niepokój, który doświadczasz, jest całkiem normalny. Wielu maturzystów, którzy ukończyli szkołę średnią, zaczyna obawiać się, czy uda im się odnieść sukces w college ’ u. Niektóre z tych obaw może być również o pozostawienie znajomości domu, rodziny i przyjaciół. Przenosisz się z bardzo bezpiecznego poczucia, kim jesteś i co możesz zrobić, do świata studiów nieznanego. Twoje obawy są prawdopodobnie zwiększone, ponieważ wszyscy zakładają, że nie możesz się doczekać, aby dostać się do college ’ u i że będziesz nadal wielkim studentem, którym zawsze byłeś.
tyle dzieciaków na twoim stanowisku trzyma swoje lęki i niepokoje dla siebie. Zapewniam, że otwarcie się przed przyjaciółmi i rodziną na te obawy pomoże ci. Nie myśl, że rozczarujesz swoją rodzinę lub że twoi przyjaciele będą myśleć mniej o tobie, jeśli uznasz te intensywne uczucia. Utrzymywanie tych uczuć w środku przyczyni się tylko do częstszych napadów lęku. Doradzałem wielu maturzystom, którzy doświadczyli tych samych niepokojów, co wy. Każdy z seniorów, którym doradzałem, czuł się, jakby wielki ciężar został z nich zdjęty, gdy zaczęliśmy rozmawiać o ich niepokojach.
zastanów się nad kilkoma sesjami z terapeutą. Nie oszukuj rodziców z okazji, aby zrozumieć i wspierać cię w tym bardzo mylącym czasie w twoim życiu. Proszę napisz do mnie, gdy zaczniesz mówić o swoich uczuciach do kogoś. Czekam na twój list, cokolwiek zdecydujesz.