de ce prescolari alege nasul lor
deși unii oameni consideră că este un „obicei nervos” — o categorie care include suptul degetului mare, musca unghiilor, răsucirea părului, și dinte slefuire — picking nas nu este neapărat un semn că copilul dumneavoastră este prea anxios. De obicei, copiii își aleg nasul pentru că are ceva în el care nu se simte bine.
cei mai zeloși culegători de nas tind să fie copii cu alergii, deoarece fluxul greu de mucus și crustele sale ulterioare le dau un sentiment „ceva acolo sus” care face dificilă lăsarea nasului în pace. Anumite condiții de mediu fac, de asemenea, copiii mai predispuși să aleagă; dacă sistemul dvs. de încălzire sau de aer condiționat usucă pasajele nazale ale preșcolarului, de exemplu, este mai probabil să aibă o problemă de alegere a nasului.
ce trebuie făcut în legătură cu culesul nasului
culesul nasului ar fi complet inofensiv, cu excepția unui singur lucru: germenii. Germenii de pe degete pot duce la infecții mici ale pielii în interiorul nasului, iar degetele care au fost într-un nas sunt o modalitate excelentă de a răspândi răcelile și gripa. Remedierea deshidratării sau congestiei este cea mai sigură modalitate de a opri culegerea nasului; între timp, învățarea copilului să folosească o batistă sau un țesut în locul degetelor poate fi cea mai ușoară modalitate de a face față. În plus, încercați aceste tactici:
adresați-vă alergiilor. Copilul dvs. este la vârsta acum când alergiile sau răcelile par să o mențină într-o stare constantă de producție de mucus. Cele mai frecvente alergeni care afectează copiii mici sunt acarienii de praf, părul animalelor, polenul și mucegaiurile. Consultați sfaturi despre reducerea simptomelor alergice care pot duce la culegerea nasului.
păstrați-o hidratată. Dacă locuiți într-un climat uscat sau dacă încălzirea sau aerul condiționat pare să usuce pasajele nazale ale copilului dvs., oferiți-i multe lichide în timpul zilei sau încercați un umidificator în dormitorul ei noaptea. Dacă o va susține, un spray nazal salin (nu decongestionant) poate ajuta, de asemenea.
spală-te pe mâini. Nu puteți păstra mâinile unui preșcolar curat tot timpul, dar spălarea lor de câteva ori pe zi și păstrarea unghiilor tăiate, astfel încât murdăria să nu se acumuleze în spatele lor, va reduce încărcătura de germeni.
învățați-o să folosească o batistă. Indiferent dacă îi dai o batistă de pânză pe care să o poarte în buzunar sau pur și simplu îi dai țesuturile, acum este momentul să-ți înveți copilul să-și sufle nasul și apoi să-și șteargă nările cu o batistă. Acest lucru rezolvă problema germenilor și o va sta în bună poziție în situații sociale.
ține-i mâinile ocupate. „Uneori, un copil care își alege nasul trebuie doar să facă ceva cu mâinile”, spune Janis Keyser, educator parental și coautor al cărții devenind părintele pe care vrei să-l fii. Ea sugerează să analizați dacă copilul dvs. are suficient timp în jos sau dacă petrece o perioadă excesivă de timp în activități pasive, cum ar fi vizionarea televiziunii. „Am îndepărtat copiii de sarcinile motorii fine, dar ca specie avem nevoie să lucrăm cu mâinile noastre”, spune Keyser. Preșcolarilor le place să creeze lucruri cu aluat de joacă (fă — ți propriul din făină, apă și sare — experimentează cu proporții până obții o textură care îți place), jucându-te cu blocuri sau seturi simple de clădiri, rezolvând puzzle-uri-sau ajutându-te cu orice faci, cum ar fi plierea rufelor, prepararea prânzului sau vasele.
mușcă-ți limba. În timp ce vă puteți reaminti ușor preșcolarului că alegerea nasului este nesănătoasă și nepoliticoasă, cicălirea sau pedepsirea ei atunci când își alege nasul nu va ajuta. Tehnici precum punerea bandajelor adezive pe degete pentru a le face mai greu să alunece în nări vor părea o pedeapsă nedreaptă pentru un preșcolar pentru ceva atât de inofensiv. (Dacă copilul tău își alege nasul inconștient și decide mai târziu că vrea să rupă obiceiul, totuși, această tehnică poate ajuta, deoarece îi permite să se prindă în flagrant.)
verificați lucrurile. Dacă preșcolarul dvs. își explorează nasul atât de intens încât atrage sânge sau dacă obiceiul pare să fie unul dintr-o constelație de comportamente nervoase (își suge degetul mare, își culege nasul până când sângerează și are probleme cu somnul, de exemplu), consultați medicul pediatru sau un terapeut pentru copii. Ar putea fi un semn de anxietate sau altă problemă emoțională cu care are nevoie de ajutor.
ignoră-l. Dacă ați făcut toate cele de mai sus și copilul dvs. încă își alege nasul ocazional, cel mai bun pariu este să-i păstrați unghiile scurte și fără obstacole — și să faceți tot posibilul pentru a ignora alegerea.
aflați despre toate lucrurile care ar putea provoca un nas înfundat sau curgător într-un preșcolar.
citiți mai multe despre preșcolari și alergii.