Miedo de ir a la universidad

La ansiedad que estás experimentando es bastante normal. Muchos estudiantes de último año de la escuela secundaria comienzan a tener ansiedades sobre si podrán tener éxito en la universidad. Algunas de estas ansiedades también pueden ser acerca de dejar la familiaridad de su hogar, familia y amigos. Estás pasando de un sentido muy seguro de quién eres y de lo que puedes hacer al mundo universitario de lo desconocido. Tus miedos probablemente se agudizan porque todo el mundo está asumiendo que no puedes esperar para llegar a la universidad y que seguirás siendo el gran estudiante que siempre has sido.

Muchos niños en su posición se guardan sus miedos y ansiedades para sí mismos. Abrirte a tus amigos y familiares sobre estas ansiedades te ayudará, te lo aseguro. No pienses que decepcionarás a tu familia o que tus amigos pensarán menos de ti si reconoces estos sentimientos intensos. Mantener estos sentimientos dentro solo contribuirá a episodios de ansiedad más frecuentes. He aconsejado a muchos graduados de último año que experimentaron las mismas ansiedades que ustedes están sintiendo. Cada uno de los ancianos a los que aconsejé sintió que se les había quitado una gran carga una vez que comenzamos a hablar de sus ansiedades.

Considere algunas sesiones con un terapeuta. No engañes a tus padres para que no tengan la oportunidad de entenderte y apoyarte durante este momento tan confuso de tu vida. Por favor, escríbeme una vez que hayas empezado a hablar de tus sentimientos con alguien. Espero con interés su carta, decida lo que decida.

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