY I COULD”. Het podium dat je zou bidden en wensen dat je het opnieuw kon doen.
Weet en begrijp dat u bij elke breuk de pijn moet voelen-het vermijden kan alleen maar meer pijn doen tijdens dit proces
stadium 4: depressie#
source
dit kan de moeilijkste fase zijn; dit lijkt vrijwel op anger. Maar tijdens deze fase kan het verschillende soorten emoties aan de oppervlakte brengen. Dit is het stadium waar je je geloof verliest – met de mensen om je heen maar vooral met je zelf. Dat je het misschien wel verdient om je zo te voelen-de fase waarin alles “hopeloos”voelt
fase 5: acceptatie#
source
als je jezelf door die 4 fasen hebt gekregen, geef je jezelf een tik op de achterkant. Ik weet zeker dat het geen gemakkelijke rit was. Eindelijk! Dit is het stadium waar je vrede sluit met je zelf. Waar je ontdekt dat je duizend keer waard bent dan wat je denkt dat je deed. Dit is het stadium waar je weet dat je een sterk onafhankelijk persoon bent dat je het prima zult doen. De fase waarin je je realiseert dat verder gaan niet echt gaat over vergeten wat er gebeurd is, maar het accepteren en vergeven van je persoon die je pijn heeft gedaan en het vergeven van jezelf voor het afbreken. Dit is de fase waarin je sterker en beter staat.
ik weet dat het een zware reis is geweest – we zijn er geweest, maar verlies de hoop niet met liefde. Alleen omdat je één of twee keer gewond bent geraakt, vervloek je het. Vergeet niet dat er altijd een Regenboog is na de regen – dat een storm niet eeuwig kon duren.