hvorfor preschoolers plukke nesen
Selv om noen anser det som en «nervøs vane» — en kategori som inkluderer tommelen suger, spiker biting, hår kronglete, og tann sliping — nese plukking er ikke nødvendigvis et tegn på at barnet ditt er altfor engstelig. Barn velger vanligvis nesen fordi det har noe i det som ikke føles riktig.
de mest ivrige neseplukkerne pleier å være barn med allergi, fordi den tunge strømmen av slim og dens påfølgende crusting gir dem en» noe er der oppe » følelse som gjør det vanskelig å forlate nesen alene. Visse miljøforhold også gjøre barna mer sannsynlig å plukke; hvis oppvarming eller air-condition-systemet tørker ut preschooler nesegangene, for eksempel, er hun mer sannsynlig å ha en nese-plukking problem.
hva å gjøre med neseplukking
Neseplukking ville være helt ufarlig bortsett fra en ting: bakterier. Bakterier på fingrene kan føre til små hudinfeksjoner inne i nesen, og fingre som har vært i en nese er en fin måte å spre forkjølelse og influensa på. Avhjelpe dehydrering eller lunger er den sikreste måten å stoppe nesen plukking; i mellomtiden, lære barnet å bruke et lommetørkle eller vev i stedet for fingrene kan være den enkleste måten å håndtere det. I tillegg kan du prøve disse taktikk:
Adresse hennes allergier. Barnet ditt er i en alder nå når enten allergi eller forkjølelse synes å holde henne i en konstant tilstand av slimproduksjon. De vanligste allergenene som påvirker små barn er støvmidd, dyr dander, pollen og mugg. Se tips om å redusere allergi symptomer som kan føre til nese plukking.
Hold henne hydrert. Hvis du bor i et tørt klima eller hvis oppvarming eller air-condition ser ut til å tørke ut barnets nesegangene, tilby henne mye væske i løpet av dagen, eller prøve en luftfukter i hennes soverom om natten. Hvis hun vil stå for det, kan en saltvann (ikke decongestant) nesespray også hjelpe.
Vask hendene. Du kan ikke holde en preschooler hender rene hele tiden, men vaske dem et par ganger om dagen og holde neglene trimmet slik at skitt ikke bygge opp bak dem vil kutte bakterie belastning.
Lær henne å bruke et lommetørkle. Enten du gir henne en klut lommetørkle å bære i lommen eller bare holde levere henne vev, nå er det på tide å lære barnet å blåse nesen og tørk ut neseborene med en hankie. Dette løser bakterieproblemet og vil stå henne til god nytte i sosiale situasjoner.
Hold hendene opptatt. «Noen ganger trenger et barn som plukker nesen bare å gjøre noe med hendene,» Sier Janis Keyser, foreldrepedagog og medforfatter Av boken Bli Foreldre Du Vil Være. Hun foreslår å se på om barnet ditt har nok nedetid, eller om hun tilbringer en overdreven tid i passive aktiviteter, for eksempel å se på tv. «Vi har flyttet barn bort fra fine motoroppgaver, men som en art har vi behov for å jobbe med hendene våre,» sier Keyser. Preschoolers elsker å lage ting med lekdeig (lag din egen ut av mel, vann og salt-eksperimentere med proporsjoner til du får en tekstur du liker), leke med blokker eller enkle byggesett, løse gåter — eller hjelpe deg med hva du gjør, som å brette vaskeri, lage lunsj eller ta oppvasken.
Bite tungen din. Mens du forsiktig kan minne din førskolebarn om at neseplukking er usunn og uhøflig, vil nagging eller straffe henne når hun plukker nesen ikke hjelpe. Teknikker som å sette limbandasjer på fingrene for å gjøre dem vanskeligere å glide inn i neseborene, vil virke som urettferdig straff til en førskolebarn for noe så uskyldig. (Hvis barnet ditt plukker nesen ubevisst og bestemmer seg senere, vil hun bryte vanen, men denne teknikken kan hjelpe, siden det tillater henne å fange seg selv i handlingen.)
Sjekk ut ting. Hvis førskolen din utforsker nesen så intenst at hun trekker blod, eller hvis vanen ser ut til å være en av en konstellasjon av nervøs oppførsel (hun suger tommelen, plukker nesen til den bløder og har problemer med å sove, for eksempel), kontakt hennes barnelege eller en barns terapeut. Det kan være et tegn på angst eller andre følelsesmessige problemer som hun trenger hjelp med.
Ignorer det. Hvis du har gjort alt ovenfor og barnet ditt fortsatt plukker nesen av og til, er det best å holde neglene korte og snagfrie – og å gjøre ditt beste for å ignorere plukkingen.
Lær om alle de tingene som kan føre til en tett eller rennende nese i en førskolebarn.
Les mer om førskolebarn og allergier.