Czy wiesz, że twoje regularne kosmetyki mogą zawierać pewne substancje chemiczne zaburzające gospodarkę hormonalną, zwane „parabenami”, które mogą podrażniać twoją skórę, zakłócać działanie hormonów, zwiększać ryzyko zachorowania na raka, a nawet szkodzić zdrowiu nienarodzonych dzieci?
niestety te parabeny są wszędzie.
są używane jako konserwanty w prawie wszystkich popularnych produktach kosmetycznych, takich jak szampony, odżywki, pasty do zębów, Nawilżacze, żele pod prysznic, myjnie do twarzy, Peelingi, makijaż, a nawet jedzenie!
więc jaki jest problem z parabenami i jak możemy ich unikać? Oto nasz definitywny przewodnik „jak”.
Dlaczego Parabeny Są Złe?
kiedy zastosujesz produkt zawierający parabeny, chemikalia zostają wchłonięte przez skórę i trafiają do krwiobiegu, gdzie mogą zacząć wyrządzać szkody.
oto niektóre z najbardziej niepokojących sposobów, w jakie parabeny mogą zaszkodzić zdrowiu:
- parabeny mogą zaburzać hormony. Według badań na Cornell University, parabeny naśladują naturalny estrogen, który może powodować zaburzenia hormonalne, problemy rozrodcze, takie jak PCOS i, zgodnie z badaniem z 2004 r., zwiększyć ryzyko raka piersi.
- parabeny mogą podrażniać skórę. Parabeny mogą również wywoływać lub nasilać szeroki zakres problemów skórnych, takich jak kontaktowe zapalenie skóry, trądzik różowaty i egzema.
- parabeny mogą zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Według Breast Cancer UK, parabeny w kosmetykach mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na raka piersi, a także zwiększyć ryzyko jego rozprzestrzeniania się.
- parabeny mogą zaszkodzić rozwojowi dziecka. Ponieważ parabeny są wchłaniane przez skórę kobiet w ciąży, mogą zaszkodzić zdrowemu rozwojowi rosnącego dziecka.
- parabeny mogą zmniejszać płodność. Badanie przeprowadzone w Tokyo Metropolitan Research Laboratory wykazało, że parabeny zmniejszają liczbę plemników u mężczyzn.
straszne rzeczy, jak jestem pewien, że się zgodzisz.
jak rozpoznać parabeny w kosmetykach
jeśli poważnie myślisz o unikaniu parabenów, jest tylko jedna rzecz, którą musisz zrobić …
przeczytaj te etykiety składników, a następnie wybierz odpowiednio swoje kosmetyki.
brzmi całkiem łatwo, gdy tak to ujmujesz, prawda? Ale jak wszyscy wiemy, może to być zarówno mylące, jak i przytłaczające, gdy patrzysz na opis produktu bez absolutnie żadnego pojęcia, co oznaczają te wszystkie dziwnie brzmiące słowa.
Oto prosty przewodnik, w jaki sposób można przeciąć żargon naukowy, dostrzec te parabeny i ich uniknąć.
czytaj etykiety. Chcesz uniknąć czegokolwiek ze słowem „paraben” w nazwie. Obejmuje to:
- Paraben metylowy
- Paraben etylowy
- Paraben propylowy
- Paraben butylowy,
- Paraben Izobutylowy
- Paraben izopropylowy
- każdy inny składnik kończący się parabenem
unikaj Perfumy i zapachy. Parabeny często ukrywają się w sztucznych perfumach i zapachach, ale producenci nie są prawnie zobowiązani do umieszczania ich na etykiecie. Jeśli nie chcesz być bezzapachowy, poszukaj kosmetyków, które zostały pachnące olejkami eterycznymi lub opatrzone napisem „bez parabenów” na etykiecie.
wypatruj ukrytych parabenów! Nawet jeśli nie widzisz słowa „paraben”, nie myśl, że twój produkt kosmetyczny jest wolny od parabenów. Często używają skrótów dla parabenów wymienionych powyżej na etykiecie, używając słów takich jak „etyl”, „butyl”, „methy” i „propyl”. Bądź mądry!
lista parabenów, których należy unikać
Oto lista parabenów, których należy unikać, dzięki czemu możesz szybko sprawdzić listę składników produktów i upewnić się, że nie zawierają parabenów:
- 4-( Метоксикарбонил)fenol
- 4-hydroksy-
- 4-Гидроксибензойная kwas
- estrów metylowych 4-гидроксибензойной kwasy
- E Асептоформ
- kwas benzoesowy
- Бензилпарабен
- НИОАМЕВИЕТ Бономольд
- Бутобен
- Butylu 4-гидроксибензоат
- Octan eteru
- Бутилпарабен (209)
- Изосептол
- Etylowy 4-гидроксибензоат
- ester Etylowy
- Этилпарасепт
- Этилпарабен (214)
- Гептилпарабен (209)
- Изобутилпарабен
- Изопропилпарабен
- Мазептол
- Metaben
- Methaben
- Methyl 4-hydroxybenzoate
- Methyl butex
- Methyl chemosept
- Methyl ester
- Methyl ester of p-hydroxybenzoic acid
- Methyl paraben
- Methyl parahydroxybenzoate
- Methyl parasept
- Methyl p-hydroxybenzoate
- Methyl p-oxybenzoate
- Methylben
- Methylparaben (E218)
- Metoxyde
- Moldex
- Nipagin
- Nipagin M
- Paridol
- p-Carbomethoxyphenol
- p-hydroxy-
- p-Hydroxybenzoic acid methyl eter
- p-метоксикарбонилфенол
- Konserwant
- Konserwant M
- Propylu 4-гидроксибензоат
- Пропиловый eter
- propyloparaben
- Propylo p-гидроксибензоат
- Propyloparaben (E216)
- Септос
- Солброл
- Солброл M
- Тегосепт E
- тегосепт m
proszę, nie zadawaj sobie pytanie o szkodliwych парабенах na targach OBWE.
zamiast tego, naucz się czytać te etykiety, zauważaj parabeny (nawet jeśli się ukrywają) i wybierz zamiast tego lepsze, zdrowsze kosmetyki bez parabenów. Zobacz niektóre produkty bez parabenów tutaj:
- najlepsze Dezodoranty bez parabenów
- najlepsze Tusze do rzęs bez parabenów
- najlepszy makijaż bez parabenów
Charlotte Witts to pisarka i przedsiębiorca, która chce pokazać, jak łatwo jest prowadzić bardziej świadomy, zerowy styl życia. Potwierdzona uzależniona od jogi, biegaczka po szlakach i miłośniczka oceanów, obecnie mieszka na Azorach, gdzie cieszy się prostymi przyjemnościami w życiu.