Dit is precies wat Serena Williams eet in een dag

in een interview met de Daily Mail onthulde de 36-jarige dat ze voorafgaand aan haar terugkeer naar Wimbledon een veganistisch dieet had gevolgd en “geen suiker had gegeten”.

volgens Healthista begint de moeder van één haar dag meestal met haver, aardbeien, mandarijnen en amandelboter, plus wat supplementen die het metabolisme stimuleren.De Lunch bestaat vaak uit een lichte salade met sla, spinazie, plakjes mandarijn, kerstomaatjes, limoensap, uien, pitacroutons en gesneden amandelen.

gerelateerd: Serena Williams opent over haar traumatische bevalling ervaring

382.7 k likes-Bekijk bericht op Instagram
familiedag gisteren. @olympiaohanian had het echter niet. @ serena collectie top.

Serena is helemaal voor snacks, choosing neer op geroosterd Ezekiel brood met amandel boter en matcha thee met citroen en kaneel. Voor het diner gaat ze voor bruine rijst met verse groenten en hennep en chiazaad.

the sporting legend is naar verluidt vrij flexibel als het gaat om buiten het seizoen, het toevoegen van taco ‘ s, gebakken kip en pizza aan haar rooster van noten, bonen, linzen en gekiemde quinoa.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

More: