Czy wiesz, że liście kapusty mają właściwości lecznicze? Jak się okazuje, kapusta faktycznie łagodzi stany zapalne. Najnowszym trendem jest używanie „bandaży z kapusty” lub okładów do łagodzenia stanów zapalnych w stawach. Oto najnowsze wiadomości na temat najnowszych trendów.
kapusta łagodzi stany zapalne
popularna wśród mam gotowych przestać karmić piersią, chłodna kapusta łagodzi ból, zmniejsza obrzęk i stan zapalny. Są teraz nowe zabiegi ludzie nazywają ” bandaże kapusty.”Ostatnio ludzie zaczęli używać tej metody do łagodzenia stanów zapalnych stawów. Pozostaje niejasne, czy istnieją związki obecne w kapuście lub czy jest po prostu używany jako chłodny kompres. Stosowanie kapusty bezpośrednio na skórze miało pozytywne efekty, ale dodawanie większej ilości kapusty do diety może być jeszcze bardziej korzystne. Kapusta zawiera antocyjany i flawonoidy, które zmniejszają stan zapalny. Dodatkowy bonus: mogą one również zwiększyć utratę wagi.
Zawijanie kapusty
- kapustę umyć, a następnie odciąć łodygę.
- kładąc jeden duży liść na desce do krojenia, uderz go wystarczająco mocno, aby go „posiniaczyć”, ale nie rozbijaj. W ten sposób uwolni się ” uzdrawiające soki.”
- zawiń liść w folię aluminiową i podgrzewaj w piekarniku przez dwie do trzech minut. To zmiękczy go, aby pomóc owinąć wokół obszaru zapalnego bez łamania. Przed nałożeniem na skórę upewnij się, że nie jest gorąca w dotyku.
- umieść liść bezpośrednio na skórze i zabezpiecz gazą. Kapusta powinna siedzieć około godziny, można ją stosować na noc, jeśli skóra nie jest na nią wrażliwa.
te kroki można powtórzyć tyle razy, ile potrzeba. Ale ważne jest, aby dać swoim stawom przerwę od nadmiernego wysiłku fizycznego.
masz pytania dotyczące ubezpieczenia
Empower chce pomóc ci uzyskać najlepsze ubezpieczenie dla Twoich potrzeb i najbardziej dla Twoich pieniędzy. Chcemy pomóc ci zachować zdrowie.
zadzwoń do nas (844) 410-1320
uzyskaj niedrogie oferty ubezpieczenia zdrowotnego, klikając tutaj.
Zobacz inne nasze serwisy:
EmpowerHealthInsuranceUSA.com
EmpowerMedicareSupplement.com
EmpowerMedicareAdvantage.com